- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.677
- 548
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.741
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karatay Günlüğüm
- Konu Sahibi Ak kelebek
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.742
İnşallah canımbirlikte kutlama yapacağız
Yürüyüş şimdi ama havlar full soğuduğu zaman
Leslie yapacağım canım
Canım benim önce huzur tamam mı
Mesafeli derken anlamadım canım
- 1 Haziran 2017
- 8.204
- 11.846
- 248
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.743
İnşallah canım
Yürüyüş şimdi ama havlar full soğuduğu zaman
Leslie yapacağım canım
Canım benim önce huzur tamam mı
Mesafeli derken anlamadım canım
Uzak yani. karısı değilmişim de yoldan gecen yabanci biriymisim gibi.
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.744
Afiyet olsun canımmenümü yazayım
sabah
1 dilim çavdar
5 tane yeşil zeytin
1 haşlanmış yumurta
peynir
1 tatlı kaşığı salça
öğlen
3 kepçe mercimek çorbası
3 kaşık pırasa
ara
1 taze hurma
(hurmayı hiç sevmem ama günlerdir dolapta sürünüyor. bir de şekerli irşeyler yeme ihtiyacındayım iyi oldu az önce yedim)
ara
yarım nescafe
akşam
yarım lahmacun
1 bardak ayran
Ay düzelsin canımm inş ben hayatımda ilk kez 100 kiloyu aştım bir an önce gitsin istiyorum
Kuzum şimdi senin kilon çok değil ya yediğin simit seni
Durdurur diye düşünüyorum
Yemesen mi ki
Ya hep mi böyle idi peki
- 1 Haziran 2017
- 8.204
- 11.846
- 248
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.745
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.746
Hiç yemesem daha iyi olur sanki evet. Eşim sıcak sicak getirmişti dayanamadım
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.747
Eşime söyledim biraz çalışsın bu ay içinde bir tartı alicam eve. Gram da gitse bilmek istiyorum az gitsin ama devamlılığı olsun istiyorum çok fazla kasmadan kendimi bunalıma sokma dan bozmadan diyeti devam etmek istiyorum. Ayaklarım daha yere basıyor kızlar ben hemen sonuç istiyorum kendi bacağı ma sikiyorum. Daha dikkatli ve sabirli olacağım
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.748
Ay Başka kadın olabilir mi
A101 e gelmişti geçen hafta baya uygundu sanki
- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.677
- 548
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.749
Canim bende simite tok olsamda dayanamam eger pazartesi hedeflerime ulasirsam simit yicem kocamanindan ödül olarak.gerci bu hafta pek umudum yok regliyim karnim balon gibi şişti ancak bir dahaki haftaya yerim gibi.
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.750
Sabah 10.30
2 yağda yumurta
Peynir zeytin
Domates salatalık biber
5 ceviz
Ara 16.00
1 kahve
1 elma
Akşam 18.30
1.5 tabak az Bulgurlu kapuska
1 kase yoğurt
Su 2.5 -3 lt
Spor. 35 dk yürüyüş
2 yağda yumurta
Peynir zeytin
Domates salatalık biber
5 ceviz
Ara 16.00
1 kahve
1 elma
Akşam 18.30
1.5 tabak az Bulgurlu kapuska
1 kase yoğurt
Su 2.5 -3 lt
Spor. 35 dk yürüyüş
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.751
Onlar hep bozuk canım ya. Görevlisi diğerine sesleniyordu bu baskullerin hepsi bozuk diye. Ordan almam bu tarz şeyleriAy Başka kadın olabilir mi
A101 e gelmişti geçen hafta baya uygundu sanki
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.752
Benim tefal canımm
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.753
Olsun sen yine aynı düzende devam et. Yaa ama nasıl koktu sıcak sicak ti dayanamadım yesem 2 tane yerdım yani o kadar severim de. Ödül gibi sayicam bende yeter artık. Zayiflayanlardan neyimiz eksik yaa. Sabırla devam edicez
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.754
Eşimle haftaya çarşıya çıkıp alicam. Gram gram takip edicem. Esimde diyor ki kilon mu var tartiyi napacan artik
eski kilolu halime göre diyor tabi. O askere giderken 85 civariydim ama foruma yazmaya başladığımda 83 tüm.- 1 Haziran 2017
- 8.204
- 11.846
- 248
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.755
Sabah yok
Öğlen bir dolma
Akşam iki gözleme.
Cevizli su
5 bin adım.
Öğlen bir dolma
Akşam iki gözleme.
Cevizli su
5 bin adım.
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.756
Selam kizlar
Menü
Sabah:tarçınlı süt bir muz yetmedi tabiki sonra yeşil çay sonra sütlü kahve sadece göz açlığı ağzıma biseyler atmam lazım hissi
Sabah saat yedi ve sekiz ve dokuz
Öğle saat bir civarı bir tabak kuru fasulye
Akşam saat beş:iki tabak kuru fasulye turşu yoğurt
Akşam cayın yanında biraz kuru üzüm regl bir hafta erken geldi galiba sporun yüzünden doymak bilmedim
spor yok iki litre limonlu su ictim
Menü
Sabah:tarçınlı süt bir muz yetmedi tabiki sonra yeşil çay sonra sütlü kahve sadece göz açlığı ağzıma biseyler atmam lazım hissi
Sabah saat yedi ve sekiz ve dokuz
Öğle saat bir civarı bir tabak kuru fasulye
Akşam saat beş:iki tabak kuru fasulye turşu yoğurt
Akşam cayın yanında biraz kuru üzüm regl bir hafta erken geldi galiba sporun yüzünden doymak bilmedim
spor yok iki litre limonlu su ictim
- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.677
- 548
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.757
Günaydin kızlar
Bugünkü menüm
Sabah 09.30 1dilim ekmekle kepekli tost
Zeytinyagli domates salatalik maydanoz sögüş uzerine cörekotu
4 zeytin ( yumurtadan tiksindim yiyemiyorum
1bardak şekersiz çay
Ara 11.00 1 bardak adaçayi
Ögle 13.00 4 köfte biber kizartmasi salata
Ara 14.30 sekersiz türk kahvesi
Ara 15.30 salatalik
Akşam 19.00 ton balikli salata
3litre su .hastayim spor yapamiyorum
Bugünkü menüm
Sabah 09.30 1dilim ekmekle kepekli tost
Zeytinyagli domates salatalik maydanoz sögüş uzerine cörekotu
4 zeytin ( yumurtadan tiksindim yiyemiyorum
1bardak şekersiz çay
Ara 11.00 1 bardak adaçayi
Ögle 13.00 4 köfte biber kizartmasi salata
Ara 14.30 sekersiz türk kahvesi
Ara 15.30 salatalik
Akşam 19.00 ton balikli salata
3litre su .hastayim spor yapamiyorum
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.758
Geçmiş olsun
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.759
Günaydınlar spor zamani
- 9 Ocak 2012
- 15.212
- 29.355
- 798
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #1.760
günaydın kızlar..
afiyet olsun cnm. baya azalmış menün. bence çok güzel eksiler gelecek.
cnm senin eşinin elle tutulur yanı yokmuş. seni hiç hak etmiyor bence! bir mesleğin var mı çalışabilme imkanın var mı?? ya bir de karı koca borç ve mallar ortak ya bu yarın öbür gün başını borçlarla belaya sokmaz inş.
afiyet olsun cnm. baya azalmış menün. bence çok güzel eksiler gelecek.
Benzer Konular
Aile Planlaması
Doğum Kontrol Hapları
