Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz

Herkese merhabalar, ben uzun zaman once Karatay diyeti ile 20 kg kadar zayifladim sonra kosturmaca icinde diyetten uzaklastim. Hala doksan kilo uzerindeyim ve tekrar Karatay diyetine baslamaya karar verdim. Forumda grubunuzu gorunce katilmak istedim. Zaman icinde gecmis yazismalari da okumaya calisacagim. Nasil katilabilirim?
Canım ya burası pek aktif değil artık ama arkadaşa söyleyeyim link atsın sana diğer gruba gel orası aktif
 
Canım ya burası pek aktif değil artık ama arkadaşa söyleyeyim link atsın sana diğer gruba gel orası aktif
:KK19::KK67:En Büyük TÜRKİYE
Güzel bir gruptuk
Çok kalabalık değil ama çok samimi
Keşke dağılmasak
Ondört kg verdim burada
Neler neler öğrendim
Dertleştik paylaştık
Tuanairem girmedikçe koptuk
Hakkınızı helal edin
Benim varsa helal olsun
 
:KK19::KK67:En Büyük TÜRKİYE
Güzel bir gruptuk
Çok kalabalık değil ama çok samimi
Keşke dağılmasak
Ondört kg verdim burada
Neler neler öğrendim
Dertleştik paylaştık
Tuanairem girmedikçe koptuk
Hakkınızı helal edin
Benim varsa helal olsun
Evet güzel bir gruptuk ama kimse çok giremiyordu. O zaman da motive düşüyor canım ama girerseniz ben yine yazarım Anka nın grup hareketli canım motive daha fazla oluyor oraya da gelebilirsin canım ya da burada da devam edelim canım ne hakkı helal olsun tabi ki de ama bitmesin tabi
 
Evet canım takıma gel sen de orası kalabalık. Sadece Karatay'a yönelik değil ama kızlar iyi kilo veriyor. Motivasyon oluyor. H Hamzakifzulal listeye girmek şart değil liste dışı da takip edebilirsin :KK36:
 
Herkese merhabalar, ben uzun zaman once Karatay diyeti ile 20 kg kadar zayifladim sonra kosturmaca icinde diyetten uzaklastim. Hala doksan kilo uzerindeyim ve tekrar Karatay diyetine baslamaya karar verdim. Forumda grubunuzu gorunce katilmak istedim. Zaman icinde gecmis yazismalari da okumaya calisacagim. Nasil katilabilirim?
Sen takıma gel canım motivasyonun artar. Listede yer yok ama liste dışı yazabilirsin bizimle. Link atayım ben size.

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...lama-yarismasi.130579/page-2425#post-51979559


Bu konuyu da kapatmayalım ama buraya da yazalım inşallah:KK36: tuanairem tuanairem gelir aynı motivasyonla devam ederiz inşallah
 
Son düzenleme:
Teşekkür ederim canım
Yazmıyorum sizin takımı okuyorum
Aynen devam şu ara dişim rahatsız bayramda aldığım kilolar da gitti
70 kiloyum altmışbeş olana kadar devam inşallah
AA oraya yazsana sende süpersin maşallah vermişsin tebrik ederim canım geçmiş olsun neyi var dişinin
 
Sorma canım yirmilik yaş apse yaptı bir haftadır iflahım kesildi ömrüm boyunca bu kadar çok ilaç kullanmamışımdır hala da düzelmedi yarın doktora gideceğim
Şimdilik takipteyim belki ileride katılırım ankayı tebrik ediyorum çok iyi vermiş kaptanlık yaramış:KK25:
 
Sorma canım yirmilik yaş apse yaptı bir haftadır iflahım kesildi ömrüm boyunca bu kadar çok ilaç kullanmamışımdır hala da düzelmedi yarın doktora gideceğim
Şimdilik takipteyim belki ileride katılırım ankayı tebrik ediyorum çok iyi vermiş kaptanlık yaramış:KK25:
Çok geçmiş olsun canım Oraya yaz koparmayalım bağı ya
 
Ben de buralardayim kizlar
ben de burayı takip ederek sizlerle 6 kilo verdim az ama zaten çok kilom olmadığı için zor ve surec uzun oldu su an 55 kiloyum son 2 kilom kaldı vereceğim.grup maalesef dağıldı.diyet e devam durmak yok:KK66:
 
Kızlar işlerimin yoğun olması nedeniyle giremedim acıkcası bu grubun kapanmasını da istemiyorum
 
X