Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

ceco34 .!.:

Canım benim yüreği güzel insan valla iyiki sizleri tanımışım iyiki varsınız
İltifatların için çok teşekkür ederim bende seni tekrar görmek için sabırsızlanıyorum kızlar gelincemi yükleyeceksin yoksa yükleyip bir güncük bırakacakmısın nasılsa eşin görmez ama tabi senide zorda bırakmayalım
Huzurun kaçmasın o yüzden

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Kepek ekmeği dahi olsa ekmek yeme. Ben diyetisyene gittim ekmeği pilavı ve markarnayı kilo vermek istiyorsan bir müddet hayatından çıkar dedi. Kola, gazlı içecekler yasak. Birde günde en az 2 lt su. Su içmezsen zayıflaman yavaşlar kilo veremessin demişti.

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

canımm benimm hemen yüklüyorumm..bu kızlarınn geleceğii yokk...


benim diyetisyen verdii...tambuğday..kepekliyi vermedi kansızlık var dıyee...ve bende yedim hep ekmeği:26::26: ama verdimde kilo 27 kilo verdimm...kola içmiyorumm..asitli bişi çekince soda içiyorum..limonla karıştırıyorum bazenn....

ama işte suya yine dönmem lazım eskidenn daha çok içiyordumm ama artık onuda içemiyorumm..

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Tam buğday ekmeği sorun yapmaz biliyorum. Ama ben burada bulamıyorum ki yani güvenip alamıyorum ki. Çok güzel kilo vermişsin.

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

kızlarrrrrrr ben albümü ekledimmmm....tanışalımm bakalımmmm....

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Ufak da olsa gördüm. :)

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

kloroform...resim ekleyebildinmii ???üstte profilimi tıklaaa orda albüm yükle varr...yüklee...

bende yüklicemm bu kızların geleceğii yokkk ben cecomuu gördümm eklemişşşşş sende bakk...profilinde albümüne eklemişş...güler yüzlü cecomm..

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

kızz daha nesi ufak kaç tane resim ekledimm..kendimi aşdımm eşim görmeden kaldırsam başka bişi istemiyorumm...kızlarrr görse kaldırcamm...ama kimseler yok ortadaa...

Genişletmek için tıkla...

kloroform .!.:

kız ben sende yada cecoda resim falan göremedim nerede oluyor bu resimler

Genişletmek için tıkla...

kloroform .!.:

kız ben sende yada cecoda resim falan göremedim nerede oluyor bu resimler

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

benim profile tıklaa...alta doğru inn albüm yazan yerde varrr....tabii bizz arkadaşsakk...kızz biz seninle daha arkadaşş olmadık mııııııııı

Genişletmek için tıkla...

kloroform .!.:

gördüm kız seni, çok sevimlisin maşallah. içten sıcak bir insana benziyorsun..
ekledim bende gördünmü...

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Arkadaşlar çok içten, güzel muhabbetli insanlarsınız. Sizi tanıdığıma sevindim. Ben resim yüklemek isterdim ama aktiv hale gelmesi için kırk fırın ekmek yemem lazım.

Genişletmek için tıkla...

olsunn zamanı gelince sende eklersinn..ben 4.5 yıldır bu sitedeyim daha yeni ekliyorum oda eşimden gizli tırsa tırsaaaa

WAW .!.:

kızz o senin sevimliliğinnn...nasıl bakarsa öyle görürmüş insan...sende öylesinn..ve sanki 40 yıldır tanıyormusum gibii...inşallah bigün yüzyüzede görüşür derteleşirizz...

Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:

cecomm yokk yaaaaa...cecomda gelseee..görse ve kaldırsam ben saonraaaaaaaa...korkuyorumm eşime denk gelirmi diyee :) şeytanın işi yokk...

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Arkadaşlar çok içten, güzel muhabbetli insanlarsınız. Sizi tanıdığıma sevindim. Ben resim yüklemek isterdim ama aktiv hale gelmesi için kırk fırın ekmek yemem lazım.

Genişletmek için tıkla...

kloroform .!.:

kız ben sende yada cecoda resim falan göremedim nerede oluyor bu resimler

Genişletmek için tıkla...

minimax .!.:

Arkadaşlar çok içten, güzel muhabbetli insanlarsınız. Sizi tanıdığıma sevindim. Ben resim yüklemek isterdim ama aktiv hale gelmesi için kırk fırın ekmek yemem lazım.

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

Bende akşam yemeğimi yedim geldim

Hemen aklımdayken yediklerimide yazayım
Resim çektim ama maalesef yine hata verdi eşim bir baksın şunun ayarlarınada belki düzelir sorun

Sabah;

1 büyük fincan beyaz çay
2 KK beyaz peynir
5 siyah zeytin
1/2 TURP
1/2 Domates
1 salatalık
2 dilim Tavuk Jambon

ara;
1 bardak Ayran

Öğlen;
1 kase yayla çorbası
1 Tabak zeytinyağlı pırasa
1 bardak ayran

ara;
Şekersiz nescafe

Akşam; biraz karışık oldu ama neyse
Biraz sucuklu yumurta
3 - 4 Yk pilav ( eşim ille canım çekti dedi cadıdan kalıncada hüplettim )
1 bardak ayran

Birazdanda kendime yine beyaz çay yaparım tabi yatana kadar bol su




Kız benim nicke tıklayınca benim profil sayfam açılıyor ya orada hafif sayfanın aşağısına gidiyorsun ve albümü görüyorsun gir benim resimleri görürsün
Yanlız bende senin hiç albümün yok görünüyor ama ben şimdi meraktan çatlarım




Üzülme eminim sende en kısa zamanda KKda her türlü işlemi yaparsın biraz kurçalamak yeterli

Genişletmek için tıkla...

anaaaaa bizdede cucuklu yumurtayla pilavv varr yemek yapmak zor geldii bugün hiç keyfim yokk...eşime sordum yumurta yesekmı olur dedi dünden anasının verdiği pilowda duruyorr..ohh miss..bende ayran yapım yanına yetti...