- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!
- Konu Sahibi WAW
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
| başlangıç | önceki dönem | 1.hafta | 2.hafta | 3.hafta | 4.hafta | ay sonu | |
| 68,6 | menevşe | 68,6 | 68,6 | 67,9 | 67,8 | ||
| 69 | eftelya | 69 | 69 | 69,5 | 69,8 | 69,1 | +0,1 |
| 73,5 | eloocan | 71,6 | 70 | 71 | 69,6 | 69,2 | -2,4 |
| 73,6kg | yağmurlu | 73,9 | 74,4 | izinli | 73,3 | 74,5 | +0,6 |
| 75,5 | minimax | 70,7 | 70,4 | izinli | ,,, | ,,, | ,,, |
| 82 | eranisa | 79,4 | 77,6 | 77 | 76,8 | ||
| 83.3 | waw | 79,2 | 79 | 78,2 | 78,2 | 78,7 | -0,5 |
| 120 | ceco34 | 118,5 | 118 | 118 | 122 | 120 | +1,5 |
| 100kg | şipşirine | 95 | 95 | 94,5 | ,,, | 93,9 | -1,1 |
- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
Ben niye listede yokum kiii((((((
Unutmuştur canim kafasi okadar yogunki
- 6 Ağustos 2009
- 1.055
- 4
slm kızlar iyi akşamlar benide aranıza alırsanız sevinirim şimdiye kadar sizi uzaktan takip ettim 
kendimden bahsedeyim ben 12yıllık evli 32yaşında 4kez tüpbebek denemiş biriyim geçen sene 100kilodan 75kiloya düştüm diyet ve sporla yazın kilo veremedim ve 85e tekrar çıktım malum pkoda etken bu ara yine sporuma ağırlık verdim şuanda 83kiloyum hedefim 67 
kendimden bahsedeyim ben 12yıllık evli 32yaşında 4kez tüpbebek denemiş biriyim geçen sene 100kilodan 75kiloya düştüm diyet ve sporla yazın kilo veremedim ve 85e tekrar çıktım malum pkoda etken bu ara yine sporuma ağırlık verdim şuanda 83kiloyum hedefim 67 Son düzenleme:
- 31 Ekim 2011
- 1.503
- 28
selamun aleyküm kızlar...
sayfalar bayaa ilerlemiş henüz bakamadım..
dün annemler ve ablamlar geldi geçmiş olsuna..aslında çaya geleceklerdi ben yemeğe çağırdım..
sabah zamanım olmadı bildirim yapmaya..regl olacağım artık -200 gramada şükrediyorum
tam iyileştim diyordum ki bugün yine titreme ve halsizlikle kreşten eve gelince yattım ilaç içtim şimdi iyi sayılırım
tekrar hasta olacağım diye korkuyorum..hastalıklar tam geçmeden tekrarlıyor..ne yağmur ne kar..Rabbim rahmetinden mahrum etme bizi..
spor yapamıyorum dediğim gibi tam toparlanamadım..bakalım yarın iyi olursam yaparım
sayfalar bayaa ilerlemiş henüz bakamadım..
dün annemler ve ablamlar geldi geçmiş olsuna..aslında çaya geleceklerdi ben yemeğe çağırdım..
sabah zamanım olmadı bildirim yapmaya..regl olacağım artık -200 gramada şükrediyorum
tam iyileştim diyordum ki bugün yine titreme ve halsizlikle kreşten eve gelince yattım ilaç içtim şimdi iyi sayılırım
tekrar hasta olacağım diye korkuyorum..hastalıklar tam geçmeden tekrarlıyor..ne yağmur ne kar..Rabbim rahmetinden mahrum etme bizi..
spor yapamıyorum dediğim gibi tam toparlanamadım..bakalım yarın iyi olursam yaparım
- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
slm kızlar iyi akşamlar benide aranıza alırsanız sevinirim şimdiye kadar sizi uzaktan takip ettim
Hosgeldin canim, 100 kilodan 75 cok guzel vermissin neler yaptin bizimle paylasirmisin kac ayda verdin ve neler yedin:)))))
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
Ben niye listede yokum kiii
surat asmaa...unutmadım listeye ekledim..amaa bu liste ay sonu oldugu için eklemedim seni..1 hafta oldubildirim yapalı..eksik kalacaktı çocgu yer haftaya gıpgıcır bol eksili listeyle burda olacaksınn...
- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
Evet unutmus olabilir benim gibi spor yapip kilo alan biri aslinda unutulmaz:)))))))))) coook guluyorum kendime sabahki soku atamadim. Ama sefam olsun aksam esim pide yaptirmis soylemesi ayip ohhhh bi guzel yedim birde cikolata yedim sonra bir avuc cekirdek citlettim hicccccteeee pisman degilim sporda yapmadim.
Ne yapayim yaaa bugun cok isyanlardaydim yarin 9lu cayla diyete devam edecem.
- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
- 19 Aralık 2013
- 698
- 666
kızlar bugün bildirim yapamadım da ben 66,9 şimdi diyeyim. gündüz koşturmacalardan girip bildiremedim. dahiliyeden diyetisyene sevk etti doktor
insülin sınırda dedi, kadın doğumda da takip ettirmem gerekiyormuş aylık, diyetisyen dahiliye ve kadın doğum üçgenini iyi kurmam gerekiyor anlaşılan
insülin sınırda dedi, kadın doğumda da takip ettirmem gerekiyormuş aylık, diyetisyen dahiliye ve kadın doğum üçgenini iyi kurmam gerekiyor anlaşılan
- 19 Aralık 2013
- 698
- 666
Selamün aleyküm kızlarrrrrr
Deminden beri yine kızın ingilizce ödeviyle boğuştum durdum
Sıpa öğlende arkadaşını çağırdı ders çalışmak içinhadi birlikte yaparlar nasılsa dedim ama bir baktım benide işin içince çektiler
İngilizce çevirilerine yardım ettim durdum ve çok saçma bir hikayeyi çevirdik
Tam ohhh bitti diye sevindim kıZ gidince benim cadı demezmi anne bir tercüme daha var diye
Meğer benim öğlen çevireceğim diye göbeğim çatlayan hikaye arkadaşının notunu yükseltmesi için yapması gereken performans ödeviymiş
Dellendirdi beni cadı sonuçta tamam tabiki seve seve yardım ederim ama be akıllı evladım birazda o katkıda bulunsaydıda notunu hak etseydi üstelik kendide başka bir hikaye tercüme etmesi gerekirken arkadaşınınkiyle boğuştuk
Neyse neticede söylene söylene de olsa yine yardım ettimBirde cadı demezmi inşallah yanlış çıkmaz yoksa öğretmene annem yardım etti o yüzden öyle oldu derim diye
Anammm eşimdende rahat yok
Canım bende o ölçümü yaptıracağım zaman 8 - 9 saat su dahil hiç birşey içmemiş olman lazım demişti doktor
teşekkür ederim canım
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr 
Anamlar gitti bende kendimi buraya attım
Kadın birşeyini unuttup dönmüş olsaydı kesin anam gitmemizi bekliyormuş derdi herhalde
Akşam çok güzel geçti daha doğrusu öğlende çağırdım annemleri canım sıkılınca
Kahvemizi içip sohbet ettik daha sonrada Allah ne verdiyse yeriz dedik
En son eşimin kendi denemeleri sonunda CHai Tea Latte çakmasınıda ikram ettim gönderdim
Yediklerimide aklımdayken paylaşayım bari
Sabah;
2 dilim ekmek
2 kk beyaz peynir
4 zeytin
domates, salatalık
1 fincan yeşil çay
Öğlen;( canım hiç birşey istemedi nedense )
1 Elma
1 Portakal
Akşam;
1 kase çorba
4 - 5 YK kadar sebzeli makarna
1 koca kase salata
2 Kaşık yoğurt
Gece ; şekersiz çay ve maalesef 1 ince dilim yaş pasta ( kızın doğum gününden kalmıştı difrizden çıkarttım annemler geldi diye ama tek tesellim öğlende meyveyle geçiştirmiş olmam )
Eşimin çakma Chai Tea Lattesinden içmedim ama
Canım ne olur kasma kendini herşeyde bir hayır vardır ve vakti zamanı gelince RAbbim inşallah sanada bir evlat nasip edecektir :34. biliyorsun bize en büyük düşman stres ( hem kilo hem bebek konusunda )
Sen tevekkül et ve gerisini Allaha bırak
İnşallah en kısa zamanda sende bize müjde vereceksin....aminnnnnnnnn
Çok geçmiş olsun canım
Aman vitaminini eksik etme en azından hafif geçirirsin
Ellerine ve emeğine sağlık canım
Ulen okadar kilo verdim yinede ayı artıyla bitirdim neyse önümüzdeki aya bakacağız ne diyelim
Aramıza hoşgeldin
İnşallah çok güzel kilolar vericeğiz birlikte ve RAbbim sizlerede en kısa zamanda kuzucuklarını gönderecektir ...Aminnnnnn
Anamlar gitti bende kendimi buraya attım
Kadın birşeyini unuttup dönmüş olsaydı kesin anam gitmemizi bekliyormuş derdi herhalde
Akşam çok güzel geçti daha doğrusu öğlende çağırdım annemleri canım sıkılınca
Kahvemizi içip sohbet ettik daha sonrada Allah ne verdiyse yeriz dedik
En son eşimin kendi denemeleri sonunda CHai Tea Latte çakmasınıda ikram ettim gönderdim
Yediklerimide aklımdayken paylaşayım bari
Sabah;
2 dilim ekmek
2 kk beyaz peynir
4 zeytin
domates, salatalık
1 fincan yeşil çay
Öğlen;( canım hiç birşey istemedi nedense )
1 Elma
1 Portakal
Akşam;
1 kase çorba
4 - 5 YK kadar sebzeli makarna
1 koca kase salata
2 Kaşık yoğurt
Gece ; şekersiz çay ve maalesef 1 ince dilim yaş pasta ( kızın doğum gününden kalmıştı difrizden çıkarttım annemler geldi diye ama tek tesellim öğlende meyveyle geçiştirmiş olmam
)Eşimin çakma Chai Tea Lattesinden içmedim ama
dimii stress yapmayayımm..şimdi ben anlatayımm sen stres yaparmısın yapmazmısın bana de....
AMH testi için dr mail atmıştım cumartesi gel dedi...her ihtimale karşı arayayımdedim..asistanı dr hanım yok raporlu dedii
dr u aradım napım diyee...belim kaydı yatıyorum pazartesi bile gelip gelmeyecegim belli değil..istersen bir ay bekle..istersen başka dr a yönlendireyim dedi..bende siz ne önerirsiniz dedimm...bahar hanım var ona git yarın dedi oda tüp bebekle ilgileniyorr dahada yardımcı olur hem dedii...asistanımı ara o ayarlar dedi..aradım yarın 11 e randevu aldımm..dakka bir gol birr...başladım uzun havadan ağlamayaaa...vardır bundada bii hayır belkii..ben hiçbirşeyin sebepsiz olduguna inanmıyorum..herşeyin bi sebebi vardırr...amaa iştee
ben birazda aşılamayı son çare gibi görüyordumm...buda olmazda korkusu sardııı..buda geriyor sanırım beni ...bide dr işi çıktı..ama takmıcam kafama..bilmiyorum kadını belki rabbim daha iyisini çıkartırr karşımaaa..vee inşallah öyledirr..öyle ümidd ediyorumm..öyle yalvarıyorum allahaa...
Canım ne olur kasma kendini
herşeyde bir hayır vardır ve vakti zamanı gelince RAbbim inşallah sanada bir evlat nasip edecektir :34. biliyorsun bize en büyük düşman stres ( hem kilo hem bebek konusunda )Sen tevekkül et ve gerisini Allaha bırak
İnşallah en kısa zamanda sende bize müjde vereceksin....aminnnnnnnnn
Çok geçmiş olsun canım
Aman vitaminini eksik etme en azından hafif geçirirsin Ellerine ve emeğine sağlık canım
Ulen okadar kilo verdim yinede ayı artıyla bitirdim
neyse önümüzdeki aya bakacağız ne diyelim slm kızlar iyi akşamlar benide aranıza alırsanız sevinirim şimdiye kadar sizi uzaktan takip ettim
Aramıza hoşgeldin
İnşallah çok güzel kilolar vericeğiz birlikte ve RAbbim sizlerede en kısa zamanda kuzucuklarını gönderecektir ...Aminnnnnn
- 19 Aralık 2013
- 698
- 666
- 6 Ağustos 2009
- 1.055
- 4
teşekkürler cnm benim diyetim baya katıydı sabah normal kahvaltı 1dilim ekmek öğlen salata yoğurt 1dilim ekmek arada 1meyve 1bardak süt yarım paket diyet bisküvi akşam salata yoğurt 1dilim ekmek 6dan sonra bişey yemedim ve günlük 2saat koşu bandında yürüyüş bide aklıma geldikçe sıcak su içtim şuanda okadar katı diyet yapmıyorum sporumda düzensizdi bu ara biraz daha düzenli sporum inşallah veririz bu kiloları biran önce
inşallah cnm benim için bitek engel kilo kaldı kilolar giderse bidahaki tedavimde olur belki:44:Aramıza hoşgeldin
İnşallah çok güzel kilolar vericeğiz birlikte ve RAbbim sizlerede en kısa zamanda kuzucuklarını gönderecektir ...Aminnnnnn
- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
slm kızlar iyi akşamlar benide aranıza alırsanız sevinirim şimdiye kadar sizi uzaktan takip ettim
Hoşgeldin canim...ohhh en sonunda yazdin demek hep ismini görürdüm altta...Rabbim inş hic beklemedigin anda bebek sahibi eder seni...bak 12 yillik evlisin ama benden kucuksun yumurta revervin benimkinden daha genç :2: