KİLO KİLO KİLOLARIM VAR...:(

elalemneder · 13 Mart 2015

merhaba, değerli kadınlar kulübü üyeleri öncelikle bol dualı hayırlı bir cuma geçiriyorsunuzdur inşallah.:)
saygı ve sevgiyle takip ediyorum sizi uzun süredir. Bir çok hayat hikayeleri, yaşanmışlıklar, henüz çiçeği burnunda evlilikler, mis gibi bahar kokan mutluluklar, üzücü ama ders alınacak hadiseler daha neler neler okudum. Hem üzüldüm hem güldüm. Allah herkesin gönlüne göre versin demek istiyorum. Zaten herkes kendi gönlünün ekmeğini yermiş...
Benim ciddi ciddi bir problemim var. Artık destek tavsiye yani ne gerekiyorsa almak istiyorum. Aslında ben kendisiyle barışık, bu zamana kadar kilolarını dert etmeyen birisiydim. Hala kendim ile barışığım orası ayrı bir mevzu ama ben nefes alamıyorum yahu, acayip bir iştah var bende doymama rağmen deli gibi yemek yiyorum. Ne bulsam atasım geliyor ağzıma tövbe tövbe :). 2011 den beri böyleyim. Şuanda 80 kilodayım 2011 öncesine kadar hep 58'di. Ben aldığım kilolarımı veremiyorum. Resmen yapıştık birbirimize ne kilolarım beni ne de ben kilolarımı bırakamıyorum. ÇOK SIKILDIM... Ne giysem olmuyor inanın sabahları kavga ediyorum kendimle işe giderken ne giysem diye dolabın önünde saatlerce bekliyorum Saçma salak oldum çıktım resmen. Annem her gün gözümün içine bakıyor acaba ne zaman yemeyi bırakacağım diye şaka gibi. Gitmediğim diyetisyen kalmadı ama irade yok bende Bir yardım etseniz hani diyorum sizler ne yapıyorsunuz bu iştah sorununa tek problemim yemek yemek bırakamıyorum sevmediğim yemekte yok yani Bir tutsam boğazımı çok çabuk terk edecekler beni ama yok olmuyor yaaaa pastayla kekle boğulup gidecekmişim gibi hissediyorum yardııımmmm
(Uzadı biraz kusura bakmayın hakkınızı helal edin. Sevgiyle kalınız efendim)

Janet Jak Esim · 13 Mart 2015

Kelin ilacı olsa başına surermis.. Gel arkadas

kahveyesil · 13 Mart 2015

Herseyi buldular su kilo naklini de bulsalar alirdim bi 30 kgnuzu valla kendime

selinax · 13 Mart 2015

eve yemek sokmayacaksın, evdeki diğer kişilerde aç kalsın boşver neyse şaka tabi ki. bu iştah meselesi çok kötü. acıkınca meyve ye bol su iç. iştahını kapatır gibi.

elalemneder · 13 Mart 2015

Bilgece .!.:
Kelin ilacı olsa başına surermis.. Gel arkadas

bir tedavi bulsunlar artık ne biliyim yiyelim yiyelim şişmeyelim

elalemneder · 13 Mart 2015

kahveyesil .!.:
Herseyi buldular su kilo naklini de bulsalar alirdim bi 30 kgnuzu valla kendime

bende istiyorum

Janet Jak Esim · 13 Mart 2015

elalemneder .!.:
bir tedavi bulsunlar artık ne biliyim yiyelim yiyelim şişmeyelim

Ahahahah o mümkün değil. Aslinda spor ile kas yapilirsa mumkun olabilir. Ama off o da yok

elalemneder · 13 Mart 2015

selinax .!.:
eve yemek sokmayacaksın, evdeki diğer kişilerde aç kalsın boşver neyse şaka tabi ki. bu iştah meselesi çok kötü. acıkınca meyve ye bol su iç. iştahını kapatır gibi.

ahahah çok deli bir fikir evet ama ben meyveyi bile abartıyorum bir hal çaresini bulamadım ne yazıkki suyu da deli gibi içiyorum günlük 2 litreden az içmem ama işe yaramıyor sanırım.

sonundaoldu · 13 Mart 2015

bu öyle bişey ki cnm bir anda gelmeli azim. ben de 82 kiloya dayandım tak etti kafama bir anda başladım ve 59 kiloya kadar indim. evlilik doğum derken yine 67 oldum.
diyet grupları var kk da diyet günlükleri. oraya bir konu açtım diyet günlüğü. 30 gün hiç kaçamaksız diyet yapmaya çalışcam. bakalım nasıl olacak sen de katıl azim yaparsın belki.
sanırım bekarsın daha kolay. çocukla evle bir de çalışıyorum ne yiyeceğimi şaşırıyorum inan..

elalemneder · 13 Mart 2015

Bilgece .!.:
Ahahahah o mümkün değil. Aslinda spor ile kas yapilirsa mumkun olabilir. Ama off o da yok

aynen ben iyice tembelliğe vurdum zaten. masa başı çalışıyorum akşama kadar oturmaktan hamile gibi göbeğimde oldu aman aman

selinax · 13 Mart 2015

elalemneder .!.:
ahahah çok deli bir fikir evet ama ben meyveyi bile abartıyorum bir hal çaresini bulamadım ne yazıkki suyu da deli gibi içiyorum günlük 2 litreden az içmem ama işe yaramıyor sanırım.

o zaman senin terlemen lazım. terlemeden kiloyu atamayacaksın. spora git, birde spa, hamam gibi yerlerede gidebiliyorsan git. Bol hareket, terleme, bol su içmek.

Janet Jak Esim · 13 Mart 2015

elalemneder .!.:
aynen ben iyice tembelliğe vurdum zaten. masa başı çalışıyorum akşama kadar oturmaktan hamile gibi göbeğimde oldu aman aman

Ya ben? Evde imkanlarim da var ama oturuyorim sadece off

elalemneder · 13 Mart 2015

sonundaoldu .!.:
bu öyle bişey ki cnm bir anda gelmeli azim. ben de 82 kiloya dayandım tak etti kafama bir anda başladım ve 59 kiloya kadar indim. evlilik doğum derken yine 67 oldum.
diyet grupları var kk da diyet günlükleri. oraya bir konu açtım diyet günlüğü. 30 gün hiç kaçamaksız diyet yapmaya çalışcam. bakalım nasıl olacak sen de katıl azim yaparsın belki.
sanırım bekarsın daha kolay. çocukla evle bir de çalışıyorum ne yiyeceğimi şaşırıyorum inan..

evet bekarım. öncelikle tebrik ederim azmin sonu zaferdir diye boşa dememişler. katılayım bakalım ne kadar dayanacağım etrafımda beni destekleyen kimse de yok olsa belki bu kadar aşırı olmazdım.

sonundaoldu · 13 Mart 2015

elalemneder .!.:
evet bekarım. öncelikle tebrik ederim azmin sonu zaferdir diye boşa dememişler. katılayım bakalım ne kadar dayanacağım etrafımda beni destekleyen kimse de yok olsa belki bu kadar aşırı olmazdım.

teşekkür ederim.. ama maalesef genime tüküreyim hemen kilo alıyorum bırakınca.. gel gel yarışalım senle. yediklerimizi yazalım bir başlarsak sonu gelir ne dersin??

elalemneder · 13 Mart 2015

selinax .!.:
o zaman senin terlemen lazım. terlemeden kiloyu atamayacaksın. spora git, birde spa, hamam gibi yerlerede gidebiliyorsan git. Bol hareket, terleme, bol su içmek.

evet babamında az çok bilgisi vardır bu konularda oda diyor ama yapamıyorum vaktim olmuyor bir pazarım var ondada anca uyuyorum yeminle.

ATTRAENTE · 13 Mart 2015

elalemneder .!.:
merhaba, değerli kadınlar kulübü üyeleri öncelikle bol dualı hayırlı bir cuma geçiriyorsunuzdur inşallah.:)
saygı ve sevgiyle takip ediyorum sizi uzun süredir. Bir çok hayat hikayeleri, yaşanmışlıklar, henüz çiçeği burnunda evlilikler, mis gibi bahar kokan mutluluklar, üzücü ama ders alınacak hadiseler daha neler neler okudum. Hem üzüldüm hem güldüm. Allah herkesin gönlüne göre versin demek istiyorum. Zaten herkes kendi gönlünün ekmeğini yermiş...
Benim ciddi ciddi bir problemim var. Artık destek tavsiye yani ne gerekiyorsa almak istiyorum. Aslında ben kendisiyle barışık, bu zamana kadar kilolarını dert etmeyen birisiydim. Hala kendim ile barışığım orası ayrı bir mevzu ama ben nefes alamıyorum yahu, acayip bir iştah var bende doymama rağmen deli gibi yemek yiyorum. Ne bulsam atasım geliyor ağzıma tövbe tövbe :). 2011 den beri böyleyim. Şuanda 80 kilodayım 2011 öncesine kadar hep 58'di. Ben aldığım kilolarımı veremiyorum. Resmen yapıştık birbirimize ne kilolarım beni ne de ben kilolarımı bırakamıyorum. ÇOK SIKILDIM... Ne giysem olmuyor inanın sabahları kavga ediyorum kendimle işe giderken ne giysem diye dolabın önünde saatlerce bekliyorum Saçma salak oldum çıktım resmen. Annem her gün gözümün içine bakıyor acaba ne zaman yemeyi bırakacağım diye şaka gibi. Gitmediğim diyetisyen kalmadı ama irade yok bende Bir yardım etseniz hani diyorum sizler ne yapıyorsunuz bu iştah sorununa tek problemim yemek yemek bırakamıyorum sevmediğim yemekte yok yani Bir tutsam boğazımı çok çabuk terk edecekler beni ama yok olmuyor yaaaa pastayla kekle boğulup gidecekmişim gibi hissediyorum yardııımmmm
(Uzadı biraz kusura bakmayın hakkınızı helal edin. Sevgiyle kalınız efendim)

Aramıza hoş geldiiiiinnnn :) 7 aydır midem hasta, bir sürü şey yasak ama ben bir gram bile erimedim :) an itibariyle 75 kiloyum. Çenem hiç durmuyor, iştah başa bela:)

elalemneder · 13 Mart 2015

sonundaoldu .!.:
teşekkür ederim.. ama maalesef genime tüküreyim hemen kilo alıyorum bırakınca.. gel gel yarışalım senle. yediklerimizi yazalım bir başlarsak sonu gelir ne dersin??

bilemiyorum ki ama başlayalım çok iyi olur denemekten ne çıkar.

Samsonn · 13 Mart 2015

elalemneder .!.:
merhaba, değerli kadınlar kulübü üyeleri öncelikle bol dualı hayırlı bir cuma geçiriyorsunuzdur inşallah.:)
saygı ve sevgiyle takip ediyorum sizi uzun süredir. Bir çok hayat hikayeleri, yaşanmışlıklar, henüz çiçeği burnunda evlilikler, mis gibi bahar kokan mutluluklar, üzücü ama ders alınacak hadiseler daha neler neler okudum. Hem üzüldüm hem güldüm. Allah herkesin gönlüne göre versin demek istiyorum. Zaten herkes kendi gönlünün ekmeğini yermiş...
Benim ciddi ciddi bir problemim var. Artık destek tavsiye yani ne gerekiyorsa almak istiyorum. Aslında ben kendisiyle barışık, bu zamana kadar kilolarını dert etmeyen birisiydim. Hala kendim ile barışığım orası ayrı bir mevzu ama ben nefes alamıyorum yahu, acayip bir iştah var bende doymama rağmen deli gibi yemek yiyorum. Ne bulsam atasım geliyor ağzıma tövbe tövbe :). 2011 den beri böyleyim. Şuanda 80 kilodayım 2011 öncesine kadar hep 58'di. Ben aldığım kilolarımı veremiyorum. Resmen yapıştık birbirimize ne kilolarım beni ne de ben kilolarımı bırakamıyorum. ÇOK SIKILDIM... Ne giysem olmuyor inanın sabahları kavga ediyorum kendimle işe giderken ne giysem diye dolabın önünde saatlerce bekliyorum Saçma salak oldum çıktım resmen. Annem her gün gözümün içine bakıyor acaba ne zaman yemeyi bırakacağım diye şaka gibi. Gitmediğim diyetisyen kalmadı ama irade yok bende Bir yardım etseniz hani diyorum sizler ne yapıyorsunuz bu iştah sorununa tek problemim yemek yemek bırakamıyorum sevmediğim yemekte yok yani Bir tutsam boğazımı çok çabuk terk edecekler beni ama yok olmuyor yaaaa pastayla kekle boğulup gidecekmişim gibi hissediyorum yardııımmmm
(Uzadı biraz kusura bakmayın hakkınızı helal edin. Sevgiyle kalınız efendim)

Bu kadar çok kilo alıp veremediğinize göre insulin direnci oluşmuş bence sende de. Yemiyeceksin arkadaşım, başka çaresi yok. Sebzeni etini istediğin gibi ye, ama o eve basit karbonhidrat ve şeker girmeyecek, o kadar! Bak söylüyorum sana, iradene sahip çık 2 hafta hiç şekerli bişey yeme, sonra zaten canın istemeyecek .

Samsonn · 13 Mart 2015

ATTRAENTE .!.:
Aramıza hoş geldiiiiinnnn :) 7 aydır midem hasta, bir sürü şey yasak ama ben bir gram bile erimedim :) an itibariyle 75 kiloyum. Çenem hiç durmuyor, iştah başa bela:)

Ne yasak mesela Attraente? ne yiyorsun ne yemiyorsun?

sonundaoldu · 13 Mart 2015

elalemneder .!.:
bilemiyorum ki ama başlayalım çok iyi olur denemekten ne çıkar.

1 ayda hedefim 7 kilo.. inş olur :)

KİLO KİLO KİLOLARIM VAR...:(

Üye

Durme, durme querido hijico

Aktif Üye

want what you have

Üye

Üye

Durme, durme querido hijico

Üye

Nirvana

Üye

want what you have

Durme, durme querido hijico

Üye

Nirvana

Üye

ACTA EST FABULA

Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular