- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kilo Çizelgesi Nasıl Yapılır?
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 14 Mayıs 2009
- 148
- 13
- 38
Site Yönetiminden Mesaj Var !
Bu alandaki Çizelge yazılımınız öngörülen Formatta değildir. Lütfen bu alanın açıklamasını okuyun.
işte sonunda bu mesaj çıkıyor bbcode u direk ctrl a ile kopyalıyorum ama olmuyor birisi bana bunu yapabilir mi mesajla linki yollasa belki ben yapamıyorumdur deli olucam
Bu alandaki Çizelge yazılımınız öngörülen Formatta değildir. Lütfen bu alanın açıklamasını okuyun.
işte sonunda bu mesaj çıkıyor bbcode u direk ctrl a ile kopyalıyorum ama olmuyor birisi bana bunu yapabilir mi mesajla linki yollasa belki ben yapamıyorumdur deli olucam
- 25 Ağustos 2008
- 3.337
- 5
- 42
cucu canim söyle dene
bb code olan yerde iki ane link var
sen ikincisini yani http yazan yerden baslayip png yazan yere kadar koplayacaksin
sonrada kullanici paneline gir ve profil düzenleye bas sonrada asalarda cizelge kutucugu var zaten oraya yapstir ve degisimi kaydet butonuna bas
dene bakalim olacakmi
bb code olan yerde iki ane link var
sen ikincisini yani http yazan yerden baslayip png yazan yere kadar koplayacaksin
sonrada kullanici paneline gir ve profil düzenleye bas sonrada asalarda cizelge kutucugu var zaten oraya yapstir ve degisimi kaydet butonuna bas
dene bakalim olacakmi
- 14 Mayıs 2009
- 148
- 13
- 38
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
canım sağol senin verdiğin bilgilerle yapabildim sonunda bi de düşüşü nasıl güncelliyoruz o konuda yardımcı olabilir misin ???
- 29 Ocak 2011
- 4.128
- 404
Tomurcuk diyete başlangıç kilomuz aynıymış,umarım ben de senin gibi istikrarla verebilirim ve umarım sen de dilediğin kiloya sağlıkla ulaşırsın.Ben henüz 1 haftadır diyetteyim.Elma sirkesi,bal ve ılık su karışımı ile evde sabah akşam 10'ar dakikalık egzersiz yapıyorum şimdilik.Bana önerebileceğiniz başka tüyolar var mı.Umarım başarırız hepimiz
- 9 Aralık 2010
- 119
- 0
- 4 Mayıs 2010
- 627
- 431
- 36
Tomurcuk diyete başlangıç kilomuz aynıymış,umarım ben de senin gibi istikrarla verebilirim ve umarım sen de dilediğin kiloya sağlıkla ulaşırsın.Ben henüz 1 haftadır diyetteyim.Elma sirkesi,bal ve ılık su karışımı ile evde sabah akşam 10'ar dakikalık egzersiz yapıyorum şimdilik.Bana önerebileceğiniz başka tüyolar var mı.Umarım başarırız hepimiz
elma diyetine başladım ben bugün sende gel hadi bizimle başla buna :) forumda okudum ve başladımm inşallah faydasını görürüm
- 29 Ocak 2011
- 4.128
- 404
elma diyetine başladım ben bugün sende gel hadi bizimle başla buna :) forumda okudum ve başladımm inşallah faydasını görürüm
İnşallah canım benim,inşallah.Ben de elma sirkesi karışımı ile,bir de düzenli yürüyüş yapmaya başladım.Bir de sauna eşofmanı aldım,gerçekten tavsiye ediyorum temizlik yaparken giyseniz dahi,15 dakikada bile deli ter attırıyor.Başarılar hepimize canım benim :90:
Benzer Konular
- Kilitli
