Kilo almak isteyenler için denenmiş yöntemim!

Dalga mı geçiyorsunuz? Fast food ve kola yiyerek kilo almanın neresi matah?? Bunu nasıl önerebiliyorsunuz ya? Şaka gibi!
 
Benim yediğim yemeği gergedan yese çatlar en fazla 48 kilo oluyorum yaşım 31 annem 62 yaşında şuan 41 kilo ırsi olan genetik bir durum benim ki anne tarafım hep böyle
 
Alerji şurubu dediğini antihistaminikler. Çocukların soğuk algınlığında bile berşiyor. Yan etkisini kullanmışsınız bu ilacın anladığım kadarıyla.

yaşlılarda ve çook uzun vadede kullanıldığında bunama etkisi gösteriyormuş ama bu uç bi örn.

o karışımı içip yatınca reflü olmuyor mu?

bir de aldıpın kiloyu nerenden aldın canım
 
Eylül ben bunları yiyebilsem alırım zaten.

asla fast food aevmem. Tadını sevmiyorum. Alsam bi dilim pizza yer kalanını atarım. Tiksiniyorum kuru şeylerden.

sulu esnaf lokantası yemeği senzeler salatalar ızgara balık işte sağlıklı ne varsa en sevdiğim yemekler onlar.

Zorlayamıyorjm kendimi bu sevmediğim şeyler için. Midem bulanıyor ya da moralim bozuluyor tadı kötü şey yedim diye.

bu arada klasik linç olmuş ama, eğer kısa vadede geröekten kilo isteyenler varsa bunu yapsın diye önermişsin. Tabii ki yaşam boyu bu böyle gitmez yani, onu okuyanların çoğu anlamıştır.

ama bşr de desiğin şeylerin besin değerleri çok düşük. O cipsi yesem tüm öğlen acıkmam ben. Acımadığım için yediğim protenden de olurum.
 
Besin desteği ve uygulama adı rica edebilir miyim bende seninle aynı kilodayım :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Triendy'in Başarı Öyküsü 20 Kilo Verdi
356 357 358
Yorumlar
7K
Görüntüleme
510K
ecrin87
H
Kilo Almak İsteyenler İçin Diyet Listem
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Nessy
Didomido'nun 3 Ayda 15 Kilo Maraton Günlüğü
Yorumlar
11
Görüntüleme
3K
tuysorunu
Sevgi_melegi'nin Kilo Verme Günlüğü
28 29 30
Yorumlar
585
Görüntüleme
25K
Dionisa
S
Yeni başlayanlar için Dukan Diyeti
6 7 8
Yorumlar
145
Görüntüleme
312K
betulsarardi
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…