- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Lahana Suyu Kürü (İbrahim Saraçoğlu tarifi)
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
elma sirkesini nası içiyosunuz?
bu arada lahana suyuyla 63 kilodan 60 kiloya düştüm. bende lahana suyunun 3. dönemindeyim. 4 gün sonra bırakacağım. sonra sirke içmeyi düşünüyorum. birde yazılarının çoğunu okudum. beşi bi yerde çayına başlamayı düşünüyormuşsun. sakın deneme derim. daha önce bu sayfalarda da yazmıştım. bende geçen sene denedim. ve başlamadan önce 58 kiloydum beğenmedim beşi bi yerde çayına başladım ve bıraktıktan sonra 63 kg oldum. kiloları almamın sebebi bu çaydır. içindeki bi bitki bıraktıktan sonra kilo aldırıyo bizzat doktorum söyledi. onun yerine her gün yeşil çay içmemi tavsiye etti. bir fincan veya iki fincan. kilo vereces diye sağlığımdan oluyodum az kalsın. sağlıklı günler herkese...
Arkadaşlar
bende 4 gün önce lahana suyu kürüne başladım fakat ben bişeyi çok merak ediyorum farklı sitelerdende baktım ama hep aynı tarif çıktı önüme;
ilk beş gün:her gün sabah ve akşam bir su bardağı
ikinci hafta:her gün bir su bardağı
üçüncü hafta:iki günde bir bir su bardağı
dördüncü hafta:üç günde bir su bardağı
beşinci hafta:7 günde bir su bardağı
altıncı hafta:altıncı haftada içilmiyecek
yedinci hafta:bir su bardağı
benim merak ettiğim ve cevabını bir türlü bulamadaığım şey şu ilk beş gün günde 2 bardak diyor ondan sonra 2.hafta günde 1 bardak diyor burda 2.hafta yine 5 günmü içiyoruz yoksa 7 gün boyuncamı içiyoruz.
Birde ilk haftadaki 5. Günle 2.hafta arasında mola veriyormuyuz yani 2 gün yoksa 5 günün hemen ertesinde 2.hafta başlamışmı oluyor..
Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler..
Not:henüz hiç tartılmadım bu yüzden kilo verip veremediğimi bilemiyorum kür tamamen bitince tartılacağım ozaman sizlerle paylaşırım..
bende 4 gün önce lahana suyu kürüne başladım fakat ben bişeyi çok merak ediyorum farklı sitelerdende baktım ama hep aynı tarif çıktı önüme;
ilk beş gün:her gün sabah ve akşam bir su bardağı
ikinci hafta:her gün bir su bardağı
üçüncü hafta:iki günde bir bir su bardağı
dördüncü hafta:üç günde bir su bardağı
beşinci hafta:7 günde bir su bardağı
altıncı hafta:altıncı haftada içilmiyecek
yedinci hafta:bir su bardağı
benim merak ettiğim ve cevabını bir türlü bulamadaığım şey şu ilk beş gün günde 2 bardak diyor ondan sonra 2.hafta günde 1 bardak diyor burda 2.hafta yine 5 günmü içiyoruz yoksa 7 gün boyuncamı içiyoruz.
Birde ilk haftadaki 5. Günle 2.hafta arasında mola veriyormuyuz yani 2 gün yoksa 5 günün hemen ertesinde 2.hafta başlamışmı oluyor..
Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler..
Not:henüz hiç tartılmadım bu yüzden kilo verip veremediğimi bilemiyorum kür tamamen bitince tartılacağım ozaman sizlerle paylaşırım..
- 18 Nisan 2008
- 1.228
- 2
- 116
bildiğimkadarıla 5 gün içiliyo 2 gün ara dolayısıyla 2.küründe 5gün ve iki gün ara periyodun da olması lazım fisfisfis
7 hafta bekliyeceksin yani maşallah nediyim ne sabıra.s.
cnm senden nbr zayıflama haberi varmı ben yine durakladım ya bırakmadıgım ve dikkat ettigim halde aynıyım :1no2::Saruboceq: insallh veririz ya
- 18 Nisan 2008
- 1.228
- 2
- 116
2 gün yaptım üçüncü gün üşendim kaldı öyle
soğan suyu yapıcam ben buhafta o bağırsakları güzel çalıştırıyo bugünde yürüyüşe başlıyorum bi hafta böyle takılıcam haftayada lahana bakalım noluyo ona göre davranıcam:1closedeyes: sandolozu inceliyorumşuan alıcam sanki 50gr denemekiçin haber veririm kullanırsam sende sabret bacım düzelir heralde tekrar öle kalacak değilya Son düzenleme:
2 gün yaptım üçüncü gün üşendim kaldı öyle
cnm ya tamam haklısında 2 haftadır kilo veremiyorum sadece incelme var neden kilo veremiyorum :uhm: canım ona sıkılıyor caba sarbediyorum neyse arkadasın biri bana demişti bir hafta zayıfladın diger hafta zayıflamzsa n üzülme demişti haklıymıs ya kilolar duraklıyormus demekki benimkide öyle oldu sandaloz sakızı zayıflattıgını duydum da alacakatım netten arastırmıstım emziren anne kullanılması yasaktır diyorlar emzirmeyi bıraktıgımda alıp baslarım :) sana basarılar cnm ya bildrmeyi unutma bende bildirim :1hug:
- 18 Nisan 2008
- 1.228
- 2
- 116
Aklıma geldişimdi spor yapıyomusun eyer yapıyosan kas yapmışındır belki.a.s böylece incelmiş görünürsün ama kilo vermezsin eyer öyleyse süper yani delikafadulden hiçüzülme fazladan kalori yakacaksın sen yakında :jeyyar: ay inşallah apdala malumolmuştur güzelim Şeniz
ahhhhhh insallh cnm ya ewt hergün yarım saat yada bir saat spor yapıyorum kahvaltı ve aksam 7 de yemek yiyorum öglen bolbol su içiyorum 3 lt daha ne yapayım güzelim ya
- 18 Nisan 2008
- 1.228
- 2
- 116
yok yok sen kas yapıyon ben dim sana bende spor yapınca ilk haftadan sona kilo veremiyorum sona bırakıyom sporuda diyetide bikaç gün acıkkilo alıyom tekrar başlıyom (spor dediğimde yürüyüş ha
)Altı üstü bikaç kilo vericemuzman olucama ama az kaldı koçluk yapıcammillete bi vereyim kaydirigubbakcemile3yok yok sen kas yapıyon ben dim sana bende spor yapınca ilk haftadan sona kilo veremiyorum sona bırakıyom sporuda diyetide bikaç gün acıkkilo alıyom tekrar başlıyom (spor dediğimde yürüyüş ha
yap kız valla :roflol: :roflol: ben mekik sopa hareketleri bacak ve kalca göbüs hareketleri ne bilem offff ya insallh bende veririm 2 ayım kaldı antalya tasınmama tasındıktan denize gitmem gerek onun için 2 ay içinde kilo vermm lazım ya kaydirigubbakcemile3 :sm_cool: süperrrrrrrrrr olmam gerekir kız :1hug:
- 18 Nisan 2008
- 1.228
- 2
- 116
Ay ne deli bu kadın milleti sen hiç denize gircemdiye kilo veren adam gördünmü ben görmedim duymadım kaydirigubbakcemile3 verirsin inşşallah güzelim veremesende canın sağolsun sağlıklı olda yerimseniben
tabiki cnm en önemli olan zaten saglık için sonrada güzellik için daha sonrada deniz için kaydirigubbakcemile3
arkadaşlar size bir önerim var. Benimde hep içtikten sonra midem bulanıyor doğru tuvalete gidiyordum. Sonra aklıma sakız geldi. kaydirigubbakcemile3. Burnunuzu tıkayarak lahanınızı için ve hemen ardından vivident sakızı atın çiyneyin çiyneyin. anca böyle geçiyor. bir deneyin isterseniz. ben başka türlü dayanamıyorum... -tatlicadiarzu-
