- 30 Ekim 2015
- 10
- 2
- 41
Bende iki yil once falan bu corbayi denemistim.Gercekten tadi cok kotu daha dogrusu surekli içtikce kotu geliyor tadi.Ama gercekten kilo verdiriyor ben tadinida begenedigim için ffazla icemedim ac kaldim ve az az ictim 5 gunde 3 kilo verdim.Bu arada talisihnde ixirini yaptim 9 gunde 3 kilo verdim rejim de yapmadim (emziriyordum oglumu )
Simdi dogumdan kalan kilolarim var birazda hamile kalmadan once almistim 10 kilo falan vermek istiyorum hatta 15 kilo versem super olucak :)))
Bu corba aklima gelmemisti iyiki hatirlattiniz bir hafta corba bir on gunde talisin icecegine dayansam kilolarimdan kurtulucam hesaplar dogruysa... :))))))
merhabalar ben bugün kadınlar klübüne üye oldum :) kilo problemim var ve sizlerin zayıflama kürü ile ilgili konuşmalarınızı gördüm. Bu çorba nasıl yapılıyor acaba? Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.Bende iki yil once falan bu corbayi denemistim.Gercekten tadi cok kotu daha dogrusu surekli içtikce kotu geliyor tadi.Ama gercekten kilo verdiriyor ben tadinida begenedigim için ffazla icemedim ac kaldim ve az az ictim 5 gunde 3 kilo verdim.Bu arada talisihnde ixirini yaptim 9 gunde 3 kilo verdim rejim de yapmadim (emziriyordum oglumu )
Simdi dogumdan kalan kilolarim var birazda hamile kalmadan once almistim 10 kilo falan vermek istiyorum hatta 15 kilo versem super olucak :)))
Bu corba aklima gelmemisti iyiki hatirlattiniz bir hafta corba bir on gunde talisin icecegine dayansam kilolarimdan kurtulucam hesaplar dogruysa... :))))))
3 kaşık yoğurt 1 tatlı kaşığı pul biber yarım limonla karıştırıp yiyorum bide kayısılı form çayı var onu tüketmeye başladımMerhaba hoşgeldin canım yoğurt kurunu nasıl yapıyorsun her aksammi yiyorsun anlatirmisin
orta boy beyaz lahana 6 soğan 3 domates 1 demet maydonoz 3 yeşil biber acı olsun hepsini doğrayıp haşlıyosun ben bi et suyu tablet koydum içine .. tuz veya yağ eklemedim .. iyice yumuşayınca pişmiş oluyo başlıyosun içmeye . istersen blendırdan geçir ben geçirmeden içiyorum çorbadan ziyade yemek gibi oluyo .. acıktıkça yiyosun bundan ..merhabalar ben bugün kadınlar klübüne üye oldum :) kilo problemim var ve sizlerin zayıflama kürü ile ilgili konuşmalarınızı gördüm. Bu çorba nasıl yapılıyor acaba? Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.
Çokk teşekkür ediyorum. Bende hemen başlayacağım bakalım kilo verebilecek miyim.orta boy beyaz lahana 6 soğan 3 domates 1 demet maydonoz 3 yeşil biber acı olsun hepsini doğrayıp haşlıyosun ben bi et suyu tablet koydum içine .. tuz veya yağ eklemedim .. iyice yumuşayınca pişmiş oluyo başlıyosun içmeye . istersen blendırdan geçir ben geçirmeden içiyorum çorbadan ziyade yemek gibi oluyo .. acıktıkça yiyosun bundan ..
Buyuk boy termis al canm onun icinde aksama kadar sicak mihafaza edeblrsin yanina da kase ve kasik alirsin hatta kasiklamaya vaktn yoksa bardak al dik kafana ic cay icer gbiArkadaşlar hergün sabah 9 akşam 5 çalışanlar bu diyeti nasıl yapıyor ? Soğuk çorba içmem ya da ısıtmam imkansız. Çorba harici ne varsa akşam eve kadar yemek de zor, sadece meyveyle bütün gün. Diyet menüsüne tam uymak istesem de sabahları ve öğlenleri yoğurt, kuruyemiş vs. katmak zorunda kalacağım galiba. Çalışırken yapıp da sonuç alan biri beni aydınlatabilir mi?
ben sonuna kadar denicem yinede umutluyum ....Bu çorbayla kilo veremedim ama dukanla ilk günden iki kilo verdim büyük ihtimalle sudur ama işe yarıyor yinede :)
Haberlerini verin o zaman :) daha içilebilir yapmak için bulyon katmayı unutmayın :)ben sonuna kadar denicem yinede umutluyum ....
Tabiki hergün yazacağımHaberlerini verin o zaman :) daha içilebilir yapmak için bulyon katmayı unutmayın :)
mrerabalar arkadasınız ne kar sürede verdi o kadar kiloyumrb arkadaşlar... bende dün netten araştırarak karar verdim lahana çorbası diyetine umarım başarılı olurum...
boy 1,57 kilo ise ikinci bebekten sonra 69 da saplandı kaldı gram aşağı inemiyorum
yıllar önce bir arkadaşım bu diyetle yaklaşık 10/12 kılo verdi ve yıllardır sıska darısı başıma artkkben o zaman çok kılolu olmadığım için denemedm ve zaten kolayda olmadıgı için denemedm
doğumada 70 kg ile girmiştm bebeğim 20 aylık ve ben hala hamiş gibi ortalıkta dolaşıyorum...
Ama artık yeter bu sabah tartıda 69,5 u gördm
Dün geceden hazırlmış olduğum lahana çorbamdan bir kase içebildm ama zorluycam kendimi... ilk gün meyve günü listede ama şu ana kadar sadece ödem attırıcı iştah kesici suyumu ( 1 lt lik şişede hazırlamış olduğum yarım limon 7/8 nane yaprağı ve ıkı ınce dilim zencefilli suyum) içebildm 1 lt ye yakın
Birazdan yanıma aldığım 500 cc çorbamı ve bir portakalımı yiyeceğeim... hade hayırlısı şans dileyin bana gün be gün sabah kilolarımı ve diyet içeriğimi paylaşacağım... bu arada haftada iki yada 3 günde aerobike gidiyorum yeni başladmm sonuç umarım başarılı olur martta bnm ve kızımın doğum günü var fit bir şekilde anne kız elbise giyeceğiz inş ...