KENDİMİ SEVİYORUM

Çok zorlanmayacagina inanıyorum. Tecruben varmış En azından canım.

Sadece uyku sorunumuz var.
Bereketli zamanımız olacak eğer bu konuda kendimizi azıcık ayarlarlarsak.
Ömrümüz bereketlensin istiyorsak önce uykumuzu azaltmamiz gerek 🥰🥰🥰
O uyku problemi de hep yıllarca 3 vardiya çalıştığım için ben kendim uykusuzum yani bildim bileli yani 🤣🤣🤣 o yüzden dert etmiyorum 🤭🤭🤭🤭
 
Ben ilk günün gazabına ugrayanlardanim. Gece 12 de uyuyup 7 de uyandım 🤦‍♀️
Alarm kurmayı unutmuşum.

Ama pes etmek yok tabi .
Her şey daha yeni başlıyor.

Ben başkanınız değil sizinle kampta kendimi egitmeyi amaçlayanlardanim.
Birlikte inşallah 40 gunu sonunda aliskanliklarimizi daha güzel alışkanlıklarla değiştirmiş olacağıma inanıyorum.
 
Ben ilk günün gazabına ugrayanlardanim. Gece 12 de uyuyup 7 de uyandım 🤦‍♀️
Alarm kurmayı unutmuşum.

Ama pes etmek yok tabi .
Her şey daha yeni başlıyor.

Ben başkanınız değil sizinle kampta kendimi egitmeyi amaçlayanlardanim.
Birlikte inşallah 40 gunu sonunda aliskanliklarimizi daha güzel alışkanlıklarla değiştirmiş olacağıma inanıyorum.
bende 40 gün boyunca 4-4:30 ta kalkma hedefimi kurmak istiyorum...
bide az yeme konusundada şeker tuz un hayatimizdan çikartmak istiyorum. az yemek istiyorum inşallah yapacagim... bugün kilo almiş biri olarak bugün diyetime başladim :KK70:
ve az konuşan biriyim ama genelde kendi kendime konuşmayi çok severim hahaha:KK70:
umarım hepimize iyi bir hafta diliyorum..
 
bende 40 gün boyunca 4-4:30 ta kalkma hedefimi kurmak istiyorum...
bide az yeme konusundada şeker tuz un hayatimizdan çikartmak istiyorum. az yemek istiyorum inşallah yapacagim... bugün kilo almiş biri olarak bugün diyetime başladim :KK70:
ve az konuşan biriyim ama genelde kendi kendime konuşmayi çok severim hahaha:KK70:
umarım hepimize iyi bir hafta diliyorum..
Azimlisin sana güveniyorum
 
i p e k i p e k sana bişi diyim mi?
ramazanda bunu yaşadım sahurdan sonra uyumazdim...
tüm işlerimi bitirip işe giderdim bu çok hoşuma gitti..
bayadir bunu uygulamaya calışıyorum..
mesela bugün de 4:45 te kalkıp direk namazi kıldım...
oyuncaklari topladim camlari açtım evi şenlendirdim...
kirlileri makinaya attim... duşumu aldim... kahvaltımı yaptım... kahvemi de içtim öle işe gittim..
şu an harika hissediyorum ben yaptıysam herkes yapacak :21::KK19:
 
Kafam bu ara baya biseylere takik kuzum ya. Zaten genel anlamda takintili bi insanim🤣 o yuzden bazi geceler zorlaniyorum🥰
Günlük çektiğin zikirin duan var mı canım.
Ben dualar sayesinde biraz rahatladım.
 
i p e k i p e k sana bişi diyim mi?
ramazanda bunu yaşadım sahurdan sonra uyumazdim...
tüm işlerimi bitirip işe giderdim bu çok hoşuma gitti..
bayadir bunu uygulamaya calışıyorum..
mesela bugün de 4:45 te kalkıp direk namazi kıldım...
oyuncaklari topladim camlari açtım evi şenlendirdim...
kirlileri makinaya attim... duşumu aldim... kahvaltımı yaptım... kahvemi de içtim öle işe gittim..
şu an harika hissediyorum ben yaptıysam herkes yapacak :21::KK19:
Ömür bereketlendirmesi diyoruz işte biz buna.
Harikasın migim❤
 
X