kilo vermek istiyorum ama kahrolası boğazıma sahip çıkamıyoruöm:( !!!



ilginçmiş :):) ben hayatımda bir kez gittim diyetisyene gebelikten dolayı gittiğimde 32. haftamdaydım sadece 8 kg almıstım o zamana kadar ama kilolu hamıle kaldıgım ıcın doktorum yönlendirdi tabi gebelerin diyeti biraz daha kalorili oluyor ama ben 32. haftadan 39 a kadar sadece 3 kg aldım ki anormal derecede ödeme rağmen 3kg ve cok zayıftı diyetisyenim :) kan tahlılıde yapılmıstı o zaman sımdılerde hamıle kaldıgım kilonun altına bile düştüm :)
 
büyük konuştum sanırsam ama gebeliğimde bende diyetisyene giderim fakat gebelik diyetisyenleri oluyor uzmanlık alanları onlara giderim çünkü bende ilk gebeliğimde 92 kiloydum bebeğim öldü karnımda doktor 10 kilo ver öyle hamile kal dedi şu an 88 kiloyum mide sorunum var ama kilo vermeden bende düşünmüyorum:..fakat öbür diyetisyen olayının arkasındayım
 
kızlar bende sürekli atıştırırdım evdeyim canım sıkılıyordu.
bazı şeyler uyguladım şuan pasta getir yemem. ve 1 haftada 3 kilo verdim.

yalnız benim ki herkese uyarmı ki ? bilemiyorum.
 
Cardialgia .!.:
kızlar bende sürekli atıştırırdım evdeyim canım sıkılıyordu.
bazı şeyler uyguladım şuan pasta getir yemem. ve 1 haftada 3 kilo verdim.

yalnız benim ki herkese uyarmı ki ? bilemiyorum.
Genişletmek için tıkla...

sen bi ver canım neler yaptın :)
 
ameron .!.:
sen bi ver canım neler yaptın :)
Genişletmek için tıkla...
canım ben zencefilli su içtim ve aktara gittim geçenlerde adama sordum bana bir macun önerdi çünkü sürekli açlık hissi vardı bende.
aman Allah'ım yemeklerden yarım saat önce 1 tatlı kaşığı yedim üzerine ılık su bir baktım iştah yok yiyemiyorum.
öyle kötü bir şey değil ödül mü ne almış, fabrikasını bile aradım bilgi aldım adamlardan.
hergün tartıda eksiyi görüyorum maşallah
 

macunun adı nedir canım ve nerde yaşıyorsun belki aynı yerdeyizdir bende alayım ...kesilsin şu iştahım
 
Evet hemde cok güzel olur. Kilolarimizi yazariz günlük neler yaptigimizi haftalik ne kadar kilo verdigimizi en önemliside birbirimizi teşvik eder diyete devam eder irademize sahip cikariz :)
 
[E="Wisne, post: 37045007, member: 627490"]Forumda diyet günlügümü hazirlasak acaba[/QUOTE]
nasıl yapılacak ya ben bilmiyorum hadi yapalım
 
Wisne .!.:
Evet hemde cok güzel olur. Kilolarimizi yazariz günlük neler yaptigimizi haftalik ne kadar kilo verdigimizi en önemliside birbirimizi teşvik eder diyete devam eder irademize sahip cikariz :)
Genişletmek için tıkla...

benim sağlam bir gaza ihtiyacım var zaten canlarım birde destek olacak insanlara :) :) :) yapalım haydi destek olalım birbirimize :)
 
Bi başlik oluşturalim diyet günlügü olsun adı, mesela ben yazarim kizlar diyete başladim öğlen bunu yedim kilom şu anda bu hem birbirimize destek olursak o diyeti bozcagimizi sanmiyorum kilo verdikce diyette birbirimize destek olmuş oluruz yani ve hepimizde bir hedef koymayi unutmayalim
 
45145, member: 147591"]reklam gibi olmazsa şu[/QUOTE]
kaydettim telefona en kısa zamanda alacağım kullanımı konusunda bilgi verebilir misin canım
 
ameron .!.:
45145, member: 147591"]reklam gibi olmazsa şu
Genişletmek için tıkla...

canım aç karnınla yemeklerden yarım saat önce bir tatlı kaşığı alıp üzerine ılık su içeceksin.
birde ben 6 dan sonra 1 elma dışında birşey yemiyorum.
ayrıca macuna demir kaşık değil tahta kaşık kullanman lazım her kullanışında önce karıştıracaksın sonra yiyeceksin.
 

sen açtın mı şimdi ...
 
bende de aynı sorun var. bu aralar dukan diyeti kitabı aldım okuyorum. çevremde dukan yapan arkadaşlarım var onlardaki değişim müthiş. kitabı bitirince başlamayı düşünüyorum. face de dukancı lolitalar diye grup var. onların başarı fotoları yemek tarifleri şimdiden aklıma yatmaya başladı istersen sende bi incele. Kendime bir ömür şişko kalmak mı yoksa biraz iradeyle fıstık gibi olmakmı istiyorsun sorusunu soruyorum . sende dene ... sevgiler
 
açmazsanız ben açayım kızlar
 


teşekkür ederim tatlım :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

21 - 27 Ekim 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
17
Görüntüleme
1K
Nhessa
G
Hoşlandığım abaza çocuğa attığım mesaj
8 9 10
Yorumlar
190
Görüntüleme
7K
gitmesanamuhtacim
G
Z
  • Kilitli
Evimde büyü olduğundan şüpheleniyorum
Yorumlar
3
Görüntüleme
13K
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
E
Eşim, ailesi, bir türlü içime sinmeyen bir evlilik
5 6 7
Yorumlar
122
Görüntüleme
15K
engma35
E
3 - 9 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
3K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…