- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!
- Konu Sahibi WAW
- Başlangıç Tarihi
- 17 Mayıs 2012
- 1.059
- 346
- 123
oooo kiloo almayann cinss olsamm ben varyaaa kim tutarkii beni süperr yerimmm :) :) hele abur cuburrr..bebek konusudaa..şaka maka o sorularla ben 4 sene geçirmişimm dile kolayyy ben hep daha düşünmüyoruzz dedimm..hala dahada öylee borçlar harçlar var daha düşünmüyorumm diyorumm...çünküü ben bana yetiyorumm bide insanların o sorusuu halamı yok son durum ne soruları bitiriyor benii..benimm tekk paylaştığım sizlersinizz..çünkü beni anlıyorsunuzzz..hepimizin yürek yarası aynıı...ben burda çokk pkoluyu gördüm 4 yıldırr..hepsi doğurdu çatır çatırr..inşallah bizlerde gün gelecekk doğumdan kiloları vermeye çalışıcaz ve bebeklerle ilgili fikirler alıcazzz...
evet ya kilo almasam bende sürekli çikolata yerdim
bende birtek burada sizlerle paylaşabiliyorum hepimiz aynı sorunlarla uğraşıyoruz canım ya inşallahhh bizlerde gün gelip doğum kiloları ve bebişlerle ilgili konularda fikir alışverişlerinde bulunuruz.
- 17 Mayıs 2012
- 1.059
- 346
- 123
ayy hadi inşallah :)
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
inşallahh canımmm..ama bence akşam tartılmaaa..günün yorgunluğu ve yediklerimizzz onlarda ağırlık yaparrr...cuma günleride sabahh wc işini halledipp
sonra tartılalımm....bu cuma büyük bi sonuç beklemiyorumm çünkü daha 4 gün olmuş olacak diyetimizzz...ama bidahaki cumaya 2...yada 3 kilo bekliyorum..ayy sonuna 5 kiloo inşallahhhh kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrinşallahh canımmm..ama bence akşam tartılmaaa..günün yorgunluğu ve yediklerimizzz onlarda ağırlık yaparrr...cuma günleride sabahh wc işini halledipp
ayyyyyyyyyy tamam arkadaşım o zaman bu akşama tartılmayayım. Cumaya bakalım neler gitmiş görelim.
- 17 Mayıs 2012
- 1.059
- 346
- 123
sevgili arkadaşlar siyah noktalar için saat 11 :46 'da siyah noktalarım için banyo sonrası temizleyip (celan clander ) dermokil maskesi sonra haftada bir de maya maskesi inşallah faydası olacak porselen gibi bir cilt diyor maya maskesine...
demiştim fakat az önce youtubede yumurta akını köpürtüp yüzüne sürdü ve kağıtla üzerini kapatıp sonra kuruyunca çekti
ceco senin yazdığın maskede karbonatlı yoğurt limon zeytin yağı vardı yağ eklemesek acaba zarar verir mi bu karbonat ki ? sen yaptın mı ? benim cilt yağlı
demiştim fakat az önce youtubede yumurta akını köpürtüp yüzüne sürdü ve kağıtla üzerini kapatıp sonra kuruyunca çekti
ceco senin yazdığın maskede karbonatlı yoğurt limon zeytin yağı vardı yağ eklemesek acaba zarar verir mi bu karbonat ki ? sen yaptın mı ? benim cilt yağlı
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
İnşallah Sınavların çok çok güzel geçerde Mezuniyetinin müjdesinide verirsin bize ....Aminnnnnnnnnnnnn
Anammmm bende merak ettim :122: :122: İnşallah Cuma sabahı hepimiz eksilerde bildirimler yaparız...Aminnnnnnnn
evet ya kilo almasam bende sürekli çikolata yerdim
bende birtek burada sizlerle paylaşabiliyorum hepimiz aynı sorunlarla uğraşıyoruz canım ya inşallahhh bizlerde gün gelip doğum kiloları ve bebişlerle ilgili konularda fikir alışverişlerinde bulunuruz.
Aminnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
inşallahh canımmm..ama bence akşam tartılmaaa..günün yorgunluğu ve yediklerimizzz onlarda ağırlık yaparrr...cuma günleride sabahh wc işini halledipp
AMinnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Canım karbonat ciltdeki lekeleri ve siyah noktaları temizlemeye yarıyormuş
hiç bir zarar vermez sonuçta dişleri beyazlatmak için de kullanılıyor Birde o karışıma pıtırlık veriyor ki gözenekleri temizleyebilelim Bu maske her cilt tipine uygunmuş ve Zeytinyağı sadece cildi rahatlatmak ve yumuşatmak için ekliyormuşsun
sonuçta 3 - 4 dakika sonra pamukla iyice yüzünü silip yıkıyorsun sanmıyorum cildini daha çok yağlasın Benim cildim karma olduğu için bazı bölgeler benimde baya yağlı ama hiç bir sorun olmaz demişti TVdeki doktor
- 17 Mayıs 2012
- 1.059
- 346
- 123
''Canım karbonat ciltdeki lekeleri ve siyah noktaları temizlemeye yarıyormuş hiç bir zarar vermez sonuçta dişleri beyazlatmak için de kullanılıyor Birde o karışıma pıtırlık veriyor ki gözenekleri temizleyebilelim
Bu maske her cilt tipine uygunmuş ve Zeytinyağı sadece cildi rahatlatmak ve yumuşatmak için ekliyormuşsun sonuçta 3 - 4 dakika sonra pamukla iyice yüzünü silip yıkıyorsun sanmıyorum cildini daha çok yağlasın
Benim cildim karma olduğu için bazı bölgeler benimde baya yağlı ama hiç bir sorun olmaz demişti TVdeki doktor ''
Teşekkürler ceco yarın yapayım inşallah bu maskeyi
bir de kilo tartılma işini Cumartesi yapsam cumartesi evdeyim inşallah ve kahvaltı yapmadan annemlere çıkar orada tartılırım evde tartım yok fakat kısa sürede alacağım :)
hiç bir zarar vermez sonuçta dişleri beyazlatmak için de kullanılıyor Birde o karışıma pıtırlık veriyor ki gözenekleri temizleyebilelim Bu maske her cilt tipine uygunmuş ve Zeytinyağı sadece cildi rahatlatmak ve yumuşatmak için ekliyormuşsun
sonuçta 3 - 4 dakika sonra pamukla iyice yüzünü silip yıkıyorsun sanmıyorum cildini daha çok yağlasın Benim cildim karma olduğu için bazı bölgeler benimde baya yağlı ama hiç bir sorun olmaz demişti TVdeki doktor
''Teşekkürler ceco yarın yapayım inşallah bu maskeyi
bir de kilo tartılma işini Cumartesi yapsam cumartesi evdeyim inşallah ve kahvaltı yapmadan annemlere çıkar orada tartılırım evde tartım yok fakat kısa sürede alacağım :)
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
naberrr şişkooooo arkadaşlarımmmmmm.......ayy başka zaman biri bana bunu dese varya
saçını başını yolarımm...neyseeeee...ben öğlen yemeğimi yedimde tabi 2 saat oluyorr onu paylaşım dedimmm...
yarım elma+3 bardak su
2 kaşık tavuk sote (bu çok azdı dünden kalan ondan ekmek yadim 1 dilimm)
1 dilim tambuğday ekmeği...
az yağlı kıvırcık salata...
arada::::
2 bardak su+2 medine hurması +4 çilek.......bunlar ayrı vakitlerde yedim ama toplu yazdımm..bakalım akşama allah kerimm..
saçını başını yolarımm...neyseeeee...ben öğlen yemeğimi yedimde tabi 2 saat oluyorr onu paylaşım dedimmm...yarım elma+3 bardak su
2 kaşık tavuk sote (bu çok azdı dünden kalan ondan ekmek yadim 1 dilimm)
1 dilim tambuğday ekmeği...
az yağlı kıvırcık salata...
arada::::
2 bardak su+2 medine hurması +4 çilek.......bunlar ayrı vakitlerde yedim ama toplu yazdımm..bakalım akşama allah kerimm..
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
akşamm yemeğimide yedimmm...ekmek yemiyordum akşamları ama ilk 2 gün az kalori yemişimm daha sonra zorlanırım diye akşam yemeğime ya ekmek yada çorba ve ya makarna değişimi yapmaya karar verdimm.....
ara:::2 kayısı 5 dene 3 çift kiraz..2 bardak su...
akşamm...
yarım elma 2 bardak su..
2 dilim ekmek...((bimin tam bugday ekmeğii..incecik dilim bunlar kaç kalori acaba bilen varmı ??))
1 tabak yeşil fasulye...
salata...
şimdide sakızz çiğniyorumm bununda kalorisii yokdurr dimii ağzım oyanlansınn diyeee..
ara:::2 kayısı 5 dene 3 çift kiraz..2 bardak su...
akşamm...
yarım elma 2 bardak su..
2 dilim ekmek...((bimin tam bugday ekmeğii..incecik dilim bunlar kaç kalori acaba bilen varmı ??))
1 tabak yeşil fasulye...
salata...
şimdide sakızz çiğniyorumm bununda kalorisii yokdurr dimii ağzım oyanlansınn diyeee..
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
ooooooooo iyiki doğdunn arkadaşımm...sabah ilk hediyeyi almışsınnn..bu yaşınn hep güzellikleri getirsin inşallahh sanaaa...hep mutlu oll...ve bu yaşında güzell kilolar verir bidahaki yaşına incecik girersin inşallahh......
bana çook yardımcı oldu arkadaşımm..metformin..şeker isteğimi kestiii..ve bağırsaklarımı çalıştırdıı..
çok teşekkür ederim hepimize inşallah..
ne zamandır kullanıyorsun canım?kilo vermedinmi hiç?
daha önce kullandığımda 11 kg vermiştim tabi dikkatte ettim..zaten benim tek derdim tatlı..ekmeği ve yemeği çok rahat kontrol altına alabiliyorum..şu son zamanlarda dağıldım sadece..önümüzdeki cuma listedeyim bende inş.:)
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
inşallahh canımmm...ben 3 yıldır kullanıyorummm...22 kilo verdimm...103 düm..şuan 83 üm..1 senedir vermedim bi iki kilo aldım gerii..şimdi yine başladım işte..
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selam millettttttttt 
Biraz geç oldu ama neyse Kızımın öğretmeni ödev olarak Ebru yapacaksınız demiş
Yahu biz ne anlarız ebrudan diye söylendim doğal olarak ve iki gündür uğraşıyorduk sonunda bu gece yapmaya muaffak olduk
Anam onun yok suyunu hazırla falan derken baya bir etraf batıyordu
İlk ben denedim ve fena olmadı kızınki pek olmadı çok fazla karıştırdı diye
Neyse artık ikisinide götürsünde öğretmen artık ne not verirse
Ancak etrafı toplayıp geldim
Yarında Allahın izniyle oruç tutmayı düşünüyorum Eşim dayanabilecekmisin falan dedi ama mübarek gecede Rabbim inşallah kolaylığını verir Aminnnnnnnnnn
Canım bende ilk başladığımda kullanmıştım ve 4 - 5 ayda yanılmıyorsam spor yapmadan bir 10 kilo vermiştim sonra kendi kendime bıraktım ilaçı ama üç gündür yine kullanıyorum ve bağırsaklarım az da olsa eskiye nazaran çok daha güzel çalışıyor
Biraz geç oldu ama neyse
Kızımın öğretmeni ödev olarak Ebru yapacaksınız demiş Yahu biz ne anlarız ebrudan diye söylendim doğal olarak ve iki gündür uğraşıyorduk sonunda bu gece yapmaya muaffak olduk
Anam onun yok suyunu hazırla falan derken baya bir etraf batıyordu
İlk ben denedim ve fena olmadı
kızınki pek olmadı çok fazla karıştırdı diye Neyse artık ikisinide götürsünde öğretmen artık ne not verirse
Ancak etrafı toplayıp geldim
Yarında Allahın izniyle oruç tutmayı düşünüyorum
Eşim dayanabilecekmisin falan dedi ama mübarek gecede Rabbim inşallah kolaylığını verir AminnnnnnnnnnCanım bende ilk başladığımda kullanmıştım ve 4 - 5 ayda yanılmıyorsam spor yapmadan bir 10 kilo vermiştim
sonra kendi kendime bıraktım ilaçı ama üç gündür yine kullanıyorum ve bağırsaklarım az da olsa eskiye nazaran çok daha güzel çalışıyor - 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
Selam millettttttttt
Biraz geç oldu ama neyse
Yahu biz ne anlarız ebrudan diye söylendim doğal olarak ve iki gündür uğraşıyorduk sonunda bu gece yapmaya muaffak olduk
Anam onun yok suyunu hazırla falan derken baya bir etraf batıyordu
İlk ben denedim ve fena olmadı
Neyse artık ikisinide götürsünde öğretmen artık ne not verirse
Ancak etrafı toplayıp geldim
Yarında Allahın izniyle oruç tutmayı düşünüyorum
aminnn canımmm bende tutmayı düşünüyorumm inşallah kolay gecerr...ne yicez şimdikk..bol su içmeyi düşünüyorum bide uyanıp yumurta yesemmm...çok güsell olacakkk..
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Valla bende tam sana soracaktım ne yiyeceksin diye
Bizimde evde bir tane yumurta kalmış
onu haşlayıp domates, salatalık ve beyaz peynir yemeyi düşünüyorum bende Tabi bol bol su içerim birde ben yatmayı düşünmüyorum sahura kadar yoksa uyanamam diye korkuyorum yada uyansamda bir saat birşey yiyemem ( huyum kurusun uyanır uyanmaz yemek yiyemem Eskiden Ramazanda bir ay boyunca öyle yapıyordum tabi sonra geç uyanıyordum )Bİr tek ekmek konusunda kararsız kaldım
bir dilim azmı olur acaba ne dersin :44: - 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canım yaa ne olur kusura bakma demin yazacaktım ilaçın muhabbetine dalınca aklımdan bir an uçmuş
Doğum günün kutlu olsun
Rabbim nice sağlıklı, huzurlu, mutlu ve çok daha zarif nice doğum günleri nasıp eder inşallah tüm sevdiklerinle ve ailenle
Aminnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn - 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
Valla bende tam sana soracaktım ne yiyeceksin diye
Bizimde evde bir tane yumurta kalmış
Bİr tek ekmek konusunda kararsız kaldım
sende yumurta kalmamışş bendede ekmekk...
eşimde tutturdu kalk evde ekmek yap yufka yap diyee..evde mayada yokk..bende süt un tuz acıkda kabartma tozu koydum minicik hamur yogurdumm paşamız oruçç tutacakk yaabende yatmadımm halaaa...bende yumurta yemeyi düşünüyorum 2 dene..2 dilim ekmekk..acık lor ve salatalık domates yerim dedim çokmu acabaa??bolcada suu...sen bi dilim ekmek demişsin ama az gibi doyucanmıı??kahvaltı gibi düşünsek 2 dilim olabiler aslındaaa..yoğurtta tok tutuyormuşş...