Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

pkoyum malsefe ama dıgerlerını bılmıyorm kan testı yaptı ona göre verdı canmm senn dıyet nasıl ne zaman basladn kaç kılo verdn kactın kac olacann????????

Canim hayirli olsun diyetinn..basarilar diliyorum sanaa...
Bu ara biraz sessiz..izinli arkadaslarimiz var..tatile giden..sinava hazirlanan..ondan durgun birazz ortalikk..


Bende yeniden bi atak yapmak istiyorum..en azindan 5 ..6 kiloda olsa vermek istiyorumm..uzun zamandur tikandi kilom...103 kiloydum..suan 79..ilk hedefim 75 simdilik sonrasi allah kerimm...
Ben lliste yapmiyoru. Yarin itibariyle baslicam.
Ben yapip birakiyorum. Yapamiyorum vs.nisa. 15 den itibaren daha dikkatliyim
4kg verdim.
Bende insulin direnci var.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Hadi bakalim guzel bi atak bekliyorumm sendenn...don pistlere yinee...


Hadi bakalimm basarilarr...bende dikkat ediyorum yine yenidenn...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kizcelerimm ben geldimm...haftasonu malumm yogun ve kacamakliydi...babusuma gectik dun..oda bize bi mangal partisi versiki yok bole bisi..cok kalabaliktik ve adam 3 saat ugrasti giki cikmadi yaaa...


Bugu yine diiyetimle basladimm...

Sabah kahvalti yapamadimm..

Oglen...yemegimi ekliyimm...

Kizlar inatagramda cok feci kizlar gorsumm dwhset kilolar veriyorlar onlari gordukce cildiriyorumm..ve diyet yani spor yapiyorlar..hele yuruyusle feci kilo verenler varr...artikk sporu hayatima zorlada olsa sokmaliyimm...o kizlarin hergun yaptiklarini gorunce anliyorum nede kilo veremedigimii...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
OCEANSHINE.....



ŞIRINEMMMM....


nirelerdesinizzz hic sesiniz cikmiyorrr....

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Oglen yemegimm...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1402918697085.jpg
    50,7 KB · Görüntüleme: 33


gittin mi doktora waw inşallah üyümüştür yumoşlarr
yani Allah 'ın veresi varsa her şey bahane işte canım bize de işte elimizden geleni yapıyoruz takdir Allahın bende hala regil olmadım çok yakın kendi kendine olsun istiyorum bakalım hala olmazsa mecburen doktor yolu görünecek o da aşılama dedi taa Ağustosta yapalım yumurtalıkların dinlensin dedi sağ yumurtalığın çapı büyümüş yani hani şu inciler var ya onlar çoğalmış bende çok beklemiyorum artık dinlensin
yürüyüşe başladım yüürüyüş bandında yine yürüyeceğim inşallah
 
Oglen yemegimm...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Ayy Maşallah harikasınnn spor da yapıyor musun sen ?
yoksa sadece diyet mi canım darısı başımaaa hayırlısıylaaa
Aminnn diyorummm bu güzell dualarına
 
Yok kacirmadin canim bu hafta pek bildirim olmadi...3 kisi felandik....

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Kaçmak yapanlardan birisi benimm yoğunluktan tartılmayı unuttummm
cmt de nöbet derkennn kilomun artmış olduğunu bu sabah gördüm
91 .0 :26::26:yenidennn
bu hafta Cuma bildirimim geç olabilir yine lakin inşallah 89.0 olacak
 

OCEANSHINE.....



ŞIRINEMMMM....


nirelerdesinizzz hic sesiniz cikmiyorrr....

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Oglen yemegimm...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Canım sorma yoğun günlerdi hamdolsun atlattık inşallahh sa salimm
tartılmayı bile unuttumm
cumartesi akşam yazacaktım tam bir kopukluk oldu yazamadım nasip bügüne olduu
şu senin siteye bakayım ben dee instagram
bu arada öğle yemeğim iki dilim kavun 1 minik armut ve kayısı ve bir soda içiorum üzerinee
sabah 1 dilim tam buğday ekmeği bir ymurta 2 domates 1 acı biber :) eğer alerji yapmazsa yeyin kızlar inanılmaz metabolizma çalıştırıyorrrmuş

 
Ayy Maşallah harikasınnn spor da yapıyor musun sen ?
yoksa sadece diyet mi canım darısı başımaaa hayırlısıylaaa
Aminnn diyorummm bu güzell dualarına
Spor da gunluk yuruyus uapiyordum ama gecen hafta hic uapmadim sadece hastala.dim ondan bu kadar gitti amin aminn

Ben yiyemiyorum aci ya
Azicik aci yesem cabuk acikiyorum ya olabilir mi menun cok guzel canim.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Canimm ozelden atiyorumm bakarsinn...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kizlar aksam yemegimi tedimm..

Corba..acik izgara et...salata 2 dilim pattess...

Ara ogunlerimde sekersiz nescafe sutlu..bi hurma...2. Ara findik
...3. Karpuz... gorsel instsgramda paylastimm.. burda zor yukleniyor..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
kizlar iyi aksamlarr

kacamaklarla dolu bir haftasonu gecirdim.
ctesi doktordaydim.2-3 gune kanaman baslar dedi.henuz bir degisiklik yok.agrim var ama sokulup gelemedi.cyclo pronova verdi.siklusu yeniden duzenlememiz icin.ekim tup bebek diyorum ama esim erken diyo.arada kaldim ya.doktorumda bisey demedi henuz.sadece yumurta sayim cok oldugu icin dondurulmus embriyon mutlaka olacak dedi.memorial ya da maslak acibademe yonlendiriyor.samsundan istanbula kalkip gidicez.amann ne bilim yaaaa.az daha zaman gecsin bakalim.bi dahaki ay regl ile yine gidicem doktora.

yarin diyetisyen kontrolum var.ama isim cok yogun.sanirim daha gitmicem.mantigi kavradim zaten.liste de elimde.zaten ramazan gelio.kilo almadan rahat bir ramazan gecirmem lazim
 

Canim herseyinn hayirlisi...mantigi kavradiysan bencede gitmee...ama ramazana liste verirdi belkii...

Bende artik tup bebek yolcusuyumm..bakalim ramazandan sonra devam edicez..carsambe gidicem son kez dr a..persembede tahlillerim var..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Son düzenleme:
Canimm ozelden atiyorumm bakarsinn...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Bende istiyoruuuuummm
Hbr vr mutlaka bide instagram.yukledim. Sen.ne die geciyorsun.

Hakkinda hayirlisi ne ise o.olsun canim.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bende istiyoruuuuummm

Hbr vr mutlaka bide instagram.yukledim. Sen.ne die geciyorsun.


Hakkinda hayirlisi ne ise o.olsun canim.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Hemen yaziyorumm
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Son düzenleme:
Kizlar hafta sonu guzel gecti ama ruhum yorgundu biraz..

Pazar gunu icim ice buruktuu..heryerde babalar gunu furyaaii..buyuttuler isi babasi olan var olmayan var..hic baba olmamis olan var..

Bi ara agladim gozumde gozluklerr esim cakmadi araba kullaniyorduu..

Bu ara icime cok derin bi huzun cokmus durumdaa...biryanimdada olgunlukk..hangisi galip gelirse o hakim oluyor o anda...

Yorgunum birazdaa...cekip gidesim var herkezd3n uzaga..

5 yil oldu dolu dolu..herkez bebekde bebek bebekde bebekk...yuk oluyor herkez ustumw..sorulmayan ortamda bile hep gergin oluyorumm..

Hele bebekli ortamlarda garip bi hal alir oldumm..sevemiyorumda hemen gozlerimin icine kadar bakiyorlarr..yoruldumm..

Rabbim sabrinida serinliginide versin hepimizee...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kizlar..instagramda bebek konusuna hicc girmeyelimm..benim kisisel hesabim bi cok arkadas akraba ve ahbapda var ..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kizlar..instagramda bebek konusuna hicc girmeyelimm..benim kisisel hesabim bi cok arkadas akraba ve ahbapda var ..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Yok ben hicbisey demem...
Orasida ayri bi dunya.. bi bakayim diyorum baya bakiyorum:) bikarim yakinda da:)
Hayirlisi olsun bakalimm..
Bende yarin tiroit kontrolu icin gidicem.. bakalim dipdirencli insulinim ne yapmissss... :)
Hayirli gecelerimiz olsun. :)

Gorelim Mevla neyler, neylerse guzel eyler...
 

canım seni çok iyi anlıyorum..bugün bebek mevlüdüne gittik inan yine gözler bendeydi duyuldu yine tedaviye başladığım..benim bir kızım var ama ikinci için de büyük baskı var yap bir tane diye..artık biraz terslemeye başladım insanları elimde olmayarak ama 14 senedir aynı şeyleri dinlemek beni bıktırdı...Rabbim büyüktür canım benim en yakın zamanda kavuşursun meleğine inşallah...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…