- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kilomu Koruyamadım 🫡🫣🤪
- Konu Sahibi sudem34
- Başlangıç Tarihi
- 17 Mart 2010
- 26.281
- 67.736
sekersizcikolata tartı günü bugün
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Mikan senin başlangıç kilon doğuma giderken ki kilon mu?
Üye Boy
(cm)Hedef
KiloBaşlangıç
Kilo27 Temmuz 5
AğustosHaftalık
Fark12 Ağustos Haftalık fark 19 Ağustos sudem34
171 68 75.2 72.7 74.2 +1.5 72.6 -1.4 74 Mikan
164 58 75 69 69.6 +0.6 68.7 -0.9 69 Aysen012
175 69 80 78.2 75.2 -3 73.8 -1.4 75.4 @datlu_333 174 73 95.4 94 enerji_kusagi
160 65 75.2 75.2 75.9 +0.7 S sarahconnor 172 54 58 58
- 23 Ekim 2018
- 15.073
- 34.287
Aslında doğuma gittiğim sabah 73,5 tum. Ama gece suyum gelmeye başlamıştı o yüzden muhtemelen bir önceki gün tartılsaydım 75 falan çıkardım
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Ben de tabloya doğuma gittiğm kiloyu mu ekletsem daha motive olurum
diye sordum - 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
Üye Boy
(cm)Hedef
KiloBaşlangıç
Kilo27 Temmuz 5
AğustosHaftalık
Fark12 Ağustos Haftalık fark 19 Ağustos 171 68 75.2 72.7 74.2 +1.5 72.6 -1.4 74 164 58 75 69 69.6 +0.6 68.7 -0.9 69 175 69 80 78.2 75.2 -3 73.8 -1.4 75.4 @datlu_333 174 73 95.4 94 160 65 75.2 75.2 75.9 +0.7 S sarahconnor 172 54 58 58
sudem34 benim başlangıç kilom 85 olarak degistrr misin rica etsem 
Bugün pijamalarımla 73.7
İç çamaşırlarimla 73 .3 çıktım
Siz nasıl tartiliyosnz
- 23 Ekim 2018
- 15.073
- 34.287
Öyle yap kesinlikleBen de tabloya doğuma gittiğm kiloyu mu ekletsem daha motive olurum
- 23 Ekim 2018
- 15.073
- 34.287
Şort tişört vardı üstümde
Bugün pijamalarımla 73.7
İç çamaşırlarimla 73 .3 çıktım
Siz nasıl tartiliyosnz
- 6 Şubat 2022
- 1.815
- 3.693
200 gram onlarŞort tişört vardı üstümde
- 23 Ekim 2018
- 15.073
- 34.287
68,5200 gram onlar
- 1 Temmuz 2017
- 1.161
- 3.272
- 17 Mart 2010
- 26.281
- 67.736
Ha ha
Bugün pijamalarımla 73.7
İç çamaşırlarimla 73 .3 çıktım
Siz nasıl tartiliyosnz
Asıl olan iç çamaşırı ile.
Aynı gün aynı saatte.
Aç karnına wc den sonra tartılmak gerekiyor.
- 17 Mart 2010
- 26.281
- 67.736
| Üye | Boy (cm) | Hedef Kilo | Başlangıç Kilo | 27 Temmuz | 5 Ağustos | Haftalık Fark | 12 Ağustos | 19 Ağustos | 26 Ağustos |
| sudem34 | 171 | 68 | 75.2 | 72.7 | 74.2 | +1.5 | 72.6 | 74 | 73.8 |
| Mikan | 164 | 58 | 75 | 69 | 69.6 | +0.6 | 68.7 | 69 | 68.5 |
| Aysen012 | 175 | 69 | 80 | 78.2 | 75.2 | -3 | 73.8 | 75.4 | 73.3 |
| @datlu_333 | 174 | 73 | 95.4 | 94 | |||||
| enerji_kusagi | 160 | 65 | 75.2 | 75.2 | 75.9 | +0.7 | |||
| S sarahconnor | 172 | 54 | 58 | 58 | |||||
| sekersizcikolata | 49.7 | ||||||||
Son düzenleme:
- 17 Mart 2010
- 26.281
- 67.736
Ay sonu beden ölçülerini karşılaştıralım.Kilomuz aynı ama sen benden daha zayıf görünüyorsndr bence daha sıkışındr
Ama senin boyun daha uzun olduğu için bilemedim.
Bende tek fark yüzme ve yürüyüş.
Ama beslenme de temiz olması gerekiyor.O da bende yok
- 17 Mart 2010
- 26.281
- 67.736
| Üye | Boy (cm) | Hedef Kilo | Başlangıç Kilo | 27 Temmuz | 5 Ağustos | Haftalık Fark | 12 Ağustos | 19 Ağustos | 26 Ağustos |
| sudem34 | 171 | 68 | 75.2 | 72.7 | 74.2 | +1.5 | 72.6 | 74 | 73.8 |
| Mikan | 164 | 58 | 75 | 69 | 69.6 | +0.6 | 68.7 | 69 | 68.5 |
| Aysen012 | 175 | 69 | 85 | 78.2 | 75.2 | -3 | 73.8 | 75.4 | 73.3 |
| @datlu_333 | 174 | 73 | 95.4 | 94 | |||||
| enerji_kusagi | 160 | 65 | 75.2 | 75.2 | 75.9 | +0.7 | |||
| S sarahconnor | 172 | 54 | 58 | 58 | |||||
| sekersizcikolata | 49.7 | ||||||||
