Kilo alma programi ile yarisma

ben de bütün yediklerimi yazıcam. (sabahı yazmıştım ama yazayım tekrar)


1 açma
1 çay
1 domates
1 salatalık
15 gr peynir

25 gr kuru erik
20 gr fındık

peynirli pide
1 bardak ayran

sıcak çikolata
1 parça beyaz çikolata
3 çikolatalı bisküvi
1 kivi

2 dilim ekmek
1 tabak kabak yemeği
1 bardak kola

1 büyük bardak nesquikli süt


TOPLAM: 1900 KALORİ
Bugün 2000 kaloriyi geçemedim

İşin ilginci artık acıkıyorum kendiliğimden!!!!!
 
hep gül cicişim

yaz ki teşvik olsun bende yazıyorum arada

bugun sabah 3 krep yedım acı bıber sosu peynır fılan pastırma.pastırmada kokuo hemen dusa gırdım gercı .
öğlen macunumu yedm tarhana corbamı ıctım
aksam krepp yaptım yıne.ondan yedım ıkram yedım gazoz ıctım fılan:)) macun yedım yne :)
brazdan yne yerm bısıler .yatmaya dogru. smdı de benımo yıcem :26::26:
 
yalnız kaldım sandımdı tek basıma sısko olcam dıe korktum ( ondan .


böyle yemeye devam edersen korkmakta haklısın maşallahın var yani
 

iyi gidiyorsun canım bu hızla devam bırakma sakın

yaniii aynen nutecum ben unutulacak kız mıyım uleynnn

yok ya nerdeeee mavi gözlü değilim kara kaş kara göz

heheyyyt kadir abimiz gelmiş buyursunlar efenim

kara kaş kara göz de güzel esmer güzeli misin yoğsam
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…