Kilo Almak İsteyenlerin Paylaşım Alanı

kivilcim · 30 Nisan 2009

ebişim .!.:
kızlar normal kılot dusunun ama popo kıısmları sungerden rahat guzel bısey 2 sene olcak nerdeyse kullanalı

bende kullanıyorum aarada ve memnunum..napayım kilo alamyorum bari onunla popo hevesimi alayım =(( .. boyum 1.70 ve 47 kiloyum.Allahtan birtk göğüslerim var ve kemiklrim iri..yani öyle cılız durmuyorum..soranlara 50 kiloyum diyorum inanıyolar..birtek size söyledim gerçeği =)) ama kilo almak istiyorum ya hemde çok ..bende ki iştah kimsede yok ama yine de nereye gidiyor bu yediklerim anlmadım..işten ayrılınca alırım diyordum ama evde oturmaktan daha çok zayıfladım..işyerinde düzenli yemekle daha çok almıştım..sporla kilo almaya çalışıyorum kızlar ama düzenli yapamıyorum..baka çarm yok gibi çünkü..

Cinarefeninannesi · 30 Nisan 2009

dilevinxx .!.:
aaaa ne demek her gelenin basımızın üstünde yeri var. Şeniz
Tabi bu lafı zayıf olduğunuz için söledim sengözlerimebaksanab
Kaç kilosun şimdi.
Benimde 5 eksiğim var.senağlama

51 52 arası degışıyor cnm dogumdan sonra bukadar kaldı ama yetmıyor

EU1 · 30 Nisan 2009

T&S kılıç .!.:

51 52 arası degışıyor cnm dogumdan sonra bukadar kaldı ama yetmıyor

Genişletmek için tıkla...

:1shok: kesşke bende okadar olsam :çok üzgünüm:
İnşallah alırız ya benim acil almam lazım 1 ay içinde toparlamalıyım:Saruboceq:

EU1 · 30 Nisan 2009

kıvılcım .!.:

bende kullanıyorum aarada ve memnunum..napayım kilo alamyorum bari onunla popo hevesimi alayım =(( .. boyum 1.70 ve 47 kiloyum.Allahtan birtk göğüslerim var ve kemiklrim iri..yani öyle cılız durmuyorum..soranlara 50 kiloyum diyorum inanıyolar..birtek size söyledim gerçeği =)) ama kilo almak istiyorum ya hemde çok ..bende ki iştah kimsede yok ama yine de nereye gidiyor bu yediklerim anlmadım..işten ayrılınca alırım diyordum ama evde oturmaktan daha çok zayıfladım..işyerinde düzenli yemekle daha çok almıştım..sporla kilo almaya çalışıyorum kızlar ama düzenli yapamıyorum..baka çarm yok gibi çünkü..

Genişletmek için tıkla...

sporla nasıl kilo yapacan ki :uhm:
Kas yaparsın öyle sanırım.CADIARZU

c*a*n*d*y · 30 Nisan 2009

yemyesil .!.:
ooo buralara uğramayalı neler olmuş burda.herkese selamlar.hiç kimse yazmıyo diye başka topiklere dalmıştım bende.neyse baya canlanmış bura.

bende kısaca durumu özetleyeyim.geçen seneden aldığım kilolar yani 39 dan 43.5 a çıktığım gibi duruyorum.değişiklik yok.iştah var ama vucut alıştı sanırım daha fazlasını istiyo ama bende üşengeçlikten tık yok.ve XXX sivilce ilacı kullanıyorum XXX ile eş değer.yağlı yicekler ,kuryemiş, vs vs de yiyemiyorum yasak.bilmiyorum nolcak.hayırlsıı inş..ben hala pes etmedim.inş hedefe ulaşıcammm

cnm sen buralardamıdyn.bende seni kkya girmion sanıyodum.sahip çıkalım topicimize.bayadır kimsecikler uğramıodu buraya.gel sık sık eskisi gibi olurmu kuzum.

dilevinxx .!.:
sporla nasıl kilo yapacan ki :uhm:
Kas yaparsın öyle sanırım.CADIARZU

canım sporlada alınıyo hemde daha sağlıklı alınıyo kilolar.yağ olmuyo.kalıcı oluyo.mesela ben göbekten alırım ilk başta.iğrenç bi görüntü oluyo.çok geç dağılyo iki kat göbekle gesiom.o yüsden spor yapsam öle olmas.ama onada erinioki insan

EU1 · 30 Nisan 2009

c*a*n*d*y .!.:

cnm sen buralardamıdyn.bende seni kkya girmion sanıyodum.sahip çıkalım topicimize.bayadır kimsecikler uğramıodu buraya.gel sık sık eskisi gibi olurmu kuzum.

canım sporlada alınıyo hemde daha sağlıklı alınıyo kilolar.yağ olmuyo.kalıcı oluyo.mesela ben göbekten alırım ilk başta.iğrenç bi görüntü oluyo.çok geç dağılyo iki kat göbekle gesiom.o yüsden spor yapsam öle olmas.ama onada erinioki insan

Genişletmek için tıkla...

bende sporla alayım ya taktiğini öğretin banada benneyaptımki
Eskisi gibi olurmu demek ne demek ya :1no2: küstüm valla.
:dilcikar:

c*a*n*d*y · 30 Nisan 2009

dilevinxx .!.:
bende sporla alayım ya taktiğini öğretin banada benneyaptımki
Eskisi gibi olurmu demek ne demek ya :1no2: küstüm valla.
:dilcikar:

ne alınıyon nan :mymeka: alla alla kalabalıklaşalım die uğraşıos heralde eskiden olduğu gibi sık sık gel demek istedim cicimcim.canlanalım biras diema.s

EU1 · 30 Nisan 2009

c*a*n*d*y .!.:

ne alınıyon nan :mymeka: alla alla kalabalıklaşalım die uğraşıos heralde eskiden olduğu gibi sık sık gel demek istedim cicimcim.canlanalım biras diema.s

Genişletmek için tıkla...

hııı ondan öyle dediysen ii Şeniz

cranky · 30 Nisan 2009

slm kızlar ,
yok olmuyo, alamıyorum ben bu kiloyu ya 5 kilo çok mu şey istiyorum. kafayı yiyecem.offfffffffffffffff

kivilcim · 30 Nisan 2009

dilevinxx .!.:
sporla nasıl kilo yapacan ki :uhm:
Kas yaparsın öyle sanırım.CADIARZU

evet canım aslında benim de demek istediğim bu..
kas yaoınca da olduğundan daha kilolu gözükebiliyırsun..
ve böylece kimse sana ayy çok zayıfsın diyemez :dilcikar:
zayıf olduğu halde kaslı görünümü sayesinde çok fit duran bayanlar var ve olduğundan kilolu gösteren..
doğru egzersiz programı ile faydası olacağına eminim..

EU1 · 30 Nisan 2009

kıvılcım .!.:

evet canım aslında benim de demek istediğim bu..
kas yaoınca da olduğundan daha kilolu gözükebiliyırsun..
ve böylece kimse sana ayy çok zayıfsın diyemez :dilcikar:
zayıf olduğu halde kaslı görünümü sayesinde çok fit duran bayanlar var ve olduğundan kilolu gösteren..
doğru egzersiz programı ile faydası olacağına eminim..

Genişletmek için tıkla...

Peki bu doğru egzersiz programı neir.
Yani nerden yararlanıyosun.
Çok mu cahalım CADIARZU

Cinarefeninannesi · 30 Nisan 2009

dilevinxx .!.:
Peki bu doğru egzersiz programı neir.
Yani nerden yararlanıyosun.
Çok mu cahalım CADIARZU

cnm mrb sen kaç kılosun

ebixsxim · 30 Nisan 2009

Sole bırı cıksada sunu kullanınca kılo aldırıyo dese de alsak kullansak yaa

cranky · 30 Nisan 2009

ebişim .!.:
Sole bırı cıksada sunu kullanınca kılo aldırıyo dese de alsak kullansak yaa

ayyyyy ne güzel olurdu

EU1 · 30 Nisan 2009

e XXX surup kaydirigubbakcemile3 bide yanında b vitamini kaydirigubbakcemile3
YAAAaaa kızlar atın üstünüzden şu kötü enerjiyi
Kilo alacam diye sartlanın benneyaptımki

cranky · 30 Nisan 2009

ya ben kpss ye hazırlanıyorum XXX o nedenle içemiyorum. off

EU1 · 30 Nisan 2009

cranky .!.:

ya ben kpss ye hazırlanıyorum XXX o nedenle içemiyorum. off

Genişletmek için tıkla...

gece yatmadan öncede içebilirsin canım.
Bende vardiyalı calışıyorum ama yatmadan önceleri içiyorum gece işe geldiğim zamanlar.

c*a*n*d*y · 30 Nisan 2009

dilevinxx .!.:
e XXX surup kaydirigubbakcemile3 bide yanında b vitamini kaydirigubbakcemile3
YAAAaaa kızlar atın üstünüzden şu kötü enerjiyi
Kilo alacam diye sartlanın benneyaptımki

ne güsel dedin canımmmm benim.
evet dios işte XXX b vitamini kulanın alın kilocukları.tecrübeye sabittir heralde

c*a*n*d*y · 30 Nisan 2009

cranky .!.:
ya ben kpss ye hazırlanıyorum XXX o nedenle içemiyorum. off

canımcım alışana kadar gece yatmadan önce iç sona bünye alışıo zati hiç uyutmuyo.

EU2 · 30 Nisan 2009

sencerderen .!.:
kızlar en azından siz bilinçli olarak kilo almaya çalışıyorsunuz.. yani ne yerseniz kilo alırsınız bunu bilerek hareket ediyorsunuz...bende bunları biliyorum fakat 5.5 yaşındaki oğluma uygulatamıyorum benim durumum sizden daha vahim gibi görünüyor.çünkü ufaklık bütün vitaminli ve kalorili gıdalara karşı savaşını ısrarla sürdürüyor.yaşıtlarına göre çok zayıf ve o bu durumun farkında değil işin komik yanı umrunda değil gülüyor oynuyor sağlığı yerinde ama zayıf..üzülen ben oluyorum konuyla ilgili okumadığım yazı araştırmadığım vitamin gıda takviyesi vs..iştah açıcı ilaç kalmadı takıldığınız bir yer olursa sorabilirsiniz beslenme uzmanı gibi oldum..birşey alırken önce kalorisine bakmak hastalık derecesinde takıntıya dönüştü..kilo almak kilo vermekten daha zor (( bence sizi en iyi yaşayan biri anlar ...

kesinlikle inanırımm benımde 4 yasında bır kardesım var amann evlere senlık bır lokma bısı yedıgı yk cocugunmirmirmirmir süt ve süt ürünlerini ağzına almıyor gun boyu yedıgı tek sey çay ekmek..topkek...arada çubuk kraker annem evde cınnet gecırıoo kafamçokkarıştı

Kilo Almak İsteyenlerin Paylaşım Alanı

Guru

çınar efe_alya naz

EU1

Ziyaretçi

EU1

Ziyaretçi

Nirvana

EU1

Ziyaretçi

Nirvana

EU1

Ziyaretçi

Guru

Guru

EU1

Ziyaretçi

çınar efe_alya naz

Yeni Üye

Guru

EU1

Ziyaretçi

Guru

EU1

Ziyaretçi

Nirvana

Nirvana

EU2

Ziyaretçi

Benzer Konular