bende aynı dertten şikayetçiyim üstelik en ufak bi spor yapsam kollarım hemen kas yapıyor ve kalın oluyor. tabi sarkma fln olmuo ama yine kalın kalın...
en son nişanlım kanatların çıktı artık deyince bıraktım sporu
off bende de aynı sorun varüst kollarım vücuduma göre çok kalın hele sıkınca erkek gibi pazularım çıkıyorrr yok mu bunun çözümüü
ah kardeş galiba yok baksana hiç kimse bilmiyor bunun tam çözümünü kol hareketlerini tavsiye ettiler ama o da kas yapıyormuş incelecez diye herkül olmaktan korkuyorum belki bilen vardır bir ümit işte