Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz

Allaha şükür bu sene hiç hastalanmadjm bunu takviyelerime iğne lerime borçluyum

Çok şey fark ediyor tahlilleri Nizi yaptırın sağlığınız için
Bi saatinizi sağlığınıza ayırın
 
Allaha şükür bu sene hiç hastalanmadjm bunu takviyelerime iğne lerime borçluyum

Çok şey fark ediyor tahlilleri Nizi yaptırın sağlığınız için
Bi saatinizi sağlığınıza ayırın
İğne vurdurmadım hiç
 
Kaçamaksız 10. Gün
Sabah
Haşlanmış yumurta salatası
Zeytin
Peynir
Ceviz
Yarım elma
Akşam
Barbunya
Yeşilmercimekli bulgur
Yoğurt
Yeşillik
Sütlü kahve
 
Arkadaşlar gebelikte nasıl uygulayacağım bilen varsa yardımcı olabilir mi?
Ben hiç tatlı falan yemedim,bir kez canım tv de gördüm diye profiterol istedi bir kaşık yemiştim
Hergün muhakkak süt+yoğurt+yumurta+taze meyve tüketin

Ben yatarak ikiz hamilelik geçirdim 15 kilo aldım,5 kilo çocuklardı
 
İyi akşamlar kızlar. Kabus gibi geçti günüm diyet miyet hak getire. Ben hala uyuyacağım
 
Kızlar çok kötüyüm iki göz iki Çeşme ağlıyorum eşim zayiflayamazsin dedi ne biliyorsun 4 kilo verdim 2 haftada dedim kaç kilosun şimdi dedi dedim sen demedin mi 55 kilo olamazsın 55 e düşünce gözünün önünde tartilicam dalga geçer gibi tamam da şimdi kacsin diyo hala berbat bir hamlelik gecirdim 8 ay boyunca yatarak geçti bunu bile bile hala laf sokuyor çok canım acıyor ya
 
Ağlama canım eşin kilonu bilmiyor mu
 
Menum
Sabah
2 yumurta ile karnabahar
KK peynir şekersiz çay yeşillik

Aksam
1 mandalina
Fırınlanmış 1 tavuk but karnabahar soğan 1 domates,5 kaşık yoğurt

Su 1,5 lt
Spor 20 dk yürüyüş
50 mekik
 
Kıyamam ya hiç uyumadın mı

Yok canım uyumadım uyuyabilecek gibide durmuyor bebek çok huysuz ayağımda sallamaya başladım şimdi bakalım.

Salla yaa onun için ağlanır mı? Kendi brad pitt sanki... Daha kaç ay olmuş doğum yapalı kolaysa kendi doğursun bi daha...
 
Benle iddia ya girdi söyle medim.ya bu kadar önemli mi sanki dedim zaten veriyorum.ama aglamami durduramiyorum ya çok zoruma gitti
Ağlama değmez canım ya sen huzursuz olursan bebeğin de huzursuz olur
bu arada sen emziriyorsun ya stresin bebeğe geçiyordur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…