- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2015
- 160
- 170
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
neler yaptınız? neler yediniz? spor yaptınızmı acaba? bilgi verirmisiniz
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
diyete hala devam ediyormusunuz
- 24 Nisan 2015
- 160
- 170
günlük 50gr karbonhidratı aşmadan tavuk dürüm bile yedim. spor henüz başlayamadım. yediklerimin karbonhidrat miktarını takip ediyorum. ve karbonhidrat değeri 0 yada 1 olan besinlerden doyana kadar yiyorum
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
teşekkür ederim canm bende bugün itibari ile başladım bu diyete daha önce de benzerlerini yapmıştım karatay ve dukan gibi
birde bu şeklini uyguliyim Atkings diyeti daha ilgimi çekti tek farkı onda karbonhidrat daha düşük özellikle ilk hafta 20grm basarabilirsem okadar düşük tutmaya da gayret edicem
- 24 Nisan 2015
- 160
- 170
teşekkür ederim canm bende bugün itibari ile başladım bu diyete daha önce de benzerlerini yapmıştım karatay ve dukan gibi
inşALLAH başarılı olursun canm
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
teşekkür ederim cnm inşallah yaza formda gireriz
birde sana bir şey daha sormak istiyorum
kaç öğün yapıyorsun yani ara ve ana öğünler nasıl acaba
- 5 Nisan 2013
- 793
- 1.868
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Aralığa kadar devam ettim diyebilirim aralıklı olarak. Bir aydır diyete ara verdim, hiç birini yapmıyorum. Ptesi başlıyorum, weight watchers deneyeceğim bir de.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
bende en iyi bu diyet ile veriyorum - 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Devam ediyor musun
