170 boyundayım ve kilom 48-49 arası gidip geliyor
ve 20 yaşındayım
birçok kişi beğenirken fiziğimi birçok kişide çok zayıf olduğumu söylüyor
aslında çok kötü değilim
ama 3-4 kilo alsam süper olacak
bu aralar her akşam bol mayonezli kızartma yiyorum ve değişim var bunu görüyorum
2 hafta devam edicem umarım br işe yarar
ve 20 yaşındayım
birçok kişi beğenirken fiziğimi birçok kişide çok zayıf olduğumu söylüyor
aslında çok kötü değilim
ama 3-4 kilo alsam süper olacak
bu aralar her akşam bol mayonezli kızartma yiyorum ve değişim var bunu görüyorum
2 hafta devam edicem umarım br işe yarar
Son düzenleme: