Kürksüz'ün Squat Günlüğü

Büyüt büyüt :KK53:
Bende yatıyorum iki gündür

Saçmalama :sopa:
peynir, domates,salatalık :işsiz:

iyiyim cnm sen napıyosun :)
Geçmiş olsun ikinizede ben de iki gündür hem hasta gibiyim hem bahar temizliği hiçbişey yaptığım yok :KK70:
Ama yarın başlıyorum
Hoşgeldin bahar hepimizi hasta ettin ☺
Çok geçmiş olsunn canımm
 
Selam kızlar :) iki günlük dinlenmeden sonra bugün
Ripped in 30 level 2/1 bitti
45 dk yüzme dersindeydim fena yoruldum :)
40 squat
60 donkey kick
Yapıldı :)
Biraz zayıfladığımı hissediyorum haftaya tartılıp ölçülerimi alıcam heyecanla bekliyorum :)
He bide otobüse binmeyip 10 km yürüdüm :)
Hey maşallah :)
 
Kanka niye bana bu kafayi yapiyon bi kere sen:110:
Hastaydim dun aksam erkenden yattim halim yoktu zalımın kizi:cry:
Ama gunduzden 50 squat yapmistim azimliyim argedes:KK53:
Bir pirlimint alayim surdan:KK14:
Geçmiş olsun kuzum :) ben de senle aynıydım çaktırma :sus:
 
X