- 19 Mart 2008
- 594
- 3
ekle canım eklehihoyyyt
poğaçayı sormuştum ama kimsenin bi fikri yok sanırım..
şimdi bir mincik şekerli çay ve yarım poğaça yiyom..
düşünün 1 poğaçayı bile arkadaşla bölüştüm
çok azimliyim:ecrin_bebek:
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
ekle canım eklehihoyyyt
poğaçayı sormuştum ama kimsenin bi fikri yok sanırım..
şimdi bir mincik şekerli çay ve yarım poğaça yiyom..
düşünün 1 poğaçayı bile arkadaşla bölüştüm
çok azimliyim:ecrin_bebek:
- 23 Aralık 2008
- 2.513
- 18
- 40
- 9 Şubat 2009
- 439
- 1
- 46
Selam kızlar listeye beni de ekleyin;
Yaklaşık olarak 3 haftadır bu diyeti yapıyorum.
4 kilo dan fazla verdim ama reglim devam ettiği için tartıya güvenmiyorum
45-50 puanı geçmiyorum gün içerisinde .Hatta çoğu zaman 40 ı bile bulamıyorum.
Pazar havanın güzelliğinden faydalanıp piknik olayına girdik.Dolayısı ile sadece ızgara et yedim ve de diyet cola.sabah zaten kahvaltı etmemiştim.
Dünü 0 punala kapadım anlayacağınız.
Hepinize bol şans .
Bu diyete güvenin kızlar.Şekeri kesin yeter.
kaydirigubbakcemile5
Yaklaşık olarak 3 haftadır bu diyeti yapıyorum.
4 kilo dan fazla verdim ama reglim devam ettiği için tartıya güvenmiyorum
45-50 puanı geçmiyorum gün içerisinde .Hatta çoğu zaman 40 ı bile bulamıyorum.
Pazar havanın güzelliğinden faydalanıp piknik olayına girdik.Dolayısı ile sadece ızgara et yedim ve de diyet cola.sabah zaten kahvaltı etmemiştim.
Dünü 0 punala kapadım anlayacağınız.
Hepinize bol şans .
Bu diyete güvenin kızlar.Şekeri kesin yeter.
kaydirigubbakcemile5
- 23 Aralık 2008
- 2.513
- 18
- 40
canım kilonu söyle ekleyelimmmmyerimseniben
- 19 Mart 2008
- 594
- 3
inş canım ya inş kaydirigubbakcemile5
çalıştıım hastanede diyetisyen arkadaşım var..
diom ona abla şekeri bıraktım hihoyyyt
diyo bak gördün mü içiliyomuş demek kaydirigubbakcemile3
ay bende günü 45 puanla bitirecem zamanlar olcak mı :çok üzgünüm:delikafadulden
- 23 Aralık 2008
- 2.513
- 18
- 40
bitirirsin kız nolcakkkkkkk.bütün ggün yumurta tavuk ye 5,6 puanla bile bitirrisinnnndelikafadulden
- 19 Mart 2008
- 594
- 3
ay tüm gün onları yiyemem ki...çalışıyorum ben..iş yerinde yemek ne çıkıyosa onu yiyom:çok üzgünüm:
buraya yapıpta götüremem onla uraşamam yani..-tatlicadiarzu-
mesela bugün yemekte ne var örenip şimdi size dicem..
pilav varsa yememeyi düşünüyorum..-tatlicadiarzu-
- 23 Aralık 2008
- 2.513
- 18
- 40
bende öğrenim canım bakalım ne varmış:)
- 9 Şubat 2009
- 439
- 1
- 46
- 19 Mart 2008
- 594
- 3
üff örenemedim hala...diyetisyen abla yok ortalıklarda :çok üzgünüm:
- 19 Mart 2008
- 594
- 3
evet kızlar yedim ve geldim..:ecrin_bebek:
sabah çok az şekerli çay ve yarım poaça.
ölede
yumurtalı pazı yemeği__yumurtasını yedim yemekten de az yedim..
mercimek çorba_bi kase çorbayı bitirmedim
tulumba tatlısı(ki çok severim)__çok sevdiim halde ilk defa 1 tane yedimsenağlama
yourt __oda bi kaseydi ve bitirmedim
ekmek__küçük dilimdi yarısından daha az yedim
ve yemekhane en alt katta ..en alt katla birlikte 8 kata kadar çıkıp indim hızlı adımlarla..Hastanenin en üst katına yürüyüş yaptım.
sizce nasıl kızlar:ecrin_bebek:
sabah çok az şekerli çay ve yarım poaça.
ölede
yumurtalı pazı yemeği__yumurtasını yedim yemekten de az yedim..
mercimek çorba_bi kase çorbayı bitirmedim
tulumba tatlısı(ki çok severim)__çok sevdiim halde ilk defa 1 tane yedimsenağlama
yourt __oda bi kaseydi ve bitirmedim
ekmek__küçük dilimdi yarısından daha az yedim
ve yemekhane en alt katta ..en alt katla birlikte 8 kata kadar çıkıp indim hızlı adımlarla..Hastanenin en üst katına yürüyüş yaptım.
sizce nasıl kızlar:ecrin_bebek:
- 23 Aralık 2008
- 2.513
- 18
- 40
kızlar bugün yemekhanedekiler bana tuzak hazırlamışlar resmen.bütün yüksek puanlar birlikteydi
kuru fasulye,pilav,turşu vardı.
allahtan kahvaltı puanım çok düşüktü.pilavdan yedim:20 puan
çok az fasulyeden yedim artık kaç puan getirdiyse
ekmek falan yemedim zati.
akşamda tavukla kapatırsam günü fasulye şokunu atlatmış olurum.allah kerim yarınaaa
kuru fasulye,pilav,turşu vardı.
allahtan kahvaltı puanım çok düşüktü.pilavdan yedim:20 puan
çok az fasulyeden yedim artık kaç puan getirdiyse
ekmek falan yemedim zati.
akşamda tavukla kapatırsam günü fasulye şokunu atlatmış olurum.allah kerim yarınaaa
- 23 Aralık 2008
- 2.513
- 18
- 40
2 ve 9 mart arasi karbonhidrat diyetinde olanlar
psiqo............................................. ....59
sympathique....................................... 57
myocean76......................................... 56.5
bambaskaben......................................5 3.2
degua............................................. ....55
lya............................................... ......71.5
HaaNDaaN.......................................... 62
vildand........................................... .....belli degil
samimikiz......................................... ..belli degil
cimcime81......................................... .......... 99.7
fındık............................................ .......63
bhtykzkylmz....................................... ..........53.5
aaybis..............................................................64
psiqo............................................. ....59
sympathique....................................... 57
myocean76......................................... 56.5
bambaskaben......................................5 3.2
degua............................................. ....55
lya............................................... ......71.5
HaaNDaaN.......................................... 62
vildand........................................... .....belli degil
samimikiz......................................... ..belli degil
cimcime81......................................... .......... 99.7
fındık............................................ .......63
bhtykzkylmz....................................... ..........53.5
aaybis..............................................................64
- 23 Aralık 2008
- 2.513
- 18
- 40
benim yediklerime ve yaptıklarıma yorum yapmadınız...
iimi die sordum :ecrin_bebek: moral verin bağaa
çok süper değil canım.daha hırslı olmalıdıon.mesela tatlıyı yememen lazımdı.ekmeğide sadece sabah kahvaltıda ye bencea.s.
- 19 Mart 2008
- 594
- 3
tatlıyı yemicem dedm herkez bitane ye dedi bişii olmaz bende yedim :çok üzgünüm:
tamam dediğin gibi yapcam:çok üzgünüm:
- 19 Kasım 2007
- 8.389
- 52
2 ve 9 mart arasi karbonhidrat diyetinde olanlar
psiqo..................................................59
sympathique........................................57
myocean76..........................................56.5
bambaskaben......................................53.2
degua..................................................55
lya......................................................71.5
HaaNDaaN...........................................62
vildand.................................................belli degil
samimikiz............................................56
cimcime81...........................................99.7
fındık....................................................63
bhtykzkylmz.........................................53.5
aaybis..................................................64
paresssss............................................51
HEPINIZE SIMDIDEN BASARILARa.s.
(arkadaslar bu bi yarisma degil ,sadece 1 haftada ne kadar kilo vermisiz onun listesi ve bu diyeti yapmak isteyenler icin bi kanit olsun)şutarafagitti
listede olmak isteyenler yarin aksama kadar kilolarini bildirsinler
psiqo..................................................59
sympathique........................................57
myocean76..........................................56.5
bambaskaben......................................53.2
degua..................................................55
lya......................................................71.5
HaaNDaaN...........................................62
vildand.................................................belli degil
samimikiz............................................56
cimcime81...........................................99.7
fındık....................................................63
bhtykzkylmz.........................................53.5
aaybis..................................................64
paresssss............................................51
HEPINIZE SIMDIDEN BASARILARa.s.
(arkadaslar bu bi yarisma degil ,sadece 1 haftada ne kadar kilo vermisiz onun listesi ve bu diyeti yapmak isteyenler icin bi kanit olsun)şutarafagitti
listede olmak isteyenler yarin aksama kadar kilolarini bildirsinler
Son düzenleme:
- 23 Aralık 2008
- 2.513
- 18
- 40
tatlıyı yemicem dedm herkez bitane ye dedi bişii olmaz bende yedim :çok üzgünüm:
tamam dediğin gibi yapcam:çok üzgünüm:[/QU
bana neler diolar burda.dalga geçiolar resmenama ben aldırmıom onlara.can boğazdan gelir ye diolar.böle ömür mü geçer diolar.biz yiyioz bak noluo zayıfız diolarbenneyaptımki
ama istediğim kiloya gelinxceye kadar uğraşcamdelikafadulden
