3ay önce kadar diyetisyene gideceğimi söyleyip dahiliyeden tüm değerlerime bakıldı ve her şeyin normal olduğu söylendi diyetisyen bi liste verdi ben normalde de o kadar yiyen biri değilim zaten bıraktım bide kız benim kadar olunca çok inandırıcı gelmedi üstelik akrabamda diyetisyen oda öyle bilmiyorum bana denk gelenler mi öyle3,5 aydır adet olamıyordum doktora gittim tarlusal verdi yine olmadı İbrahim saraçoğlunun soğan kürü var onu yaptım dün 2bardakta adet oldum çok şaşırdım belkide bundan sonra daha hızlı kilo verebilirim
sabırlı olup spora devam etmek kalmış geriye :)
2 haftada 3 kilo vermişim çook mutluyummm! Ama bu hafta spora ara vermek zorundayım annem geldi memleketten, gündüz zaten çalışıyorum akşam oturacağımız 1 saat onda da yürüyemem heralde, haftasonu da ben gidicem annemle Samsuna benim yürüyüş yalan oldu
Ama haftaya pazartesi yürüyüşe tam gaz devam edicem inşallah, bu hafta içinde diyeti bozmazsam bişe olmaz heralde. Hepinizi öpüyorum görüşmek üzereeee
