- 13 Mayıs 2011
- 1.422
- 5
- 66
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!
- Konu Sahibi WAW
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
merhaba ablacıklar :) bende bugün şu ilaç yüzünden hiç bişey yapamadım stajdan eve geri geldim sabahtan beri kafam yastıktan kalkmıyor. elim ayağım tutmuyor kolumda saat takılıydı o bile ağır geldi çıkardım attım hiç bişeye tahammül edemiyorum değişik bi koku duymayım hemen içim kalkıyor. düm 12:30dan beri ilk defa az önce yemek yedim o da domates salatalık marul doğradım onları yedim çeyreğinialışmayı sabırla bekliyorum bugün ilacın 4. günü..
canımm acık daha dayann gececekk..gece içmeni tavsiye etmiştim vücut alışana kadar denedinmi hiç?? bi süre sonra aynı eski haline dönücenn..yemeler içmeler herşey geri gelecekk...sen acık daha dayan ve alışsın vücudun..
aynenn yaa bugün bende öğle yemeği yemedimm şimdi canım istemeye istemeye yedim bişilerrr sonra aclık krizi çekmiyim diye...ayy hep böle olsa keşkee...yada iş güç var diye yyiyemedimm.. ne bilem işte..sen ne zaman gidiyorsun kuzuumm..
y
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
kızlarr öğlen kp geldi kapuz getirmiş aşagı gel kv kete yaptı al dedi..bende inmedim yemiyim diyee...
1 saat sonra kv çağırdı bi misafiri gelmişş..bizde tanıyoruz gençten biri diye bizide çağırdı eltimle..biz kızla konuşurken mutfakta çayla kete hazırlamışş..gelin dedi..geçtik mutfağa bi bardak çayy içtimm inanamadım kendime ben keteye ölürüm o içindeki kavrulmuşş ununa felan ama dayandım...yukarıçıkınca tabagı verdi yukarda yersiniz diye..bende gelen gibi poşetliyip buzluğaattımm
benim işim belli olmaz kendimi garantiye alayım diye
1 saat sonra kv çağırdı bi misafiri gelmişş..bizde tanıyoruz gençten biri diye bizide çağırdı eltimle..biz kızla konuşurken mutfakta çayla kete hazırlamışş..gelin dedi..geçtik mutfağa bi bardak çayy içtimm inanamadım kendime ben keteye ölürüm o içindeki kavrulmuşş ununa felan ama dayandım...yukarıçıkınca tabagı verdi yukarda yersiniz diye..bende gelen gibi poşetliyip buzluğaattımm
benim işim belli olmaz kendimi garantiye alayım diye 
kızlarr öğlen kp geldi kapuz getirmiş aşagı gel kv kete yaptı al dedi..bende inmedim yemiyim diyee...
1 saat sonra kv çağırdı bi misafiri gelmişş..bizde tanıyoruz gençten biri diye bizide çağırdı eltimle..biz kızla konuşurken mutfakta çayla kete hazırlamışş..gelin dedi..geçtik mutfağa bi bardak çayy içtimm inanamadım kendime ben keteye ölürüm o içindeki kavrulmuşş ununa felan ama dayandım...yukarıçıkınca tabagı verdi yukarda yersiniz diye..bende gelen gibi poşetliyip buzluğaattımm
benim k.valide de yapar kete..nefis olur..
dedim ya ben dışarıdayken dikkat edemiyorum arkadaşta börek ve helva yedim:18:
sen patlıcan yemeğine spğan koymuyormusun?su koymazsan dibine tutar..:44:
- 17 Mayıs 2012
- 1.059
- 346
- 123
waww canım yoğun ev - iş hayatı maşallahhh nete girince uzun uzun okumaya çabalıyorumm ama az kaldı yarından sonra rahatlıcam inşallah
bende izleri özledimmmmm
diyet 98 i görünce hopladıı
dünden bu yana sıkı takipteyim bitter bile yasakk
canım lor çok az çıkıyor sütten yapıyorum ama artınca hehe
bana yaramıyor süt içemiyorum eşim seviyor yoğurdumu kendim yapıyorum canım yaa 1 hafta anca dayanır yoğurt süt araştırt eşine mutlaka vardır iyi süt getiren birileriii canımya
bimin dost sütünden kefir mayalıyordum güzel oluyor diye ondanda vazgeçtim artık onuda gelen sütten yapıyorum.
Yine yeniden ben kaçar kv ye gideceğiz yorgunum yaa ben amaa
eşimde evden sıkıldı neyapaım gidelim barii
öptüm sizlerii
canımm acık daha dayann gececekk..gece içmeni tavsiye etmiştim vücut alışana kadar denedinmi hiç?? bi süre sonra aynı eski haline dönücenn..yemeler içmeler herşey geri gelecekk...sen acık daha dayan ve alışsın vücudun..
dünün etkisi zaten bu ya bu geece yatarken içicem. Alışayım artık ya çok kötü çünkü
Selam kızlar Buralardayım, sınav günleri doğru düzgün uyuyamadım, anca kendime geldim Buralar karışık bu ara, malum eylemler var, bizim yurtdışında yaşayan akrabalarımız var, annemler bilgisayar kullanamadığı için onlara bir şey yok bizde iyiyiz diye durumları anlatıyordum, biri bitiyor diğeri alıyor bilgisayarı, tek tek anlatınca da uzun sürüyor
Buralardayım, sınav günleri doğru düzgün uyuyamadım, anca kendime geldim Buralar karışık bu ara, malum eylemler var, bizim yurtdışında yaşayan akrabalarımız var, annemler bilgisayar kullanamadığı için onlara bir şey yok bizde iyiyiz diye durumları anlatıyordum, biri bitiyor diğeri alıyor bilgisayarı, tek tek anlatınca da uzun sürüyor - 13 Mayıs 2011
- 1.422
- 5
- 66
ahhhh ah sorma kuzum yemedim yemedim eve gelince duramadim... aman ya yapacak biseyim yoktu adamin yaninda nasil yiycektimki...
neyse simdi canim bisey istemiyo acayip basim agriyo... yarin 4-5gibi gidecez ALLAH imin izniyle kuzummm. cuma gece yada c.tesi sabah geliriz sanirsam
günaydınn cicozzlarrr...eşimin diyetinin bana en çok yarayan yanı ona kahvaltı hazırlamak için 8 de kalkıyorumm onu gönderdimm..ama onunla kahvaltı yapamadım canım istemedii..şimdi kahvaltımı yapıp yatagımı toparlayıp platese hazırlanayımm..dün ebrulide plates yokdu rahatsızmış sanırımm.dün netten baktımda gıda zehirlenmesi geçirmişş
bugün temizlik yapacağım..hatta ben bu hafta temizlik yapmayı düşünüyorumm..bizim bidene hatice ablamızz var temizlikde yardıma gelenn..bu işin içinden çıkamam onu alayım dedim ama sonra vaz geçtim ramazanda yine çağırıcam ramazanada azkaldı ozaman alırım dedim..sizin oralarda ne kadara geliyorla yardıma?? bizimki 125 yaptı en son...bende dedim onu kenara atayım :) ramazandaki temizliğe çağırırım
canımm moralini hiç bozmaa bak kendin demişsin kist yok diye sevindim..sevinecek öyle şeylerimiz varki farkına varmamız zor yada geç oluyor prolaktinde kolay iş ilacını iç oda düşerr bidahaki aya daha güzel şeyler olacak emin ol...tahlili istemen çook iyi olmuşş..farketmesen prolaktinde yumoşda sorun yaşardın...bide dr dan adetin 21 ci günü e2 tahlilinide iste yumoşun kalitesine bakıyorlar..bazı dr lar ihmal ediyor yapmıyorr..senin aklında bulunsunn..
evet kuzucum haklısın 21. gunu cagrmadı benı ya offf bu drlar neden boyle bastan savarlarkı ? her .ay umutla bekleyenler var yazık amaaa sımdı dra gıdıcem mesaı dısı gorunuyo dr calısma tablosunda 7 bucuktan sonra ordaymıs sanıyorum kı ıste bı sorayım bakalım dostınex mı vercek yıne offf
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
benim k.valide de yapar kete..nefis olur..
dedim ya ben dışarıdayken dikkat edemiyorum arkadaşta börek ve helva yedim:18:
sen patlıcan yemeğine spğan koymuyormusun?su koymazsan dibine tutar..:44:
yok canım soğan koymuyorumm.zeytinyağlı meze gibi bişi oluyorr...damla dahi su koymuyorumm.. hatta patlıcanları tuzlu suya bile koymuyorum su patlıcanı bozuyor..orta ocakta anlattığım gibi dizip kısık ateşte bi saate yakın duruyor kendi patlıcanın domatesin suyu salıyor zaten o suyu çekiyor altı hafiften çıtırdamaya başlayınca acık kızartıyorum altını ve kapatıyorumm..lokumm oluyorr lokumm..
bu arada sabah wc yw gidince tartılayım dedim..7 leri gördüüüüm
ama cuma ya ne olur bilmiyorum:26:
gıcıkkkkkkkkk...7leri gördünmüüüüüüüüüüüüüüüüüü........yaww plateste yapmıyormuş artık ebrulii anlaşması mayısa kadarmışş yeni sezonda başlayacakmış platesee bizi gördü sankiii...artık kendi kendimize yapıcazzz mecburr
waww canım yoğun ev - iş hayatı maşallahhh nete girince uzun uzun okumaya çabalıyorumm ama az kaldı yarından sonra rahatlıcam inşallah
bende izleri özledimmmmm
diyet 98 i görünce hopladıı
dünden bu yana sıkı takipteyim bitter bile yasakk
canım lor çok az çıkıyor sütten yapıyorum ama artınca hehe
bana yaramıyor süt içemiyorum eşim seviyor yoğurdumu kendim yapıyorum canım yaa 1 hafta anca dayanır yoğurt süt araştırt eşine mutlaka vardır iyi süt getiren birileriii canımya
bimin dost sütünden kefir mayalıyordum güzel oluyor diye ondanda vazgeçtim artık onuda gelen sütten yapıyorum.
Yine yeniden ben kaçar kv ye gideceğiz yorgunum yaa ben amaa
eşimde evden sıkıldı neyapaım gidelim barii
öptüm sizlerii
hadii bakalımm ortalık dinsinn bekliyoruzz senii...bizim sınavlar bittii..diyete ve spora ağırlık vermeye başladık...listeyi alt üst edicezz inşallahh...yoğurt mayalamayı çok istiyorum bi kere denedim süt buldum evdede dost yoğurt vardı onunla mayaladımm..ııyyyyyyyy çok kötü bişi oldu uzadıı yoğurrt midem bulandı yiyemedim attım..dost yogurttan olmuş heralde bi dahakine iltimat yoğurt varmış o iyimiş ondan alıp mayalıcamm...
Selam kızlar
anamm dedim bende bu kızz nerdee..bende bi dinleniyim dedim ama dersler bitince bi sıkıldım bi sıkıldım boşluktan heralde kendimi temizliğe verdimm... :) :) iyi oldu oyalandım pek acıkmadımda..ee nettin sporr işini başladınmı napıyoruzz şimdi..ben ebruliye başlıcaktım dün misafir vardı bugünde açtım ebruliyi neymiş mayısta bitmiş anlaşması yeni seznda başlıcakmışş platese...
beni gördü sanki..alla alla neden ağrıyorki aç kaldın diyemi acaba..çok geçmiş olsunn hedi bakalımm yolunuz aşık olsun..düğün oynamalımı kızz döktürcenmi kurtlarını....
versinn bişicik olmass düşsün prolaktınin belki sınırda diye vermezz...ama 21. günü e2 tahlilini sor versin sana drgitmesende yaptır çatlayan yumoşun varsa kalitesine baksınn..ne bilem bu dr lara benimde aklım ermedim..benim ilk dr da aynını yaptı bana klomen verdi gönderdi bi kere takibe çağırdı bıraktı sonra ben bu sitede arkadaşları görünce tedavi olanları yavaş yavaş öğrendim ne lazım ne gerekli..ne zaman ne yapılmalı..allah iyi dr lar çıkarsın karşımıza hepimisinn...
Yok canım, buradayım artık Evet başlayalım, hatta ben dün başlayacaktım da tembelliğime geldi 
Başlayalım artık bence de :128: Bak ne diyeceğim, ben Callanetics'e başlayacağım. İstersen başlayalım birlikte ona. Platese sıcak bakmıyorum ben, başlangıçta bir uzmana ihtiyaç var çünkü.
Evet başlayalım, hatta ben dün başlayacaktım da tembelliğime geldi Başlayalım artık bence de :128: Bak ne diyeceğim, ben Callanetics'e başlayacağım. İstersen başlayalım birlikte ona. Platese sıcak bakmıyorum ben, başlangıçta bir uzmana ihtiyaç var çünkü. - 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
Yok canım, buradayım artık
canım yaa tam sana yazıyordum kv ler geldi skayptan büyük abimizle görüşecekti pc yi onlara verdim...teklifinee evetttt diyorum ama inşallah akşam gelirsinde karar veririz ne yapacağımıza sabah ilk sporumuzu yapalımmm... şimdi dediğin callanetics i buldum ama bi kaç video var hangisini dersin??varmı en iyisi bu dediğin bi video??
yaw evett sorular açıklanmışda hesaplayacak yürek yok bende sonucu beklemeyi seciyorum...7 dersim var hepsini süzemem sanırımm..sen nettin baktınmı sorularaa...??
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
Yok canım, buradayım artık
http://www.kadinlarkulubu.com/egzersizler/578600-callanetics-egzersizleri-yapanlar-buraya.html
baksana buraya bi kaç link koymuşlar bunlarlamı başlayakk ???
Ben de cesaret edemedim ya. Gerçi unutmadan bir hesaplasam iyi olacak. En arka köşe sıradaydım, bakan eden yoktu, keşke cevapları yazsaymışım :S
Evet canım bunlar. Beginning Callanetics ya da 10 days olanı alman lazım başta. Ama 10 days i tercih edelim derim. Onda Türkçe dublaj var. Hareketleri daha kolay izleyebiliriz. Dublajı da ben yaptım birkaç yıl önce Bayağı da olmuş yahu
Evet canım bunlar. Beginning Callanetics ya da 10 days olanı alman lazım başta. Ama 10 days i tercih edelim derim. Onda Türkçe dublaj var. Hareketleri daha kolay izleyebiliriz. Dublajı da ben yaptım birkaç yıl önce
Bayağı da olmuş yahu - 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
Ben de cesaret edemedim ya. Gerçi unutmadan bir hesaplasam iyi olacak. En arka köşe sıradaydım, bakan eden yoktu, keşke cevapları yazsaymışım :S
Evet canım bunlar. Beginning Callanetics ya da 10 days olanı alman lazım başta. Ama 10 days i tercih edelim derim. Onda Türkçe dublaj var. Hareketleri daha kolay izleyebiliriz. Dublajı da ben yaptım birkaç yıl önce
ne zaman sen yaptın kızzz?? ciddeenmii?? ee nerden bulucam ben onu??burda bi kaç link buldum bu sayfadan sende bakmışsındır diye sana sorim dedim...ben 8 dk lık karın hareketinide yapıcam ...65 dk lık var bide onumu yapıcazz?? yaw 1 saat nasıl dayanıcazz sıkılmazmıyızz??
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
bana link versene aynı videoya başlayalımm...yaw bende muhteşem derecede basen ve yumuşacık bi karın ve göbek varr karnımda bi göbek bide mide olmak üzere 2 dene tekerlek var üst karın baya azaldı amagöbek öle duruyor..bide uzun zamandır orda olduğu için gidecekmiş gibi gelmiyor hiç yaaaa..inşallah giderr.. bide basenn yok yokk maşallahhh...kollarımada lastik alıcammkollarımıda sıkılaştırcamm..ayy heycan yaptım yarın hemen başlayalım lütfennn...
karnımda bi göbek bide mide olmak üzere 2 dene tekerlek var üst karın baya azaldı amagöbek öle duruyor..bide uzun zamandır orda olduğu için gidecekmiş gibi gelmiyor hiç yaaaa..inşallah giderr.. bide basenn yok yokk maşallahhh...kollarımada lastik alıcammkollarımıda sıkılaştırcamm..ayy heycan yaptım yarın hemen başlayalım lütfennn...Ay, bu gece de net çok yavaş, içim şişti valla. Dur canım ben sana bahsettiğim videonun o sayfadaki linkini yollayayım. Yok sıkılmazsın hareketler çok yavaş ama nasıl tamamlayacağım moduna giriyorsun ilk günler, farketmezsin bile. Dublajı da yaptığım zaman 2008 miydi 2009 muydu neydi 
Son düzenleme: