Cok tesekkur ederim. Ameliyat olanlarin durumu kotu derken kilo mi aldilar yoksa sagliklari mi kotulesti ?Söylediğiniz yöntemleri bilmiyorum ama mide ameliyatı olan iki kişi tanıyorum, ikisi de oldukça kötü durumda. Sizi anlıyorum bir an önce kilo verip kurtulmak istiyorsunuz ama bir ton para saçıp bu işlemlerden birini olup verseniz bile kilonun geri gelmeyeceğinin garantisi yok ki. Buna para dökmek yerine yeme bozukluğu için bir psikolog ya da psikiyatrist, kilo için de bir diyetisyen çok daha kalıcı ve sağlıklı çözümler sunabilir size. Her şey gönlünüzce olsun.
Sağlıkları kötüleşti hem de ciddi derecede birkaç küçük lokmadan biraz fazla yeseler bütün gün ağrı içinde kıvranıyorlar. Ayrıca verdikleri kilonun birazını geri aldılar ama çok değil.Cok tesekkur ederim. Ameliyat olanlarin durumu kotu derken kilo mi aldilar yoksa sagliklari mi kotulesti ?
Spor salonuna yazılıp kendine bir pt tutup bu şekilde beslenmenede dikkat edersen bir kaç aya çok rahat kilo verirsin. Şahsen ben o şekilde yaptım ve hocama ağır ve sıkı çalıştırmasını istedim ve gayette güzel sıkılaştım kilomuda verdim. Daha sonra kendim yapmaya başladım onunla ne yaptıysam. 2-3 ay tutsan pt daha sonra kendin istikjrarlı bir şekilde devam edersen istediğin kiloya kavuşursun. Ben ameliyata vs karşı biriyim sağlıklı kilo vermek en iyisi bir arkadaşım ameliyat oldu daha sonra her yeri sarktı ve onun için uğraştı bu yüzden sağlıklı şekilde hem sıkılaşıp hem kilo vermek en mantıklısı.Hayatimin 10 senesi kilo alip vermekle gecti. 35 kilo vermistim, hepsini geri aldim. Panik bozuklugum var. Antidepresana basladigimdan beri istahim o kadar acildi ki butun emeklerim cope gitti. Ciddi depresyondayim. Ve ben kotu hissettikce yemek yiyen biriyim. Teklikeli bir yola giriyorum. 170 boyundayim 100 kiloyu gectim. Diyete baslamaya calisiyorum devamini getiremiyorum 3 gun suruyor birakmam. Eski azmim ve enerjim yok.
Gelelim size sormak istedigim kisma. Suan ihtiyacim olan sey sureci hızlandıracak bir seyler yapmak. Parasi vs onemli degil artik gerekirse kredi cekecegim. Sizin sahit oldugunuz veya yapıp memnun kaldiginiz hizli sonuc veren bir yontem var mi ? Birkac sey arastirdim ama hangisi daha etkili olur bilmiyorum.
-rezonans
-mide balonu
-igneli lipoliz
-akupunktur
bunun gibi seyleri arastiriyorum. Bana bir yol gosterirseniz cok sevinirim. Dedigim gibi diyet yapacagim. Sadece surecimi kolaylastirabilecek bir seye ihtiyacim var. Tesekkur ederim simdiden
Var, yememek boğazı tutmak.Hayatimin 10 senesi kilo alip vermekle gecti. 35 kilo vermistim, hepsini geri aldim. Panik bozuklugum var. Antidepresana basladigimdan beri istahim o kadar acildi ki butun emeklerim cope gitti. Ciddi depresyondayim. Ve ben kotu hissettikce yemek yiyen biriyim. Teklikeli bir yola giriyorum. 170 boyundayim 100 kiloyu gectim. Diyete baslamaya calisiyorum devamini getiremiyorum 3 gun suruyor birakmam. Eski azmim ve enerjim yok.
Gelelim size sormak istedigim kisma. Suan ihtiyacim olan sey sureci hızlandıracak bir seyler yapmak. Parasi vs onemli degil artik gerekirse kredi cekecegim. Sizin sahit oldugunuz veya yapıp memnun kaldiginiz hizli sonuc veren bir yontem var mi ? Birkac sey arastirdim ama hangisi daha etkili olur bilmiyorum.
-rezonans
-mide balonu
-igneli lipoliz
-akupunktur
bunun gibi seyleri arastiriyorum. Bana bir yol gosterirseniz cok sevinirim. Dedigim gibi diyet yapacagim. Sadece surecimi kolaylastirabilecek bir seye ihtiyacim var. Tesekkur ederim simdiden
Hicbirimizin aklina gelmemisti. Katkin icin tesekkurler.Var, yememek boğazı tutmak.
Evet pt mantikli bir secenek olabilir tesekkur ederim :)Spor salonuna yazılıp kendine bir pt tutup bu şekilde beslenmenede dikkat edersen bir kaç aya çok rahat kilo verirsin. Şahsen ben o şekilde yaptım ve hocama ağır ve sıkı çalıştırmasını istedim ve gayette güzel sıkılaştım kilomuda verdim. Daha sonra kendim yapmaya başladım onunla ne yaptıysam. 2-3 ay tutsan pt daha sonra kendin istikjrarlı bir şekilde devam edersen istediğin kiloya kavuşursun. Ben ameliyata vs karşı biriyim sağlıklı kilo vermek en iyisi bir arkadaşım ameliyat oldu daha sonra her yeri sarktı ve onun için uğraştı bu yüzden sağlıklı şekilde hem sıkılaşıp hem kilo vermek en mantıklısı.
Hadi ya, hic mi kilo veremedimide balonuda işe yaramıyor sonrasında fazlasıyla alıyorsun bizim bi müşteride görüp test etme şansımız oldu.
Ben de ameliyat fikrine sicak bakamiyorum isin kolayina kacmak gibi gorunse de aslinda en zor yontem bu bence. Sanirim yavas yavas istikrarli gidecegimsize iki örnek vereceğim yakından tanıdığım iki insan;
1.si yaklaşık 3 sene önce 106 kiloydu ve boyu da sizin kadar uzun değildi 1.62 falandı, 1,5-2 sene içinde kızın tam tamına yarısı gitmişti. nasıl olduğunu sorduk; kilo vermeye başladığı sene ilk önce psikoloğa gitmiş kafasında çözemediği herşeyle ilgili yardım almış, demişti ki evet çözemediğim şeyler vardı ama bunlardan kilo almış olduğumu düşünmüyordum. psikoloğa devam edip çözümler buldukça rahatlamış ve bir sonraki iş olarak diyetisyene ve spora başlamış. diyetisyeni de 6 ay sonra bırakmış artık ne yapmam gerektiğini anlamıştım diye. ve şimdi 52-53 civarında, hala dikkat ediyor tabii ama diyet yapmıyor artık ve çok mutlu çok pozitif bir insana dönüştü
2.si ise 1 sene önce mide ameliyatı oldu, adam rahat 150 kilo vardı çok sağlıksızdı. şimdi 80 kilo falan gerçekten çok ama çok zayıfladı ama geçen gün konuştuk sordum memnun musun diye hayır dedi hiç memnun değilim bu kadar dikkat etmem gerektiğini bilseydim zaten ameliyat olmazdım dedi 1 çatal yemek yiyorum ve şişiyorum çok kötü bir duygu bu dedi ve mutsuz
evet sizi anlıyorum hızlı sonuç almak istiyorsunuz ama sonunu iyi düşünün
ve diğer arkadaşlara da katılıyorum kesinlikle ilk önce psikoloğa gidin, yemenizi tetikleyen farkında olmadığınız şeyler vardır belki
verdi 1 ay geçmeden geri aldı en iyi doğal yollarHadi ya, hic mi kilo veremedi
Evet oyle gorunuyor, tesekkur ederimverdi 1 ay geçmeden geri aldı en iyi doğal yollar
Sağlık sıkıntınız yoksa krom pikolinat+bromelein+çörek otu yağı bilmiyorum marka yasak mı ocean öneririm tabi su 4 litre sizin kiloya uygun olur ve yürüyüşHayatimin 10 senesi kilo alip vermekle gecti. 35 kilo vermistim, hepsini geri aldim. Panik bozuklugum var. Antidepresana basladigimdan beri istahim o kadar acildi ki butun emeklerim cope gitti. Ciddi depresyondayim. Ve ben kotu hissettikce yemek yiyen biriyim. Teklikeli bir yola giriyorum. 170 boyundayim 100 kiloyu gectim. Diyete baslamaya calisiyorum devamini getiremiyorum 3 gun suruyor birakmam. Eski azmim ve enerjim yok.
Gelelim size sormak istedigim kisma. Suan ihtiyacim olan sey sureci hızlandıracak bir seyler yapmak. Parasi vs onemli degil artik gerekirse kredi cekecegim. Sizin sahit oldugunuz veya yapıp memnun kaldiginiz hizli sonuc veren bir yontem var mi ? Birkac sey arastirdim ama hangisi daha etkili olur bilmiyorum.
-rezonans
-mide balonu
-igneli lipoliz
-akupunktur
bunun gibi seyleri arastiriyorum. Bana bir yol gosterirseniz cok sevinirim. Dedigim gibi diyet yapacagim. Sadece surecimi kolaylastirabilecek bir seye ihtiyacim var. Tesekkur ederim simdiden
Ben de yaklaşık 4 yıl önce üstün bir çabayla 30 kilo civarı vermiştim . Mezun senesi pandemi depresyon derken bir kısmını geri aldım daha sonrasında bir ayrılık dönemi geçirdim tam atlattım derken ayağımı kırdım ve 5 ay evde kalmak zorunda kaldım şuan da 120 kiloyum . Geçen hafta spora yazıldım , uzun bir süreç olcak biliyorum ama pes etmeyeceğim sen de pes etme . En büyük yanlışım kendimi fazla eve kapatmaktı.. hayata karışmaya çalış ben yapacağıma inanıyorum sen de inanHayatimin 10 senesi kilo alip vermekle gecti. 35 kilo vermistim, hepsini geri aldim. Panik bozuklugum var. Antidepresana basladigimdan beri istahim o kadar acildi ki butun emeklerim cope gitti. Ciddi depresyondayim. Ve ben kotu hissettikce yemek yiyen biriyim. Teklikeli bir yola giriyorum. 170 boyundayim 100 kiloyu gectim. Diyete baslamaya calisiyorum devamini getiremiyorum 3 gun suruyor birakmam. Eski azmim ve enerjim yok.
Gelelim size sormak istedigim kisma. Suan ihtiyacim olan sey sureci hızlandıracak bir seyler yapmak. Parasi vs onemli degil artik gerekirse kredi cekecegim. Sizin sahit oldugunuz veya yapıp memnun kaldiginiz hizli sonuc veren bir yontem var mi ? Birkac sey arastirdim ama hangisi daha etkili olur bilmiyorum.
-rezonans
-mide balonu
-igneli lipoliz
-akupunktur
bunun gibi seyleri arastiriyorum. Bana bir yol gosterirseniz cok sevinirim. Dedigim gibi diyet yapacagim. Sadece surecimi kolaylastirabilecek bir seye ihtiyacim var. Tesekkur ederim simdiden
O kadar iyi anliyorum ki seni. Birbirimizi motive edebiliriz istersen. Uzun bir yolculuk olacak dedigin gibiBen de yaklaşık 4 yıl önce üstün bir çabayla 30 kilo civarı vermiştim . Mezun senesi pandemi depresyon derken bir kısmını geri aldım daha sonrasında bir ayrılık dönemi geçirdim tam atlattım derken ayağımı kırdım ve 5 ay evde kalmak zorunda kaldım şuan da 120 kiloyum . Geçen hafta spora yazıldım , uzun bir süreç olcak biliyorum ama pes etmeyeceğim sen de pes etme . En büyük yanlışım kendimi fazla eve kapatmaktı.. hayata karışmaya çalış ben yapacağıma inanıyorum sen de inan
bu üçü birarada mı o dediğiniz markada ayrı ayrı mı almak gerekiyorSağlık sıkıntınız yoksa krom pikolinat+bromelein+çörek otu yağı bilmiyorum marka yasak mı ocean öneririm tabi su 4 litre sizin kiloya uygun olur ve yürüyüş