Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

az önce süper enerjik günaydın msjı atan şuan acayip moralsizim.
başladığım kg ya vernişim 2 hafta da verdiğim kg yu 1 haftada geri almışım.
74.4 olmuşum

çok moralim bozuk şuan 43:
 
Kızlar nasılsınız, hepinize iyi haftalar diliyorum. HAftasonum ev temizliği ile geçti. Ayrıca moral olsun diye saçımıda boyadım iyice diplerim çıkmıştı :) Ayrıca manikür pedikürde yaptım. Pazar günü kendimle uğraştım anlıcanız :)

Sabah kalktım işe geldim. 1 tane muz yedim. çeyrek ekmeğe nutella sürüp yedim valla. Tatlı krizine girdim sabah sabah :)
itiraf ediyorum napıyım. Öğlende işyerinde kuru fasulye vardı. kuru fasulye ile az pilav yedim. ekmek yemedim. yoğurdun tadıda tuhaf geldi kendileri mayaladı herhalde pek yoğurt yemedim.
 
az önce süper enerjik günaydın msjı atan şuan acayip moralsizim.
başladığım kg ya vernişim 2 hafta da verdiğim kg yu 1 haftada geri almışım.
74.4 olmuşum

çok moralim bozuk şuan 43:

alla alla noluyorr kızlarrr sizeeee...tok karnına felanmı tartııuoysunuz?? yada adet dönemi yaklaştıysaa oda artı çıkartırr tartıda..morall bazmayınn onlarda verilirr..diyete devammm...


afiyett olsunnnnnnn....ama o çikolata ne öyle sabah sabahhh neyse bugünlük bişi olmazzz yemişsin artıkk..yaww salata neden vermiyorlarr sizeeeeeeee...sen yapsana salatanıı...bakk ben pazardan geldiği gün yıkıyorum..kıvırcık havuç kırmızı lahana...güzel bi salata yapıyorum..yag ve limon sıkıyorum sadece...karıştırıp..4...5... kase yapıp streçfilmle kapatıyorum..hergün bi kasee öğünlerde yiyorum..hiçbişi olmuyorr..çünkü banada hep zor geliyor salata yapmak amaböle yapınca iyi oluyrr...
 

hafta sonu arkadaşda kaldık sabah 6 ya geliyordu yattığımızda e tabi homini gırtlak yedik. dünde dışarda aparatif yemek zorunda kaldık.
çok moralim bozuk WAW ne yapıcam bilmiyorum.üstüne çok duygusalım. sabah birde haberde 3 ayda 35 kg verip bebek sahibi olan bir kadının hikyesi vardı ne oluyo bilmiyorum 1 avuç ilaç yutuyorum her gün ya sıkıldım artık. hemde daha en başından sıkıldım.
 


deme canımm öyle demee...daha çok çok başındasınn..bidee her pkolu aynı değill..korunmayı bıraktıgın an hamile kalabilirsin belkidee..o yüzdenn rahat oll...aklına bile getirmeee...ilaçlarda ..napcazz mecbur içicezzz...cuma ya kadar dikkat et..cuma +lar gider inşallahh...
 

kg çok önemli ama

inşallah. karar aldım kimseyle görüşmicem, kimsenin evine gitmicem. kalmıcam. sadece spor ve diyet yapıcam. bu hafta böle idare edersem belki verebilirim.
 
merhaba kızlarrrr....
bugün tamamiyle başladım diyete inşallah... bakalım 3 haftada 5 kg gitçekmi.
kahvaltıda ,
1 dilim ekmek
1dilim peynir
1tatlı kaşığı reçel
2 ceviz
1meyve
şekersiz çay

öğlendede ayran ile tek kaşarlı tost yedim...

inşallah kaçamaksız tamamlarım 3 haftayıda tedaviye 5 kg eksik başlarım...
 
kız ben senin hiç boş durduğunu görmedimki, maşallah sana hep iş hep iş....

Kızlar günaydın,

Hepimize günaydınlar , Bol enerjili, motivasyonu yüksek, giden kg ların olduğu, musmutlu hatta yeni bebiş haberleri aldığımız süper bir hafta diliyorum ....

az önce süper enerjik günaydın msjı atan şuan acayip moralsizim.
başladığım kg ya vernişim 2 hafta da verdiğim kg yu 1 haftada geri almışım.
74.4 olmuşum

çok moralim bozuk şuan 43:
ne çabuk mod değiştirmişsin öyle, sıkma canını kurtulcaz bu kilolardan

daha sıkılmak için yolun çooooook başındasın kız. şimdiden bu moda girersen ilerde daha çok zorlanırsın (tabi inşallah bizim gibi uzun süre beklemezsin sen )
kız biz ne yapak acaba, baksana daha şimdiden sıkılmışlar :)
 

kloroform;
o enerjik msj tartılmadan önceydi,tartıldıkdan sonraki modda sıkılmış olan modum. ben çok sabırsız biriyim.inşallah. BEnde erkenden verirsem kg ları doğum kontrol hapını kullanmayıda erken bırakırım diordum ay ne biliyim karmakarışık bir ruh hali işde :s
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr

Anam hele şükür Anamında benimde evimin temizliği bitti
Tabi bende bittim
Bir ara iki kız kardeş bayılacak gibi olduk ama zor da olsa bitirdik Kızkardeşimde diyor bir daha asla girişmem böyle ev temizliğine olurda annem bir dahaki gidişinde siz iki kardeş yaparsınız nasılsa temizliği derse hemen kadın tutup ücretini ortaklaşa ödeyeceğiz anamada biz yaptık deriz diyor
Şu an her yerim ağrıyor ama bir kaç saat dinlenirsem geçer inşallah benim evde bir tek banyom kaldı onuda gece yaparım Annemin evine geçmeden gece artık mecbur eşimin cebinden girerim annemlerde internet olmadığından

Olurda bir kaç gün gelemezsem merak etmeyin sonuçta ilk bir kaç gün yoğunluk olur ama gece yemekten sonra Annemlerden eve geçince mutlaka uğrarım Allahın izniyle



Sorma şekerim yaaa inan bana bir sürü insan aynı şeyi söylüyor ama işte yapıştı anasını satayım kilolar :26::26:
Bakalım canım yaa inşallah eksi görürüzde biraz motive olurum böylelikle
Şimdi zaten bir kaç gün koşturacağım o aradada gitmezse yuh yani

az önce süper enerjik günaydın msjı atan şuan acayip moralsizim.
başladığım kg ya vernişim 2 hafta da verdiğim kg yu 1 haftada geri almışım.
74.4 olmuşum

çok moralim bozuk şuan 43:

Moral bozmak yooooooook güzelim belki su eksik içmişsindir yada ödem vardır yoksa o kadar dikkatli gitmenin sonucu artı görmen inkansız



Ohhhhh ne güzel kendine vakit ayırmış güzelleşmişsin gülle gülle kullan yeni saçlarınıda
Bende benimkileri bayrama bir kaç gün kala boyatacağım bu haftayıda atlatayımda


kız ben senin hiç boş durduğunu görmedimki, maşallah sana hep iş hep iş....

Anam durmuyorum ama kilolar inatla duruyor valla başkası olsa bir deri bir kemik kalmış olurdu kesin ama benim etten kemik görünmeyecek neredeyse
Neyse yinede bıkmadan devam şimdi anam emekli oluduğundan daha sık burada olucak ve çat kapı yapabileceğinden hep elim üzerinde olması lazım evin kadın çok titiz tutturur hadi ben yapayım bari diye onada ben kıyamam
 
enerjıe hayranım ceco :)

şarjım bitti şekerim ama herif geldi hala şu yapılacak bu yapılacak diye kaşınıyor sanki bütün gün yattım bu adam beni bazen deli ediyor böyle devam ederse bu gece kaşıyacağım haberi yok
 


okurkenn yoruldumm cecommm...valla okurken yoruldummm....hadi bakalımm byük buluşmaa gelecek annenlerr..sana bikaç gün izin ama çok boşlama bizi özlerizz senii....
 
şarjım bitti şekerim ama herif geldi hala şu yapılacak bu yapılacak diye kaşınıyor sanki bütün gün yattım bu adam beni bazen deli ediyor böyle devam ederse bu gece kaşıyacağım haberi yok

ayyyyyyy bu yorgunluklada ne çekilir yaa eişte dırdırıııııı......

enişşşteeeeeeeeeeeeeeeee duyyy beniii sessiz sessizz uzaklaşşş oradannnn...günün sonu sende son bulabilirrrrrrrr...
 
kızlarrr...benim bugün diyet güzel gitti akşam biraz pilowww yedim o işi bozdu ama ekmek yemedimm..öğlende bulgurlu salataaa....

şifa olsunn eritsinn yağlarımııı inşallahhhhh....

bende evimi temizledim süpürüp sildim ortalığıı...çamaşırlarımı yıkadım...öyle eçti vakitt...

şimdi canımm böle top top dondurma istiyor ve üstündee bbollll çikolata sosuuuuuu çıldırmışşş olmalıyımm....
 
ben aslında pkolu değilim ama kilo problemim var şuan 94 kilodayım
bende bebek sahibi olmak istiyorum 3 yıldır
başarısız tüp bebek denemem var sömestrde tekrar tüp için tedaviye gidecem
sömestre kadar 85 yaza kadarda 75 olursam inşallah
destek olalım birbirimize arkadaşlarrr
 
ben de seni görmeyi özlemişim..

tamam müjdeyi verir vermez göreceğim seni..daha önce de ilk sana vermiştim müjdemi

annen temellimi geliyor,ay ne cok sevindim..kavuşuyorsunuz artık demek..
abin ve o sevgili eşi alamanyalarda mı kalacaklar gelirlerse zor demek geldi içimden:)
benm annemde öle aşırı titiz,kız biz kime çektiysek böle

Allah razı olsun duaların için cecoşum..öyle ihtiyacım var ki...
biz iyiyiz canımya hala tam toparlayamasakta kötü de olmamaya çalışıyoruz..
yeni umutlarla hayata tutunmak istiyoruz ama şimdi bir de eşimde sorun cıktı..
hep koşturuyoruz biz cok istedikçe ellerimizin arasından kayıp gidiyor işte

off amma cok sey var yazacağım ama sizlerin de içini karartmayayım..

diyetisyen maceram yeniden başladı yarın yine gideceğim bakalım..
artık kafamı boşaltıp kendimle,diyetimle ilgileneyim diyorum

inşallah bizler de müjde veririz,Allah isteyen herkese nasip eder..
hayırlı olsun arkadaşım.Allah kucağına almayı nasip etsin

iyi diyeyim iyi olayım güzelim..az cok biliyorsun yasadıklarımı ne kadar olursa o kadar iyiyim..
kilolara savaş açtım....2ayda 6kg verdim simdi de diyetisyene başladım hızlanmalıyım..

sen iyi ol canım..bunalımlar hepimizin yasadıgı seyler..klomene neden cevap vermedin acaba..
ben kızımı kaybedeli 1 yılı geçti..hala hamile kalamadım die 3 kez 2ser ay arayla klomen kullandım hepsinde de 2 ser yumurtam oldu ve 19-21mm geldiler çatlatma igneside yapıldı..hersey kesin gibi konuştu doktorum ama olmadı..
olmayınca olmuyor işte...
çoğul gebelikten Allah korusun..bu işlerin bilinçli yapılması gerek..
hele ben tekini taşıyamadım..fazlasını düşünemiyorum..
tüp bebeğe artık karsı değilim..ama suan biraz sıkıntılarımız var..
eger maddi sıkıntılarınız pek yoksa düşünülebilir arkadaşım..
eskiden duyunca tüylerim diken diken oluyordu ama böle her ay beklemek,umutlanmak eşimi de beni de yıpratıyor..
bayramdan sonra nasıl bir tedavi olacak acaba ..

Hakkımızda hayırlısı olsun ne doğru demişsin..çok öpüyorum seni..
sen de benim aklımdasın gelip ara ara okuyordum artık tam takipteyim
 

bende çok sabırsızım yaa, diyete en fazla 1 ay dayanabiliyorum...
zaten irade sabır olsa zayıf olurduk...
 
kızlar akşam yemeğinde,
2 kepçe çorba yedim bide kabakları fırında yağsız kızartıp yoğurtladım çokta güzel oldu, 8-9 kaşıkta ondan yedim bide yağsız salata... ekmek yok tabi ama doydum çok şükür...
 
kızlar farkındamısınız, neredeyse hepimiz bayramdan sonra tedavi niyetindeyiz....
inşallah hepimiz hayırlısı ile istediğimize kavuşuruz.
bende bayramdan sonra aşılama yapmayı düşünüyorum... bakalım nasip....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…