Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

yagmurlu_ist .!.:

Sirinem ya birakma lutfen. Bebek icin olmasada kendi sagligin icin tekrar basla. Kg=hastalik.bunu unutmamaliyiz. Sadece pko degil.allah korusun baska hastaliklar.
Hadi don aramiza.
Diger arkadaslarda lutfen donsunler topigimuz cok sessizlesti burasi boyle degildi.
Farkli yollar bulalim.kopmayin burdan. Motive olacaksiniz inanin.


Oyle deme canim ya. Yaradan.Allah ne verirse guzel verir. Hastaliklar dertler sikintilar hepsi sinav.
Size bisey anlattayimmi.
2 yil once beyin ameliyati oldum.kardesimin.dgununde babam ve ben kotu bisey oldugunu anladik.mr ceken kisi korkuttu biraz bizi.
Anneler gununun ertesi gunu sonuclari dr a annemle goturduk.bekardim ozaman.anneme tumor dediler. Ne guzel bi anneler gunu hediyesi dimi
Bu is icin bir dr onerdiler ozel bir hastandxe sgk gecmiyo ve pahali bir hastane.bizimkilerin maddi gucude kisitli kredi cekeriz dediler. Olme riskim yada sakat kalma riskim var ve hayatta kalma oranimdan daha yuksekler. Neyse ben o surecde hic isyan etmedim.neden ben demedim.kimseye de ben olucem demedim.hatta hic aglamadim.10 gun icinde ameliyat oldum.kurtuldum sag salim cok sukur. Ozaman yaradan allah ima senden ne gelirse basim ustune dedim.suan ben bile sasiyorum o metanetime.
Yaradan allah im da beni huc daraltmadi.ve cok sukur o na ki ameliyat sonraku surecimde cok rahat gecti ve o surecde de esimi bana hediye etti :)
Umidimizi kaybetmeyelim.
Size bir sure ookumanizi turkcesini okumanizi oneriyorum. O sureyi bir sekilde gecennlerde buldum ve utandim. INSIRAH SURESI anlamini mealini okuyun lutfen.cok konustum sabah sabah
dimi

Amin.
Hakkinda hayirlisi ne ise o olsun canim.


Yukariyi okurmusun canim :)


Al benden de okadar. Kocis gitti saat 8
Oydu buydu suydu derken saatkacda kahvalti eder kacda is yapmaya baslarim.bilmiyorum
Birde okadar sikildimki ev isi yapmak dahi istemiyorum zoraki yemek yapiyorum.sporuda biraktim.silkelenmem lazim.
Benim kocisde gelir 2 cift sohbet edelim dimi.tv izler tel ile oyalanir.hbrlerde ilginc bisi varsa sller yksa oda yok.
Bana kus almis gunduz evin icinde ses olsunbana arkafas olsu die.2 tane papaganim var ama ilgilenmiyorum icimden gelmiyo
Ugraslar bul kendine esinle konus tv yi kapat sohbet edelim de.benim yapmisligim var

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

_oceanshine_ .!.:

selamm

bana yazdiklarinizi okudum.herseyin basi saglik.allah ne zaman nasip ederse o zaman dolacak o eksiklik.duadan baska yapacak bisey yok.dermansiz onca dert varken isyan etmek hic dogru bisey diil.hayirlisi olsun

bende abartmadan yiyorum ramazam gelio die.diyeti biraktim.yuruyorum gun icinde.en azindan verdigimi almayayim.

waw senin kafani mesgul edecek biseyler yapman lazim.el becerin var mi?evde kurabiye pasta ya da sabun yapip hem kafayi dagitir hem para kazanirsin.ya da bir kursa falan gidebilirsin.surekli evde insan depresyona girio

Genişletmek için tıkla...

yagmurlu_ist .!.:

Kizlaaaaaarrrrr
Nerdesiniz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

yagmurlu_ist .!.:

Kizlaaaaaarrrrr
Nerdesiniz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

sarraf .!.:

selam kızlar..dün yoğunluktan uğrayamadım..
doktora gittim yumurtam bir garip yarısı sıvı dolmuş ve yanında keseye benzer birşey vardı..% 50 hamileyim veya değilim doktor 10 gün bekle test yap böyle durumlarda yumurta bizim tahminlerimizden önce döllenebilir dedi...
kafam karışık çünkü adetin bütün belirtileri var..göğsüm patlıyacak gibi el değmiyo..kasıklarımda ağrı offf...doktor olmazsın dedi ama daha iki gün var günüme pko olunca malum gün de şaşıyor..hayırlı haberler veririz inşallah hep birlikte birbirimize...

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

Wayyy bee nelerr atlatm8ssinn..rabbim bidaha yasatmasinn..esini ve sevdiklerinida sana bagislasin...senin melegin yakinlarda gibi bi his var icimdee..en kisa zamanda onada kavustursun hayirlisiylaa...



Ahh esim calismama izin verseydi simdiye kadarr...3n azindan bukadar yorgunn 0olmazdimm dedigin gibi bisilerle oyalanmaya calisiyorumm..sonucu burada paylasirimm..


Benn burdayimm canimm....ceco tatld3e..elocanin babasi hasta...sirinee arada geliyorr..


sarrafdan.haber gelmedi guzel haberlerle gelirn insalahh...


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

sarraf .!.:

selam kızlar..dün yoğunluktan uğrayamadım..
doktora gittim yumurtam bir garip yarısı sıvı dolmuş ve yanında keseye benzer birşey vardı..% 50 hamileyim veya değilim doktor 10 gün bekle test yap böyle durumlarda yumurta bizim tahminlerimizden önce döllenebilir dedi...
kafam karışık çünkü adetin bütün belirtileri var..göğsüm patlıyacak gibi el değmiyo..kasıklarımda ağrı offf...doktor olmazsın dedi ama daha iki gün var günüme pko olunca malum gün de şaşıyor..hayırlı haberler veririz inşallah hep birlikte birbirimize...

Genişletmek için tıkla...

sarraf .!.:

canım benim sen neler yaşamışsın böyle...tevekkül edip bağlanman çok güzel..inşallah Rabbim yine dualarını kabul eder ve bebeğine kavuşursun en yakın zamanda...

Genişletmek için tıkla...

tiin .!.:

kızlar bende pko luyum şuan hiç bir ilaç kullanmıyorum adet düz. için ve kilo almaya başladım hızlı bir şekilde moralim sıfır ve nasıl kilo verecem bilmiyorum lütfen bira destekk

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

Kizlarrr ...benim kelebeklerimm..geccen esimle eminonune gittigimizde malzemeleri felan aldik yaptim astim bilee...tas bulabilirsem tas alicam delik yerlerine okadar...


Bu ara bos cercevelerde moda..simdi onlardan alicamm..bide ayna tepsilerr..ondanda alicam..alip yaparsam eklerimm :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

Cookk gecmiss olsun canimm...insallahh hasta olmazsinnn...





Oyyyy oyyyy....sirineee...rabbim dualarimizi kabul etsinn....ne layikiyla bi kulumm..ne ummet...bi esde olamadimm...artikk ne dicemide bilmez hallerdeyimm...konusasimm varr...bi okadarda susmakk istiyorumm...

O eksikligin verdigi huznu biliyorumm..rabbim daha buyuk eksikler acmadan bu eksigimizide kapatsin insallahhh...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

Kizlarr bu ara hic iyi galler icinde degilimm..genelde bu hallerdeyken yerdimm bu ara diyetteyimm yiyemiyorumdaa ice ruhsuzlastimmm...

Bomboss geciyor gunlerim..10 uyaniyor 1 saat yatakda doneliyomm..

Biraz o odada biraz bu odada takiliyorumm..

4 gibi mutfaga giriyorum..yemek yap sofra hazirla esim geliyorr..yemek ye yine gec tv karsisina...konustugum cumleler sayilii..agliyorum aradada sessizligimizee....

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

Waw canım şöyle güzel bir kurs felan düşünmez misin ?
yani sabah standart kalkabileceğin bir saat sonrasında gününü dolduracak bir şeyler
işte benim zamanım hep uğraşlı hamdolsun kalan vakitleri de kitap okuma bazen oyun
yemek yapma ev işi ütü arada akraba ziyareti komşu kahvesi
yani doldurmaya çalışıyorum hatta kendime
plates falan düşündüm sonra vazgeçtim bebişe zarar veririm bilmeden korkusu ile

yagmurlu_ist .!.:

Sirinem ya birakma lutfen. Bebek icin olmasada kendi sagligin icin tekrar basla. Kg=hastalik.bunu unutmamaliyiz. Sadece pko degil.allah korusun baska hastaliklar.
Hadi don aramiza.
Diger arkadaslarda lutfen donsunler topigimuz cok sessizlesti burasi boyle degildi.
Farkli yollar bulalim.kopmayin burdan. Motive olacaksiniz inanin.


Oyle deme canim ya. Yaradan.Allah ne verirse guzel verir. Hastaliklar dertler sikintilar hepsi sinav.
Size bisey anlattayimmi.
2 yil once beyin ameliyati oldum.kardesimin.dgununde babam ve ben kotu bisey oldugunu anladik.mr ceken kisi korkuttu biraz bizi.
Anneler gununun ertesi gunu sonuclari dr a annemle goturduk.bekardim ozaman.anneme tumor dediler. Ne guzel bi anneler gunu hediyesi dimi
Bu is icin bir dr onerdiler ozel bir hastandxe sgk gecmiyo ve pahali bir hastane.bizimkilerin maddi gucude kisitli kredi cekeriz dediler. Olme riskim yada sakat kalma riskim var ve hayatta kalma oranimdan daha yuksekler. Neyse ben o surecde hic isyan etmedim.neden ben demedim.kimseye de ben olucem demedim.hatta hic aglamadim.10 gun icinde ameliyat oldum.kurtuldum sag salim cok sukur. Ozaman yaradan allah ima senden ne gelirse basim ustune dedim.suan ben bile sasiyorum o metanetime.
Yaradan allah im da beni huc daraltmadi.ve cok sukur o na ki ameliyat sonraku surecimde cok rahat gecti ve o surecde de esimi bana hediye etti :)
Umidimizi kaybetmeyelim.
Size bir sure ookumanizi turkcesini okumanizi oneriyorum. O sureyi bir sekilde gecennlerde buldum ve utandim. INSIRAH SURESI anlamini mealini okuyun lutfen.cok konustum sabah sabah
dimi

Amin.
Hakkinda hayirlisi ne ise o olsun canim.


Yukariyi okurmusun canim :)


Al benden de okadar. Kocis gitti saat 8
Oydu buydu suydu derken saatkacda kahvalti eder kacda is yapmaya baslarim.bilmiyorum
Birde okadar sikildimki ev isi yapmak dahi istemiyorum zoraki yemek yapiyorum.sporuda biraktim.silkelenmem lazim.
Benim kocisde gelir 2 cift sohbet edelim dimi.tv izler tel ile oyalanir.hbrlerde ilginc bisi varsa sller yksa oda yok.
Bana kus almis gunduz evin icinde ses olsunbana arkafas olsu die.2 tane papaganim var ama ilgilenmiyorum icimden gelmiyo
Ugraslar bul kendine esinle konus tv yi kapat sohbet edelim de.benim yapmisligim var

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

sipsirine .!.:

Waw canım şöyle güzel bir kurs felan düşünmez misin ?
yani sabah standart kalkabileceğin bir saat sonrasında gününü dolduracak bir şeyler
işte benim zamanım hep uğraşlı hamdolsun kalan vakitleri de kitap okuma bazen oyun
yemek yapma ev işi ütü arada akraba ziyareti komşu kahvesi
yani doldurmaya çalışıyorum hatta kendime
plates falan düşündüm sonra vazgeçtim bebişe zarar veririm bilmeden korkusu ile



Yağmurlu waw için yazdıklarım senin için de geçerli inşallah bir güzel meşguliyet bulursan
mesela Aykurt tığ işi yapıyordu ve "hiç bir şey düşünmeden zamanım geçiyor beni çok oyalıyor" diyordu
sağlıklı beslenmeye geri döndüm bu arada
yürüyüş de şart bakalım en azından 15 dk işe başlasammmmm

Genişletmek için tıkla...

yagmurlu_ist .!.:

Benim arkadaslarimin hepsi calisiyor ve istanbulun.diger tarafindalar.Ailem.gbi ;(
Evden.cikinca 3 saatte gidebiliyorum ailemin yanina onuda herzaman yapamiyorum.anca hafta sonlari esimle.
Cok katli sitelerde komsuluk pek olmuyor. Benimde yan.komsumla merhaba merhaba zaten hemsire ve evde olduhu.zamanlarda.da hep.misafiri var.karsim.bos. Katin.diger tarafindakileri gormuyorum bile. Burasi hep.yokus o yokuslari bu.sicakda cikmak zor geliyor acikcasi.yuruyuslerim o yuzden hep kosu bandinda
Kursu bende dusundm. Hatta kararda verdim ama maddi sikintilarimiz henuz gecmedi. Gececek insallah :)
Benim.gonlumdeki isi bulmam.lazim. Ama esim izne ayrilacak izinden sonrA ancak bakabilecegim.
Sen yinede sik.sik.bizede ugra sirine ihmal.etme bizi saglikli beslenmeye baslamana da sevindim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

Merhaba arkadaşlarr herkese hayırlı Cumalarrrrrrrr
yağmurlu canım inşallah her şey güzel olacak Rabbim yar ve yardımcınız olsun
canım kimse yoksa kimsesizlerin kimsesi Allah C.C. var
bende mahallemde yürüyecek arkadaşım olmayınca mecburen yürüyüş bandındayım
dün 20 dk tempolu yürüdüm baya ter attım ve tartıda biraz değişim gördüm 92 görmüştüm pzt bugün 91,5 sevindim şükür dedim

sipsirine .!.:

Merhaba arkadaşlarr herkese hayırlı Cumalarrrrrrrr
yağmurlu canım inşallah her şey güzel olacak Rabbim yar ve yardımcınız olsun
canım kimse yoksa kimsesizlerin kimsesi Allah C.C. var
bende mahallemde yürüyecek arkadaşım olmayınca mecburen yürüyüş bandındayım
dün 20 dk tempolu yürüdüm baya ter attım ve tartıda biraz değişim gördüm 92 görmüştüm pzt bugün 91,5 sevindim şükür dedim

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

Gunaydinn kizcelerr..oo erkencuyizz bugunn...eksileri gorenn bildirimee gelmiss ayni ben gibi :) :) :)

Kilom 80 e dayanmisti biliyorsunuuz...diyorum...ve israr ediyorumm..instagram bana yaradii..molletin sporunu yediklerini gordukce bende coskuya geldimm..

Ve bildirimimm..gorsel yapicamm..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

Kizlarr bu mesajii taa sabah yazmistimm gondermemiss..telden girince bole aksakliklar oluyorrr....

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...