Kilo alma programi ile yarisma

Tiramisukahve · 4 Aralık 2013

gazeldustubaglara .!.:
valla çok iyi oldum pelincim...
inan ilk günler ikinci hareket varya, yerden bacaklarının ikisinide 90 derece kaldırıyorsun başınla beraber, o hareketi yaparken ne çok zorlanmıştım, hatta biraz zor kaldırıyordum...
şimdi o kadar kolay oluyorki..bacaklarımı kaldırınca baldırların arka kısmını sıkıştırmaya çalışıyorum elimle inan sıkıştıramıyorum...iyice sıkılaşmış..ilk günler öyle değildi..bukadar kısa zamanda bu kadar sıkılık çok ilginç gerçekten..üstelik yorulmadan efor sarfetmeden...yavaş ve yumuşak hareketlerle..inanılır gibi değil..allahtan bir mani olmadığı sürece devam edicem inşallah...iyiki tavsiye etmişsin bana
miranda halt etmiş, ondan bile fit olacaz biz bikerem

canım ben ikinci hareketi hala güzel yapamıyorum benim bacaklar bir metre de:18:
Miranda Kerr Talks About Beauty Secrets and Tahitian Noni to Marie Claire Magazine
şunun güzelliğine bak ama böyle olmak için neler vermezdim

gazeldustubaglara · 4 Aralık 2013

Tiramisukahve .!.:
canım ben ikinci hareketi hala güzel yapamıyorum benim bacaklar bir metre de:18:
Miranda Kerr Talks About Beauty Secrets and Tahitian Noni to Marie Claire Magazine
şunun güzelliğine bak ama böyle olmak için neler vermezdim

güzel kız canım ona lafımız yok...
ama vücudu sporla elde edilen bişey bikerem
çalış seninde olsun kuzum...hep beraber çalışalım bizimde olsun..

eylulum2012 · 4 Aralık 2013

Merhaba topik canlar ben dun aksam tartildim ama yazamadim hala ayni kilodayim 58.7 um yani

gazeldustubaglara · 4 Aralık 2013

tulll .!.:
Merhaba topik canlar ben dun aksam tartildim ama yazamadim hala ayni kilodayim 58.7 um yani

ben 58 olsam ne güzel olurdu...
55'e çakıldım kaldım..

Afilli_kiz · 4 Aralık 2013

evet canım bademciklerimin bana yaptığına bakın ya nerdeyse 1 kilo vermişim

BirAdetLokum · 4 Aralık 2013

gazeldustubaglara .!.:
tüh lokumum kötü olmuş...ben olsam meraktan çatlardım...
komşuda falan yokmu, kapıyı çalıp ay pardon iki dakkanızı alıcam bi tartılıp çıkıcam
bi arkadaşa bakıp çıkıcam der gibi oldu

tibet amcayı unutanı bıyıklı amcalar götürsün

ay tartılmasamda olurmuş yani
ayrıca sevgilime söylerim döver bıyıklıyı

gazeldustubaglara · 4 Aralık 2013

Afilli_kiz .!.:
evet canım bademciklerimin bana yaptığına bakın ya nerdeyse 1 kilo vermişim

ayy canım benim yaa, üzülme ama hasta iken kilo vermeyen varmı ki...sen yine çorba falan içebildin, ben hastayken bir lokma bile yutamıyorum...resmen suyla yaşıyorum hastayken..allah hastalık vermesin...
üzülme tamamen iyileşince hızlıca toparlar vücut..kaybettiği oranı geri alır bak gör..bu aralar mamaya fazlaca yüklen...

nute · 4 Aralık 2013

selam
bugün pek bişi yemedim ama burger yedim
birazdan da yemek yiycem

gazeldustubaglara · 4 Aralık 2013

nute .!.:
selam
bugün pek bişi yemedim ama burger yedim
birazdan da yemek yiycem

bende etli nohut, bulgur pilavı turşu yedim dünden kalan...
ekmek yiyemiyorum bu aralar nedense...

gazeldustubaglara · 4 Aralık 2013

bu hafta ceza kimden geliyor???
900 gr alan biri vardı kimdi o....çabuk çıksın orta ve versin cezaları
ben 300 gr almışım...ama yinede cezaya çarptırılmak istiyorum...hemde şöyle iyi bir çarpsın beni...

Afilli_kiz · 4 Aralık 2013

gazeldustubaglara .!.:
ayy canım benim yaa, üzülme ama hasta iken kilo vermeyen varmı ki...sen yine çorba falan içebildin, ben hastayken bir lokma bile yutamıyorum...resmen suyla yaşıyorum hastayken..allah hastalık vermesin...
üzülme tamamen iyileşince hızlıca toparlar vücut..kaybettiği oranı geri alır bak gör..bu aralar mamaya fazlaca yüklen...

hadi inşallah canım öyle yapayım bari bol bol mama yiyeyim

Afilli_kiz · 4 Aralık 2013

haydi versin birisi cezamızıı

zeytinagaci · 4 Aralık 2013

ben geldim
dün tartıldım.
ve 200 gram VERMİŞİM!
çok canım sıkkın... offf

zeytinagaci · 4 Aralık 2013

ağlamak istiyorum ya, o kadar da yiyorum

Afilli_kiz · 4 Aralık 2013

xannemx haydi gel de ver cezamızı

_generation_ · 4 Aralık 2013

Afilli_kiz .!.:
xannemx haydi gel de ver cezamızı

evet kızlar ıyi bı ceza dusunmem lazım size :))) soyle boll kalorilisindenn yani :)) bulunca yazacam hemennnn hic merak etmeyin

zeytinagaci · 4 Aralık 2013

resmen zorlaya zorlaya yiyorum
ama sonuca bak.

Tiramisukahve · 4 Aralık 2013

3 Aralik 2013

-BirAdetLokum 56.5 -100 gram

-Nute 47.4 +400 gram

-Tiramisukahve 47.6 +500 gram

-Afilli_kiz 46.4 -900 gram

-gazeldustubaglara 55.3 +300 gram

-mavisimmavi 41.2 +0 gram

-tull 58.70 gram

-xannemx 57.3 +900

-zeytinagaci 43.1 -200 gram

-bibican 49+0 gram

-MasalKenti 57.8 +300 gram

-plnsmsk 38.5

NOT: IKI HAFTA UST USTE DEVAMLILIK SAGLAMAYAN YARISMACILARIMIZ LISTEDEN CIKARILACAKTIR[/QUOTE]

Kizlar listemiz yenilenmistir. Lutfen bildirimlerimizi http://www.kadinlarkulubu.com/kilo-almak-isteyenler/670165-kilo-bildirimlerimiz.html konuya yapalim.
eger kilosunu bu konuya yazan oldu ve kacirdimsa simdiden ozur dilerim

Tiramisukahve · 4 Aralık 2013

Kiz Gazel topikleri mi karistirdin :)
Diger konuya sadece bildirimler :)

gazeldustubaglara · 4 Aralık 2013

Afilli_kiz .!.:
xannemx haydi gel de ver cezamızı

xannemx .!.:
evet kızlar ıyi bı ceza dusunmem lazım size :))) soyle boll kalorilisindenn yani :)) bulunca yazacam hemennnn hic merak etmeyin

evet evet bende acilen istiyorum...300 gr ne ki yaa....zaten bir bardak su içsem 300 gr gelir..

Kilo alma programi ile yarisma

Popüler Üye

Popüler Üye

Kızlarıma hayran oğluma aşığım miniğime meraklı

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Gecebileyarısınıbekler

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency