Kendime öfkem

Kendime olan, ve başkasına olan öfkem nasıl geçer? Kendisi konuşmak istemiyor kaçıyor. Sinirimden çok hatalar yaptım kapısına bile gittim açmadı kapıyı sadece konuşmak için. Beni dahada kötü duruma düşürdü

deniizkiizii .!.:

Kendime olan, ve başkasına olan öfkem nasıl geçer? Kendisi konuşmak istemiyor kaçıyor. Sinirimden çok hatalar yaptım kapısına bile gittim açmadı kapıyı sadece konuşmak için. Beni dahada kötü duruma düşürdü

Genişletmek için tıkla...

Sen kendini kötü duruma düşürmüşsün o değil ki. Telefonunu kapat, başka bir şeyle ilgilenmeye çalış. Özellikle iç huzuru yakalayabileceğin şeylerle ilgilensen iyi olur. Dışardaki hayvanları beslemek, inancın varsa namaz kılıp dua etmek, ve ya bi huzur evine gidip yaşlılarla ilgilenmek gibi. Beni kötü durumlarda bunlar rahatlatır.

deniizkiizii .!.:

Kendime olan, ve başkasına olan öfkem nasıl geçer? Kendisi konuşmak istemiyor kaçıyor. Sinirimden çok hatalar yaptım kapısına bile gittim açmadı kapıyı sadece konuşmak için. Beni dahada kötü duruma düşürdü

Genişletmek için tıkla...

E tamamda bir sürü nasihatten sonra bu mu şimdi tek sorun...siz akıllanmazsınız

uzman desteği alabilirsiniz mesela