- 24 Haziran 2015
- 6.159
- 20.201
- 348
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.601
tam ortasından aldım üst bacağın
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kedi'ile yeni baştan FİT olmaya başlıyoruz :)
- Konu Sahibi KedidirKedii
- Başlangıç Tarihi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.602
Ben en üstten alıyorum
- 24 Haziran 2015
- 6.159
- 20.201
- 348
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.603
benim orda basenim var yaBen en üstten alıyorum
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.604
Basen bölgesi kilonun en zor gittiği yermis. Direnerek inatla sabırla devam etmemiz şart benim için de geçerli en rahatsız olduğum bölge üst bacak ve basenler, güzel bir diyetle inşallah basaricazbenim orda basenim var ya
- 24 Haziran 2015
- 6.159
- 20.201
- 348
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.605
İnşallah en büyük sorunum üst bacak basen kalça bunlar da gerçekten zor eriyor
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.606
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.607
Bugünlük sporların
Mari winsor 19 dk
Bel bölgesi 10 dk
50 dk pilates yaptım
Bugünlük benden bu kadar :)
Kizlar size bişi sorucam ben parke de ve fayans da tartılinca çıkan sayılarda oynama oluyor hangisine inanın:))
Mari winsor 19 dk
Bel bölgesi 10 dk
50 dk pilates yaptım
Bugünlük benden bu kadar :)
Kizlar size bişi sorucam ben parke de ve fayans da tartılinca çıkan sayılarda oynama oluyor hangisine inanın:))
- 15 Kasım 2014
- 4.159
- 11.066
- 558
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.608
Kızlar bugun kendime ayırdım o yüzden gelemedim 
Sinemaya gitti 7.koğuştaki mucize filmine ay ne ağladım ne ağladım
dejarz oldum...
Malum özel günümdeyim spor yapmadım biraz kaçamak yaptım çikolata
yedin 
Olsun bea 3 4 dilim den birşey olmaz
Yarın mari Winsor yapıcam yattım yerden pek sevmesem de regliyjen yapmayı yapayım devam
Sinemaya gitti 7.koğuştaki mucize filmine ay ne ağladım ne ağladım
dejarz oldum... Malum özel günümdeyim spor yapmadım biraz kaçamak yaptım çikolata
yedin Olsun bea 3 4 dilim den birşey olmaz
Yarın mari Winsor yapıcam yattım yerden pek sevmesem de regliyjen yapmayı yapayım devam
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.609
Afiyet olsun canım aynen 3 4 dilimden bişi olmaz reglken :)Kızlar bugun kendime ayırdım o yüzden gelemedim
Sinemaya gitti 7.koğuştaki mucize filmine ay ne ağladım ne ağladım
Malum özel günümdeyim spor yapmadım biraz kaçamak yaptım çikolata
Olsun bea 3 4 dilim den birşey olmaz
Yarın mari Winsor yapıcam yattım yerden pek sevmesem de regliyjen yapmayı yapayım devam
- 24 Haziran 2015
- 6.159
- 20.201
- 348
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.610
Evettt isle beraber spor beni cok yoruyo yDüzenli olmak şart bırakmak yok :) spor da yapicaz ericez fit olcaz
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.611
İp atlama squat ve mekik yapabilirsin 6dklik egzersizler var her gün yapsan fark eder yine deEvettt isle beraber spor beni cok yoruyo y
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.612
Ben hep parkede aynı yerde tartiliyorum :)
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.613
Hoşgeldin canım ben de çok merak ediyorum o filmi herkes ağlıyorum diyorKızlar bugun kendime ayırdım o yüzden gelemedim
Sinemaya gitti 7.koğuştaki mucize filmine ay ne ağladım ne ağladım
Malum özel günümdeyim spor yapmadım biraz kaçamak yaptım çikolata
Olsun bea 3 4 dilim den birşey olmaz
Yarın mari Winsor yapıcam yattım yerden pek sevmesem de regliyjen yapmayı yapayım devam
Ben de bugün sadece mari yapabildim yarın spor günüm , ( ◜‿◝ )♡
- 24 Haziran 2015
- 6.159
- 20.201
- 348
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.614
Evet ip atlamaya başladım yanına da bir şeyler ekleyecegim
- 15 Kasım 2014
- 4.159
- 11.066
- 558
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.615
Kızlar selammmm anca yazabildim egzersizlerimi yaptım fitnes blender art mari. Biraz önce 1 yumurta yarım dilim ekmek 3 tane zeytin biraz peynir yedim canım pek birşey istemiyor. Havuç elma süt karışımlı bir meyve suyu hazırladım onu içeceğim. 
- 15 Kasım 2014
- 4.159
- 11.066
- 558
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.616
Kızlar günaydın 
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.617
Günaydınnnn
- 15 Kasım 2014
- 4.159
- 11.066
- 558
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.618
Nasılsın kuzumGünaydınnnn☺☺
kendini tanıtırmısın biraz pek tanışamadık hatunlarla spor egzersiz derken - 15 Kasım 2014
- 4.159
- 11.066
- 558
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.619
Ben birazdan kalkıp Sporumu yapacağım. Üstüne evi toplarken yumurmı kaynatırım.
Süt muz nar limon 4 lüsünden içecek yapacağım. Bu havalarda c vitamini de şart
Süt muz nar limon 4 lüsünden içecek yapacağım. Bu havalarda c vitamini de şart
- 15 Kasım 2014
- 4.159
- 11.066
- 558
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #1.620
Atv ender Saraç diyorki c vitamini sıcak suda etkisini kaybediyor. Nane limon yada Maydonoz kaynatırken ılıyınca sıkmak lazım demekki.
Bide ıspanak çiğken daha fazla c vitamini var mış. Ocakta kavurunca vitamini ölüyormuş
Bide ıspanak çiğken daha fazla c vitamini var mış. Ocakta kavurunca vitamini ölüyormuş
Benzer Konular
- Sabit