- 21 Aralık 2015
- 283
- 542
- 23
- 35
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Uff bende aksam fırında balik yedim..yaninda bol salata ..eksra turp limonladim..tadimlik helva aldim agzima bi de baktim yarisini yemisim..
Tahin helvası mı canım. Balık yediğimiz zaman yanında mutlaka tahin helvası yemek gerekiyormuş. 1 kibrit kutusu kadar falan tabii
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Helva kitapta yazmıyor canım. İlk sayfalarda
gul_0663 yazmış. O baya bilgili karatay konusunda. Beraber yardımlaşarak eksiklerimizi, yanlışlarımızı öğreniriz ama kitabı hiç okumadan yapılacak bi diyet değil. İlk kitabından ziyade karatay mutfağı ve beslenme tuzaklarından kurtuluş adlı kitaplar daha açıklayıcı olmuş bence.
- 15 Şubat 2015
- 140
- 53
- 18
- 34
ama aksine vermişim... - 15 Şubat 2015
- 140
- 53
- 18
- 34
Tamamdır ....ayy heyecanlandim...aslında pazartesi yapmak lazım genelde kacamaklar hafta sonu yapılıyor
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
İşte o sebeple artıda çıkıp moral bozulmasın.Tamamdır ....ayy heyecanlandim...aslında pazartesi yapmak lazım genelde kacamaklar hafta sonu yapılıyor
Hafta sonu kaçamakları cumaya kadar eritilsin diye. Yine siz bilirsiniz. Cuma takımları falan var ya. Ondan cuma sanırım. İsterseniz pazartesi olsun.
- 29 Mayıs 2010
- 31.239
- 84.554
- 798
Bende karatay yapmak istiyorum kitabini sldim okudum sonra amaaaaaaaan dedim kitabi anneme verdim...ama baska diyet yapamiyorun cook ac kalamiyorum. Yasim 34 kilim 75.200
Bende karaciger yaglanmasi var hafif derecede yumurtanin saridini yemedigim zaman daha iyiyim. Malum karatayda 2 yumurta var sabahlari sadece beyazini yesem 2 adet olur muuuu
Bende karaciger yaglanmasi var hafif derecede yumurtanin saridini yemedigim zaman daha iyiyim. Malum karatayda 2 yumurta var sabahlari sadece beyazini yesem 2 adet olur muuuu
- 28 Aralık 2015
- 4
- 1
- 1
- 35
dur o zaman bende öyle yapayım
- 29 Aralık 2015
- 261
- 127
- 18
- 54
merhabalar bende zayıflamak isteyenlerdenim, şubat sonunda göğüs küçültme ve karından yağ aldırma ile ilgili ameliyat olamayı düşünüyorum. insülin direncim olduğu için dr.um 4-5 kg veririsen yaraların çabuk iyileşir dedi.
- 29 Aralık 2015
- 261
- 127
- 18
- 54
Bende aynı durumdayım boy kilo aynı karataya başladım söylüyorum ama basım hep agriyor
Benzer Konular
