teşekkür ederim canım
geçmiş olsun canımGünaydın kızlar
Kalktığımdan beri migren bırakmadı yakamı bildirimlere etiketlere çocuğu okula bıraktıktan sonra bakayım ilaç aldım birazda yürüyüp gelince belki iyi gelir öğleden sonra buradayım inşallah
teşekkür ederim canım
Tebrikler canım güzel eksi
Hayırlı olsun başlangıcın canimKızlar annemin getirdigi tartı her yerde farklı gösteriyor.Bu hafta 69.5 yazalım. Çok değiştiğini sanmiyorum. Daha yeni basladim
Kızlar ben tam buğday dilim ekmeğine kremfistik sürdüm de yedim
çok daha fazla olur diye düşünüyordum ama dün akşam yediğim kek fln herhalde etkiledi
bol sıvı almayı ihmal etme gülüm ılık ılık suyunu iç ve cidden yat dinlen ki çabuk geçsinTeşekkür ederim abla antibiyotiği kesince midem rahatladı biraz şükür dişi de çekeceğim mecbur doğuma kadarinşallah şu gribi de atlatırım artık
Çok sağol canım sağ Salim gelsin de inşallah
Sağolasın canım valla durduk yere neler geldi başıma
geçmiş olsun gülüm inşallah öğleden sonraya hiç ağrın kalmadan gelirsinGünaydın kızlar
Kalktığımdan beri migren bırakmadı yakamı bildirimlere etiketlere çocuğu okula bıraktıktan sonra bakayım ilaç aldım birazda yürüyüp gelince belki iyi gelir öğleden sonra buradayım inşallah
Çok teşekkür ederim canımçok çok geçmiş olsun canım.
Öyle yapıyorum abla kızkardeşim geldi sağolsun her şeyi o hallediyor ben bi iki bir şey yapıyorum
ohh yaaa bacı candır onu öpüyorum buradan kocaman çoook selamımı söyle
Bu hafta hepimiz kaçırdık şirazeyi. Toparliycaz bu hafta canım❤Kilo bildirimimi yapayım
Geçen hafta: 80.70
Bu hafta: 82.20
Fark: +1.5
Yüzde: -%1.859Hedef60kgolmak
Ben ideal kilona ulassam kilo koruma işini basaracam snrmkünefe sabit bırakmış muhtemelen biraz daha eksi olurdum yemesem ama pişman değilim bu hafta hedefim 81 kg olmak insAllah başarabilirim başarırım bence yani olabilir
Fazla değil canım. Bu hafta halledersin, eksiye bile geçersin ❤Geçen hafta 54,2
Güncel 54.6
Fark +400 gr
Hedef 53.9
Sanırım seni etiketliyoruzAzimliiii
kardelelen321
Aaa çok iyi fikir valla❤
Kuzum böyle deyince heyecan yaptım. Telefondan yapabildiğim kadar yapıyorum hedef listesi. Elimden geleni yaparım hiç soru değil. ❤
Beceremediğim noktada yardım isterim 
Vaaov Süpersin canım bak gitmiş o seni üzen artıların büyük çoğunluğu. Haydi eski enerjini topla 6lara doğru yola devam❤Selam kizlar
Gecen hafta: 74,45
Bugun:74,8 ( pazartesi arti 1,5 tum. O yuzden gayet mutluyum bu kiloyu gordugum icin)
Fark: +0,35
Yuzde: -0,47
Haftaya hedef: 74,2
El_Em @hzlsel
Ucmelekannesi
Vaayy harikaMerhabalar kızlar
Geçen hafta: 74.1
Bugün: 73.2
Fark: -900
Hiç yoktan iyidir di mi?Eki Görüntüle 2917843
❤Kuzuuummm çok teşekkür ederim.Anlatmak paylaşmak iyi oluyor canım herkes bambaşka oluyor gerçekten ne kadar şanslı aslında senin gibi bir gelini olduğundan dolayı Allah’a havale et canım kendini de hiç üzme
Yarın paylaşırsın canım bir şey olmaz sıkma canını oluyor öyle yetişme telaşından
En azından pazartesiye göre eksisin öyle düşün canım haftaya güzel gider
Biraz fazla artı ama olsun canım çoğu ödem eminim haftaya çok güzel blr eksiyle geleceksin
Start verdin mi sende o zmn hadi bklm spor bende de şişlik yapıyor hemen tartilmıyorumayy ben de kilo bildirimi yapayım
sabah 80.9 sabittim
sonra oğlanla bim e gittik bu hafta satılan şeylerin çoğunu aldık demir keski biletaşıdık geldik eve soyunnup dökülürken bir daha tartıya çıkıverem gari dedim +100 gramla 81.0 geldim
insAllah cnmkünefeden sonra çok doğal canım haftaya inşallah eksi olsun
Tebrikler canım güzel eksi
Aynen canım insAllah
Harikasın canım
❤Başlangıç hayırlı olsun canım. ❤ayy ben de kilo bildirimi yapayım
sabah 80.9 sabittim
sonra oğlanla bim e gittik bu hafta satılan şeylerin çoğunu aldık demir keski bile
üşüdüm dışarı çıkınca az kasıldım hatta belki ondandır neyse çok da önemli değil startı mecbur verdim gülüm , hayallerim hedeflerim var , herkese(başta kendime) diyetsiz de zayıflanabileceğini kanıtlamam lazım, sürekli, her şeyin, iç dünyamızı inanışlarımızı değiştirirsek , değişeceğini güzelleşeceğini söylüyorum bedenen de yaşam kalitemiz için de geçerli bu . önce kendim de kanıtlamam lazım, iç dünyanı düşünceni kimse göremez ama fiziksel değişim anın da görünür , insanlara en büyük kanıt gözleriyle görebildiği şeylerdir :)))
sağ ol gülümmm her yeni gün muhteşem bir başlangıçtır , inşallah haftaya kimse aynı rakamları tartıda görmez bol bol eksi rakamları kocaman gülümsemeyle yazarlar burayaHarikasın canım
Başlangıç hayırlı olsun canım. ❤
Amin canım benim. İnşallahsağ ol gülümmm her yeni gün muhteşem bir başlangıçtır , inşallah haftaya kimse aynı rakamları tartıda görmez bol bol eksi rakamları kocaman gülümsemeyle yazarlar buraya
