- 24 Ekim 2016
- 611
- 509
Son günlerde yaşadığım stres olumsuz etkiledi sanırım. Bu hastalık barışmamıza vesile oldu aslında. Her şerde hayır vardır dedikleri bu olsa gerek :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz
- Konu Sahibi tuanairem
- Başlangıç Tarihi
- 21 Kasım 2011
- 480
- 324
Kusura bakmayın yazamadım günaydın. Dün yoldaydım.somestir tatili... bebek de huzursuz hiç zaman olmadı.. güncel kilo 59.3 zaman bulup geçmişi okumaya çalışacağım inş.
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
tamam canım beslenmene dikkat et sorun deilGunaydınnnnn
tuanairem benim internetim bitti maalesef. Evdeki internette sorun var inşallah çabuk çözülür. Şimdi eşimden bağlandım.
Şimdi de komşuya çıktım bağlandım 
Yaaa internetsizlik çok kötüüüü çok canım sıkılıyor. tuanairem sence ben hiçççç kaçamak yapmadan her gün spor yaparak 1 ayda kaç kilo veririm. Hedef koyacağım kendime.
Sabah klasik Karatay kahvaltısı yaptım sonra spor yaptım. Şimdi komşumda turk kahvesi içiyorum. Sonra evde temizlikle uğraşırım internet yok oyalanırım.
Yaaa internetsizlik çok kötüüüü çok canım sıkılıyor.
tuanairem sence ben hiçççç kaçamak yapmadan her gün spor yaparak 1 ayda kaç kilo veririm. Hedef koyacağım kendime. Sabah klasik Karatay kahvaltısı yaptım sonra spor yaptım. Şimdi komşumda turk kahvesi içiyorum. Sonra evde temizlikle uğraşırım internet yok oyalanırım.
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
herkesin bünyesi farklıdır canım yaa.Şimdi de komşuya çıktım bağlandım
Yaaa internetsizlik çok kötüüüü çok canım sıkılıyor.
Sabah klasik Karatay kahvaltısı yaptım sonra spor yaptım. Şimdi komşumda turk kahvesi içiyorum. Sonra evde temizlikle uğraşırım internet yok oyalanırım.
bide yani sen zaten emziriyorsun suan senin için en sağlımlısı aciliyeti olmadan verdiğin kilodur.
şubat ayı sonuna kadar 3 kilo vermen ideal canım
Ben 67 diyim 4 olsun. Ocak hedefine ulaşamadım. Şubatta daha küçük hedef olsun. 28 şubatta 67 hedefim.... 28 şubata kadar kaçamak yok tartılmak da yok.. Tartılınca moralim bozuluyor diyeti de bozuyorum..
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Tamam canim.motiveni nasil istiyorsan oyle yap.saglikli beslenmen onemli.kilo ikinci plan
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Afiyet olsun canim menun cok guzel.kahvaltinda doyurucu olmus
