İnternette bir çok derslerin videoları var üniversite hazırlık setleri alıp konu anlatımlı kitaplarla seneye kadar çok verimli bir çalışma yapabilirsin...Ne yapabilirim ki evde yeteince verimli ders çalışılmıyo kursa falan gitme imkanım yok ama cokk seviyorum yinede ders çalışmayı sınav stresi bile çok güzel
Diyet günlüğüme bakarsanız orda hep aynen bu şekil kahvaltı yaptığımı görebilirsiniz ama işte bi meyveli yoğurt diyeti yapiim dedim olan bana olduBence esmer ekmek peynir zeytin bol yeşillik dimeyveli yogur çay veya yeşilçay(şekersiz) yumurta böyle bir sabah menüsü hem sağlığına iyi gelir hem yok tutar hemde zinde olursun tecrübelerimle sabittir.:) böyle bir menü kilon durduğunda zaman geçtiğinde öğün değiştirmek istediğinde arada uygulasan daha iyi olur yoksa saldırman normal
Elimden geleni yapıyorum ve yapıcam da sırf ilerde kendi paramı kazanmak istiyorum ve kültürlü bi birey olmaktaİnternette bir çok derslerin videoları var üniversite hazırlık setleri alıp konu anlatımlı kitaplarla seneye kadar çok verimli bir çalışma yapabilirsin...
Böyle düşünmen çok güzel eyleme geçmelisin o zamanElimden geleni yapıyorum ve yapıcam da sırf ilerde kendi paramı kazanmak istiyorum ve kültürlü bi birey olmakta
Ne yapmalıyım?direnicem ama üniversteyide açıktan okumak istemiyorumBöyle düşünmen çok güzel eyleme geçmelisin o zaman
Tabiki açıktan okuma üniversite hayatını yaşamalısın... dersaneye gitmeye çalış o olmazsa internetten araştır en iyi kaynak yayın hangisi ise konu anlatımlı setler al baştan konu konu not tutarak çalış denemeler çöz yaprak testler vs.Ne yapmalıyım?direnicem ama üniversteyide açıktan okumak istemiyorum
Teşekürler canımthomson .!.:
Çok sağlıklı besleniyorsun ablacım tenriklersabah: 1 yumurta 1 dilim peynir 2dilim tambuğday ekmeği yeşillik
ara: 2 yer elması 1 bardak süt
öğle yemeği:
8 yk pırasa yemeği
2 dilim tan buğday ekmeği
1 cherry domates yeşillik
Evet canım normalde çok severim abur cuburu kızartmaları ama yememeye çalışıyorum hepsi saüğlıklık beslenmekten geçiyorÇok sağlıklı besleniyorsun ablacım tenrikler
Nasıl gidiyor ben bugün diyeti feciii bozdumEvet canım normalde çok severim abur cuburu kızartmaları ama yememeye çalışıyorum hepsi saüğlıklık beslenmekten geçiyor
Ben de katılabilirim aranıza alırsanız tabi167 boyunda 71 kiloyum azmim biraz düştü gibi ama kendime rakip arıyorum benimle aynı kiloda aynı boylarda arkaşları bekliyorum gelin tatlı rekabet yaparak kilolaları hırsla verelim
RAKİPLER başlangıç kilo 28 şubat
rabia1558 71
therapne 62
Tabi gelll yeter ki gel canım patladı yanlızlıktan boy kilo kaç?[/QUOTE][QUOTE="Bukrem, post: 39521980, memberyalnızlıktan boy kilde katılabilirim aranıza alırsanız tabi