- 8 Ekim 2008
- 654
- 0
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
oo sen baya ii yapıyosun ya...bakalım bende bi düzene girmeliyim:ecrin_bebek:
ama akşam kayınvelidem öle kızdı banaki..ne diyeti sen biraz kilo aldın da çok güzel oldun verme kilo böle çok güzelsin fln..acaip karşı çıktıkaydirigubbakcemile3
bananemdi ben biraz vermek istiyomnaniknanik
bu arada bi soru sormuştum..
sabah kalktıımda ağzım kupkuruydu çok tuaftı bu diyetle bi alakası varmıdır-tatlicadiarzu-
yok canım sanmam diyetten olduğunu ama bu diyetle vücut su tutmuyor:1closedeyes: belki çok su kaybettiysen ondan olabilir gün içinde biraz fazla su içebilirsin
Bambaskaben........................53.2
evet galiba gün içinde çok su içmeliyim..
bu arada su içmeye bile ben bu diyetle başladımkaydirigubbakcemile3..ben hiç su içmezdim (hiç derken çok az yani) -tatlicadiarzu- yeni yeni başladım..
günde yarım litre içiyom ..azmıdır ki:çok üzgünüm:
neee yarım litre miCADIARZU nasıl dayanıyorsun yaa o kadar su içilir mi en az 2 litre su içmek gerekiyor, sen baya bi arttırmalısın :1closedeyes:
bende öyleyim arkadaşım yazın çok içerim ama kışın nerdeyse hiç içmem çay,bitki çayı kahve, ayran hep bunları içiyorum su ihtiyacımı gideriyo. soğukya üşüyorum bide ben su içince ılıtsam bile
kızlar öğle yemeğinde..
köfte patates kızartması çorba salata var..kaç köfte kaç patates yiyim..
salatayı de yiyim mi?
benim hiç su içmediim günler bile olmuştur...yarım litreyi zor bitiriyorum ben off napcammm:çok üzgünüm:
şimdi hemen kantini arıyım su getirsin bana:ecrin_bebek:
canım 10 tane patates kızartması 10 p köfteyi bilmiyorum 2 köfte olabilir çorbayıda az ye bunları yiceksen ekmek yeme
su sebili yokmu sizin orda ordan 1 litrelik şişeye doldurup iç diycem ama su sebili varsa yapabilirsin canım, ama sen yinede günde 2 litre suyunu eksik etme, bu arada benim vücutta alıştı diyete ama ben kalori hesabıda yapıcam daha hızlı verebilmek için bazal metabolizma hızım 1500 ben yaklaşık 1000-11000 kalorilik bir diyet yapıcam 2 sene önce yapmıştım 2 haftada baya bir kilo vermiştim, zayıfladığımı görüncede hiç tartılmamıştım, acıktığım zaman tatlandırıcı ile kahve içiyorum o baya bi tok tutuyokaydirigubbakcemile5
günaydın canlarıııımmmmmm:teytey:
ben geldim yeni bir iş günü.yeni bir zayıflama günü:dance:
sabah ekmek yemedim azimli olabilirsem bugün yemicem.
2 yumurta:0
2 dilim salam:1 p:hooray:
son listemizi ekliyorum bu arada giderek artıyoruz ne mutlu bizeeee:sm_cool:
2 ve 9 mart arasi karbonhidrat diyetinde olanlar
psiqo............................................. ....59
sympathique....................................... 57
myocean76......................................... 56.5
bambaskaben......................................5 3.2
degua............................................. ....55
lya............................................... ......71.5
HaaNDaaN.......................................... 62
vildand........................................... .....belli degil
samimikiz......................................... ..56
cimcime81......................................... .......... 99.7
fındık............................................ .......63
bhtykzkylmz....................................... ..........53.5
aaybis..............................................................64
bubu09.......................................................66.4
zeynep kurubaş...........................................67
medyumranya...............................................98
:lepi::lepi::lepi: