Bence İsveç diyeti çok zor lahana çorbası mucize şekilde yağ yakıyor bence direk bununla baslayinMerhaba kizlar. sizlere bi sorum olucak. Lahana diyetiyle kaç kilo verdiniz? Ben yarın isveç diyetine basliyorum bitince lahana diyetini yapmayı planliyorum Allah nasip ederse. cevaplarinizi bekliyorum,
Çok sağol canım yarın başlıyorum çorbami da yarin hazırlıcam ♡♡♡
ahaha gizli formülünü yakaladımben
kaçarmı hiçkaptanım senin de gözünden bişey kaçmıor haaa
ama bak takımdan bi arkadaşımız daha var burda
glsbrs
Merhaba ben bugün başladım diyetime diyete başlayacağım diye 2 gündür aklıma ne gelirse yedim iyi halt ettim
Ben başladım 64.00 ileHuhu kızlarrrrrr kimler başlıyor yarın bu diyete
Canım bende bugün 65 ile başladım senin boyun yaşın kaç bu arada gülşah ben 27 yaşındayım boyum 1.62 2.5 yıllık evliyim bu sene allah nasip kısmet ederse anne olmak istiyorum öncesinde de 50-48 arası bi kiloya inmek istiyorumBen başladım 64.00 ile
Hoşgeldin canım bir haftada 5 kilo çok iyi bi rakam bizé de neler yedin içtin anlatsana ben bugün 3.5 kase çorba 2 küçük amasya elması ve yarım yeşil elma yedim şimdi suyumuda 3 lt ye tamamlamaya çalışıyorum sence nasıl iyimi bide bugün yeşil çay içmeyi unuttum onuda hazırlıyım hazır aklıma gelmişken
Ben 44 yaşında 1.65 boyundayım. 16 yaşında 1 çocuklu bekarım. Aynı zamanda devlet kurumunda çalıştığım içinde diyeti yapmak daha kolay geliyor yemek saatleri düzenli oluyor evde olunca zamanın çoğu mutfakta geçtiği için ister istemez ağzım boş durmuyor ev hanımlarına gerçekten Allah gayret kuvvet versin.Hadi bakalım Gülşah kardeş yılmadan devam inşallah Rabbim bir bebiş verir sana ve çok iyi edersin hamile kalmadan kilolarını vermek çünki hamilelik sonrası emzirme dönemi nedeni ile iyi beslenmelisinki süt kaliteli olsun o arada kilolar koşa koşa geliyor böyle düşünmeni taktir ettim Gazamız mübarek olsun :)Canım bende bugün 65 ile başladım senin boyun yaşın kaç bu arada gülşah ben 27 yaşındayım boyum 1.62 2.5 yıllık evliyim bu sene allah nasip kısmet ederse anne olmak istiyorum öncesinde de 50-48 arası bi kiloya inmek istiyorum
Sağol tatlım bu arada bugün 2. Günüm valla şahane bu diyet♡♡♡
maalesef spor yapmıyorum. zaten çalışıyorum koşuşturduğumdan yapamıyorum. zaten bu diyet sırasında birde spor yaparsam kıpırdayamam bile.
