Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

_oceanshine_ .!.:

iyi akşamlarrrrr

reglime 1 hafta var ama iştahım çok açık.frenliyorum kendimi sürekli.ama bu sefer geçen haftaki gibi konsantre diilim.bi de regl zamanımda kontrolüm var.pek kilo veremeyeceğim sanırım.

sabah tam tahıllı ekmek arası peynir,domates
öğlen patlıcan musakka 2 dilim ekmek
akşam kumpir

Genişletmek için tıkla...

sarraf .!.:

merhabalar kızlar...
sabah iki yumurta peynir zeytin salatalık ceviz günkurusu
akşam domates çorbası bulgurlu patlıcan yemeği yoğurt...

akşam çayın yanında iki çikolatalı bisküvi yedim eşim haziranın 18 inde doktora gidelim dedi beni de stres aldı iyice..dört kilo daha vermem lazım o zamana kadar oofff..üç aydırda adet olamıyorum zaten fenalık bastı beni

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

İYİ GECELER KIZLARRR.....bugunn karsıdaydımm...eylencelibi gündüüü..eglendim bol boll 7 d sinemaya girdimm..cıglık cıglıgaa kendime geldimm :) :)

tabi bide bolca kalorii.....cipsler kolalar.acmalar börekler kısırlar..

puffff ne olacak işin sonu bilmiyorummm...

..dr gitmemm gerekiyorr ama canım gitmek istemiyorrrr...bilmiyorum netcemm..en geç cumartesi gidicem bu gidişleee...

belirsizlikler cokk..tek kaçıs yolumda yemek oluyor sanırım yine kendime zarar veriyorummm....

babalar günü yaklaşıyorrrrr....eşime ufak bişi almak istiyorum gelecegin babasına diyee bu ara onunda canı sıkkın hoşuna gider belkii...

Genişletmek için tıkla...

YilmazDilara .!.:

Daha doğrusu 2.5 cm değil, ultrasonda 22 mm yazıyo bu mm bildiğimiz milimetre mi yani cm ye çevrildiğinde 2 buçuk cm civarı ediyo diye düşünmüştüm ama yanlış olduğunu düşünmeye başladım 22 mm ne demek ???

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

slmm kızlarr ben geldimmmm....pazar gunu adet olmam gerekiyordu olmadımmm...herzamanki giibii ümitlenmicem dedikce içimi kaplayan ümitlee test yaptımm negatiffffff....


sanırım yumurtalar catlamadı ve şimdide kist oluştuu...yarın sabahtan kan tahlili vericem her ihtimmale karşı sonrada druma gidicemmm...ramazanda geliyorr ne nasıl olacak bilmiyorumm yaa...

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

slmm kızlarr ben geldimmmm....pazar gunu adet olmam gerekiyordu olmadımmm...herzamanki giibii ümitlenmicem dedikce içimi kaplayan ümitlee test yaptımm negatiffffff....


sanırım yumurtalar catlamadı ve şimdide kist oluştuu...yarın sabahtan kan tahlili vericem her ihtimmale karşı sonrada druma gidicemmm...ramazanda geliyorr ne nasıl olacak bilmiyorumm yaa...

Genişletmek için tıkla...

cankus1623 .!.:

On gun gectikten sonra yapilan testler daha dogru olmuyor mu?
Neden olmasin ki? Hayirlisi olsun elbette..



Gorelim Mevla neyler, neylerse guzel eyler...

Genişletmek için tıkla...

yagmurlu_ist .!.:

Kan tahlilinde belli olur. ev testi icin erken olmus biraz sanki. Hakkinda hayirlisi olsun. Ramazana daha 1 ay var yahu bakalim neler olacak simdiden onu dusunme bence

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

bakalım gidicem yarın 12 ye randevu aldım ne dicekk....gittim verdim testi..kan testii..negatifff benden iiyi haber yokksizler verirsiniz inşallah bu ay güzel haberr..

tugceserdar .!.:

Bende geldim6yıllık evlıyım pko lıyum.85 kg a ulaştım doğumdan sonra veremıyorum.gluvophage kullanıyordum şekerim çok düştü bıraktım.zayıflamam lazım diyetisyene gidicem.bakalım ne olucak


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

yagmurlu_ist .!.:

Gunaydin.kizlar motivasyonum yerle bir cabaliyorum fekkat basarili degilim.kg vermeyi birakin kg aliyorum. Dun regl.olmmm gerkiyordu olmadim. Her ay oldugu gbi acaba larim var. Ama adet belirtilerimde var.hayirlisi allah tan. Ne verirse basim uzerine.
Bu sabah sporumu yaptim. 45 dk polu yuruyus
Kahvalti canim istemiyor 2 erik yedim
Birazdan kahve icip islerime basliycam cok isim var cooooook bitmezmi bu ev isleri ya


Aynen canim regl olmam gerekiyor ama olamadim.hem.onun sikintisi hemde iradesizligim kg aliyorum yine verdigim 4 kg dustu 2 kg ya regl olucaksam olsam olmicaksamda hamile olsam hayirlisiysa :)

Canim stres yapma allah buyuktur. Sana da yardimci olacaktir. Hic biseyi erteleme.kg lu hamile kalanlar hamile kaldikdan sonrada kg verebilenler var sikma canini


Wawwwww
Tutmaya calismiyorsun kendini dedigin gbi yemege sarilarak kendine zarar veriyorsun. Umarim en.kisa surede farkedersin. Ve eski iradeli istekli waw olursun. Dr u da ihmal etme bence Tatlim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

SLMM kızçelerimmmm....evett yeni haftaaa güzel haberlerle geçsinn..eksi kilolarla geçsin inşallah....


ŞİRİNEEEE....yeni çiftimize mutluluklarrr....rabbim herşeyin hayırlısını versin hakkımzdaa...bazen aşırıbi duygu seli yaşıyorum rabbim yannlış duygu yanlış kelime ettirmesinnn...şuan iyiyim şükürr..ne verdiyse başımızüstüneeee....adet olmadın halaa..test yapmıcakmısın...güzel haberler ver bize hadiii...



YAĞMURLUUU....hiç sorma bu hafta sonları beter beterrr...bizdede kuzen varyaa onun sevecegi yemekler pişiyor evdee...haftasonuda amcam geldiii..ohhh lahmacunlar böreklerr..pikniklerr gitti yanii..bakalım bu hafta toparlarım inşallahh...sıkıldım 1 ver 2 all...irademden nefret ediyorumm..

Genişletmek için tıkla...

Selammmmm arkadaşlarrrrrrrrr
Allah razı olsunn inşallah mutlu olsun herkes
Aminn canım ya Rabbimiz yanlış kelimeler de ettirmesin yani zaten isteyerek söylemeyiz de
canım ya büyümemişti ya Rabbimizden ümidi kesmedim tabi de saldım biraz kendimi sanırım
her konuda rahat bırakmam gerektiğini söylemişti doktorda strese bağladı o büyümeyişi de
hayırlısı ile olacak inşallah bizde buraya güzel haberler yazacağız Allah kulunun zannı üzerinedir.

WAW .!.:

hayırlısı olsunn inşallahh...hayr olanada rabbim gönlümü razı etsinn...git gide agır geliyorrr...


bakalım gidicem yarın 12 ye randevu aldım ne dicekk....gittim verdim testi..kan testii..negatifff benden iiyi haber yokksizler verirsiniz inşallah bu ay güzel haberr..


bencede gidin diyetisyene....emziriyorsanız ona göre liste verecektirrr.....

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

SLMM kızçelerimmmm....evett yeni haftaaa güzel haberlerle geçsinn..eksi kilolarla geçsin inşallah....


ŞİRİNEEEE....yeni çiftimize mutluluklarrr....rabbim herşeyin hayırlısını versin hakkımzdaa...bazen aşırıbi duygu seli yaşıyorum rabbim yannlış duygu yanlış kelime ettirmesinnn...şuan iyiyim şükürr..ne verdiyse başımızüstüneeee....adet olmadın halaa..test yapmıcakmısın...güzel haberler ver bize hadiii...



YAĞMURLUUU....hiç sorma bu hafta sonları beter beterrr...bizdede kuzen varyaa onun sevecegi yemekler pişiyor evdee...haftasonuda amcam geldiii..ohhh lahmacunlar böreklerr..pikniklerr gitti yanii..bakalım bu hafta toparlarım inşallahh...sıkıldım 1 ver 2 all...irademden nefret ediyorumm..

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

kızlar yarın için ssk dan randevu almıştım kan testi yaptırırım nasıl olsa negatif diyee...eşim çık özelde yaptır diye ısrar edince gittim yaptırdımm...NEGATİFF ..çıktı yinee...bu ay bendeumut yok yanii..

pazar gününden sonra baya ümitlenmiştim adet olmayıncaaa...babalar günü geliyor yaa eşime güzel haber verirrim diye hayal kuruyordummm...kalakaldı yine böleee...


şimdi yazıyorum böyle ama inanın başka içimi dökecek biyerim yokkk...eşimee hı hı..evetlerle dolu tel konuşmasıı..ağladıgımı anlamasın diye..


ama anlamışkii 10 dk bir arıyorr...ve şimdi sitemlerle dolu bi konuşma çektii...haline acıyorum dedi...şu haldesinn benden gizliyorsun aglamalarını ve içini doya doya dökecek ne anan var ne bacın ne arkadaşınn....herşeylerine canını verircesine koşşturuyorsun ama kimse yokk yanında diyee..oo konuştukca ben ağladımmm...kendi ailesinede söylendiii...bizi bizden başka anlayan olmaz dedi....bende derdimizi kimseye açmıyoruzz acsak derman olurlar dedimm ice çıldırdı...

bukadar saflarmı diyorr..5 yıl olduuu...bu kadar saf olamazlar diyor...

kızlarr buraya yazıp kafanızız şişiriyorumm amaa...helal edin hakkınızı...sabahh ağlamadımmm..testten sonraa..kan testinden sonrada ağlamadım amaa..eşimin sesini duyuncaa dayanamıyorumm hemen akıyorr gözyaşımm..maddi manevi üstümeçok yük oluyorr...

her yönünü düşünüyorummm...cokk daraldımmm...bu hali üstümden atmak istiyorum ama olmuyorrr...

Genişletmek için tıkla...