Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz

FB_IMG_1484521225525.jpg
 
En azından ip atlayayım misafirim var 10 günlük bakalım nerde atlayacağım gün içinde hiç giremiyorum kızım görünce hemen istiyor teli uyudukça ancak yazabiliyorum ama herşeyi okuyorum
 
En azından ip atlayayım misafirim var 10 günlük bakalım nerde atlayacağım gün içinde hiç giremiyorum kızım görünce hemen istiyor teli uyudukça ancak yazabiliyorum ama herşeyi okuyorum
Allah yardimcin olsun.ne yaparsak kar.unutmayalim.ne kadar kasimiz oluyorsa okadar daha fazla kalori yakacaz
 
Gunaydin kizlar sabah yogundu. Yazamadim. Karneleri dagittim kizlarimin karnesini aldik geldik
Sabah ip atlayamamistim
Birazdan kahvemi icip atlayacagim
 
Benim kızım küçük daha Doğum iznine ayrıldım daha başlayamadım çalışmaya okulu özledim bende
 
kızlar tartılma günümüze 4 gün kaldı sağlıklı beslenmemiz yanında sporada ağırlık vermeliyiz.
 
X