- 28 Temmuz 2015
- 5.930
- 7.190
- 198
- Konu Sahibi Disipline Girmis BirKadin
-
- #2.341
Niye canim ben kahveyi her saat icebilirim sikinti yok
Niye canim ben kahveyi her saat icebilirim sikinti yokAkşamın bu saatine kahve mi kalır
Hoşgeldiniz :)
Listeye ekleyeceğim sizi de.
Sıkılık için sizin yaptığınız faydasını gördüğünüz bir egzersiz var mı?
Ben bunu yapınca merdiven çıkamıyordumPehhh yaaww nasil bir hayal gucune sahipsem artikbu evin kapisindan girmez be
Ama agirlikla yapmasida cok zordur bunu
Ayy kolay degil valla:))Ben bunu yapınca merdiven çıkamıyordum
Sağol CanımAyy kolay degil valla:))
Helal olsun canim sanada bunu yapmak ta her babayigidin harci degil:))
Cok gecmis olsun canimSağol Canımşuan yapamıyorum malesef boyun fıtığım var
Akşamın bu saatine kahve mi kalır
Hoşgeldiniz :)
Listeye ekleyeceğim sizi de.
Sıkılık için sizin yaptığınız faydasını gördüğünüz bir egzersiz var mı?
Squati tamamlayayim bakalim ne olacak, sikilasmak istiyorum ben dehoşbuldukk :) Callaneticsi 30 güne tamamladım ve bence çok ciddi faydasını gördüm toparladı beni baya
Canim crunch neydi bilmiyomMekik çekme crunch yap bacım daha çok işe yarar
Hadi ya ozaman ben agirlikli calisam benimki tabak gibiHayır ağırlık olmadan yapıyoruz canım , ağırlık oldumu çok çıkıyor popo
Hatta biz 50 ye sabitledik
Once 30 gunu bitir :)Hadi ya ozaman ben agirlikli calisam benimki tabak gibi
Tamam bacim saol nasilsin bakalim bugun cok yordu bebekler beniOnce 30 gunu bitir :)
Tessekur ederim modonnam
İyiyim canım şükür, tüm gün ders çalıştım kafam kazan gibiTamam bacim saol nasilsin bakalim bugun cok yordu bebekler benianca yazabildim
Allah iyilik versin bacimİyiyim canım şükür, tüm gün ders çalıştım kafaö kazan gibi
Uyudular mı :)
Seni izlemiyormuşum şimdi farkettim
Kürksüz bacı göstermiş crunc'ı. :) yarım mekik yani. Daha etkiliTamam bacim saol nasilsin bakalim bugun cok yordu bebekler benianca yazabildim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?