koşu bandında spor yaparken tamamiyle spora ve kilo verdiğinize konsantre olun yoksa yapılan deneylerde, karşılarındaki ekrandaki problemi çözmeye çalışan bayanlara göre müzikle koçu bandında koşan kişilerin daha fazla kalori harcadığı ve daha çok kilo verdiği görülmüştür.