Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

evet kıslar ilkdefa liste yapıyorum umarım doğru hesaplamışımdır....

1.hayattan azıcık % 2.59 :KK19::KK19::KK19:

2.saphira % 1.68 :KK19::KK19::KK19:

3.papadiya %1.61 :KK19::KK19::KK19:

4.gözleme %1.31 :KK64::KK64:
5.handan06 %1.30 :KK64::KK64:
6.alinyazımkaderimsin %1.10 :KK64::KK64:
7.funda %1.09 :KK64::KK64:
8.profit %1.04 :KK64::KK64:
9.sekerkiz67 %1.02 :KK64::KK64:
10.ceylin1907 %0.79 :KK64::KK64:
11.leylak_70 %0.58 :KK64::KK64:
12.burçin79 %0.35 :KK64::KK64:
13.mattika %0.34 :KK64::KK64:


loxandra %0 :KK16::KK16::KK16:
gül63 %0 :KK16::KK16::KK16:
ikiz81 %0 :KK16::KK16::KK16:
gamzeed %0 :KK16::KK16::KK16:



aslı % kaç bilmiyorum artı 600 olduğu için hesaplayamadım:KK47::KK47::KK47:

şekerimm benii unutmuşsunn:KK19::KK19: bildirim yapmıştımm hem özelden hem de sayfaya
 

Saçlarımı ayın uygun olduğu zamanlarda kestiriyorum papadiyacım.
15 gün önce falan kırıklar gitti.
Bakım iyi fikir hatta cildime falan da daha da dikkat edeyim.
Heyecandan stresten sivilce de çıkar şimdi.




Bir tanımasın var ya burnundan getiririmm :KK60:

Gamzecim tayt giymemden hoşlanmıyor bizimki o yüzden ne yazık ki tayt olmaz.
Aslında çok kibar hoş dururdu ama ..
o zaman göğüs altı kemerli yada şeritli ve göğüsten sonra hafif bollaşan bir elbise tercih edersen hem basenler kapanır hem göğüs altındaki şerit daha narin ve zayıf gösterir elbisene göre de çorabını seçersin süper ince ve parlak giyme derim :KK53:
gamzeed

canım hazır ayranlar cok tuzluya bu sekıl tuketmek lazım
doğru diyorsun bu aralar hep dışarda yaran içtim :KK19:

Maşa yüzüme güzel duruyor durmasına da yarım saatte düzeliyor kuaför yaptığında bile.
Çok ince ve dümdüz saçlarım.
Acaba nasıl durdurabilirim ki saçlarımı öyle ..
Alla alla benimkilerde incecik hatta kuaförüm kedi tüyü gibi diye dalga geçiyor ama bozulmuyor bende bir gün kullanıyorum... Bol spreyle sabitlersin ancak o da doğal durmaz en iyisi saçların düzse üstten krepe yap bas o bölüme spreyi düz kullan bozulma riskide yok acaba saçım nasıl oldu diye telaş yapmazsın :KK1:
Ay ne bilem yaa,bugum yiycek zannettim.teeee yarin yiyecegi yemegin hayallerini kuruyormus papadis megersem:)


Ahan da biri yemis alinazik:)))))

Afiyet ola gardas,kolay geleee:))))))
yaaa benim gibi hayal kuranlar var burda dikkat et :KK1::KK1::KK1:
 
kendimii ekledimm listeyeee:KK52::KK52::KK52:
1.hayattan azıcık % 2.59 :KK19::KK19::KK19:

2.saphira % 1.68 :KK19::KK19::KK19:

3.papadiya %1.61 :KK19::KK19::KK19:

4. idealist33 %1.56 :KK19::KK19:
5.gözleme %1.31 :KK64::KK64:
6.handan06 %1.30 :KK64::KK64:
7.alinyazımkaderimsin %1.10 :KK64::KK64:
8.funda %1.09 :KK64::KK64:
9.profit %1.04 :KK64::KK64:
10.sekerkiz67 %1.02 :KK64::KK64:
11.ceylin1907 %0.79 :KK64::KK64:
12.leylak_70 %0.58 :KK64::KK64:
13.burçin79 %0.35 :KK64::KK64:
14.mattika %0.34 :KK64::KK64:

loxandra %0 :KK16::KK16::KK16:
gül63 %0 :KK16::KK16::KK16:
ikiz81 %0 :KK16::KK16::KK16:
gamzeed %0 :KK16::KK16::KK16:[/
 
kendimii ekledimm listeyeee:KK52::KK52::KK52:
1.hayattan azıcık % 2.59 :KK19::KK19::KK19:

2.saphira % 1.68 :KK19::KK19::KK19:

3.papadiya %1.61 :KK19::KK19::KK19:

4. idealist33 %1.56 :KK19::KK19:
5.gözleme %1.31 :KK64::KK64:
6.handan06 %1.30 :KK64::KK64:
7.alinyazımkaderimsin %1.10 :KK64::KK64:
8.funda %1.09 :KK64::KK64:
9.profit %1.04 :KK64::KK64:
10.sekerkiz67 %1.02 :KK64::KK64:
11.ceylin1907 %0.79 :KK64::KK64:
12.leylak_70 %0.58 :KK64::KK64:
13.burçin79 %0.35 :KK64::KK64:
14.mattika %0.34 :KK64::KK64:

loxandra %0 :KK16::KK16::KK16:
gül63 %0 :KK16::KK16::KK16:
ikiz81 %0 :KK16::KK16::KK16:
gamzeed %0 :KK16::KK16::KK16:[/

tebrik ederim canımmm :nazar:
 
kendimii ekledimm listeyeee:KK52::KK52::KK52:
1.hayattan azıcık % 2.59 :KK19::KK19::KK19:

2.saphira % 1.68 :KK19::KK19::KK19:

3.papadiya %1.61 :KK19::KK19::KK19:

4. idealist33 %1.56 :KK19::KK19:
5.gözleme %1.31 :KK64::KK64:
6.handan06 %1.30 :KK64::KK64:
7.alinyazımkaderimsin %1.10 :KK64::KK64:
8.funda %1.09 :KK64::KK64:
9.profit %1.04 :KK64::KK64:
10.sekerkiz67 %1.02 :KK64::KK64:
11.ceylin1907 %0.79 :KK64::KK64:
12.leylak_70 %0.58 :KK64::KK64:
13.burçin79 %0.35 :KK64::KK64:
14.mattika %0.34 :KK64::KK64:

loxandra %0 :KK16::KK16::KK16:
gül63 %0 :KK16::KK16::KK16:
ikiz81 %0 :KK16::KK16::KK16:
gamzeed %0 :KK16::KK16::KK16:[/

tebrikler canım,bana yaklaşıyorsun bak.:KK52::KK52:.ben yerinde sayıyorum...:nazar::nazar::nazar:
 
iyi akşamlarrr arkadaşlarrrr

menümü yazayımm hemenn

1. öğün

2 yumurtadan çökelekli omlet
zeytin
maydonoz
ceviz-kayısı
kivi
çay

2. öğün

yarım kase çorba
tavuk sote
yoğurt
salata
 
sağol canım.bu arada senin şu kıyafet olayını yeni görebildim.
canım beniim de naçizane tavsiyelerim olacak.kendini rahat edebileceğin mevsime uygun bir kıyafet seç.sade olmanda fayda var.onun dışında herşeyi akışına bırak.heyecanını anlıyorum ben de inanılmaz heyecanlanmıştım.şöyle düşün erkek arkadaşının ailesi de heyecanlıdır aynı duyguları paylaşıyorsunuz yani.ilk 5 dk dan sonra zaman su gibi akıyor umarım çok iiyi geçer...

Cidden onlar da heyecanlanıyor mudur ?
Kül kedisinin üvey annesinden korktuğu gibi korkuyorum resmen :KK1:
Kıyafet konusunda saolsun kızlar gözümde olabilecek şeyi canlandırdılar.
Bir de bulup aldım mı tamamdır.
Kendimi de bir alıştırabilsem.
 
İdealistcim sonunda çökelek yapacağımda.
Şimdi ayran kıvamına getirdiğim yoğudun içine biraz limon sıkıyorum sonra kaybatıp süzüyorum değil mi ?
 

Cidden onlar da heyecanlanıyor mudur ?
Kül kedisinin üvey annesinden korktuğu gibi korkuyorum resmen :KK1:
Kıyafet konusunda saolsun kızlar gözümde olabilecek şeyi canlandırdılar.
Bir de bulup aldım mı tamamdır.
Kendimi de bir alıştırabilsem.

evet canım onlar da inanılmaz heyecanlıydılar.zaten yıllar sonra konuştuğumuzda itiraf ettiler..ne zaman olcak bu buluşmaacep ben dee heyecanlandım şimdi...
 
:nazar::nazar:
sağol tatlımmm:KK16::KK16:
seninn acayipp kilolarr verdiğin zamanları da görmüştük ikizcimmmm :KK76::KK76:
bazen duraksamalar oluyor iştee pes etmek yokkk:KK34::KK34:
zaten azıcık kaldıı ideal kilonaaa:KK34::KK34:

sağol canım:KK19:,vallahi artık sizden utanıyorum,takıldım kaldım...:KK17:
yok canım 58e düşmeden pes etmem mutlaka düşeceğim...:KK47::KK1:
sanada maşaallah...:nazar:
 
İdealistcim sonunda çökelek yapacağımda.
Şimdi ayran kıvamına getirdiğim yoğudun içine biraz limon sıkıyorum sonra kaybatıp süzüyorum değil mi ?

koyu ayran kıvamına getirdiğin yopurdun içine 3-4 damla limon sıktıktan sonraaa kaynatıyorsun masalcımmm. kaynadıktan sonra hemen süzme tetlım. biraz bekle şöyle yarım saat kadar. sonnra süzgece al. baya kalsınn süzgeçte. hiç su kalmayacak şekilde. sonra tuzlayıp kaba koy canım afiyet olsunnn.
 
evet canım onlar da inanılmaz heyecanlıydılar.zaten yıllar sonra konuştuğumuzda itiraf ettiler..ne zaman olcak bu buluşmaacep ben dee heyecanlandım şimdi...

Bu harika moral oldu banaaa :KK17:
Ocağın 10u- 15i arası olacak bakalım bir aksilik çıkmazsa.
Aslında zayıflamamda bu konu çok motive etti beni.
Bizimkinin fiziği pek bir güzel yanında balık etli kalıyor demesinler dedim zayıfladım :KK1:


koyu ayran kıvamına getirdiğin yopurdun içine 3-4 damla limon sıktıktan sonraaa kaynatıyorsun masalcımmm. kaynadıktan sonra hemen süzme tetlım. biraz bekle şöyle yarım saat kadar. sonnra süzgece al. baya kalsınn süzgeçte. hiç su kalmayacak şekilde. sonra tuzlayıp kaba koy canım afiyet olsunnn.

Saol idealistcimm.
Deniyorum bakalım sonunda.
Umarım becerebilirim.
Tuz katmasam içine olmaz mı kii ?
 
sağol canım:KK19:,vallahi artık sizden utanıyorum,takıldım kaldım...:KK17:
yok canım 58e düşmeden pes etmem mutlaka düşeceğim...:KK47::KK1:
sanada maşaallah...:nazar:
:nazar::nazar:
sağol ikizcimm:KK16:

hepimizin takıldığı oluyor sıkma canını.
az kaldı yaaa ondann oluyorr bencee canımmm direniyorlarrr hain kilolarrrr ama kurtulamazlar:KK8::KK8:
inşallah haftaya istediğin kiloyu verirsinn canımm:KK16::KK16:
 

Bu harika moral oldu banaaa :KK17:
Ocağın 10u- 15i arası olacak bakalım bir aksilik çıkmazsa.
Aslında zayıflamamda bu konu çok motive etti beni.
Bizimkinin fiziği pek bir güzel yanında balık etli kalıyor demesinler dedim zayıfladım :KK1:




Saol idealistcimm.
Deniyorum bakalım sonunda.
Umarım becerebilirim.
Tuz katmasam içine olmaz mı kii ?

canımm çökelek fazla çıkarsa hemen tüketemeyeceğin için bozulmasın diye sanırımm tuzlayın diyordu sitede. ama hemen tüketeceksen koymayabilirsinn.
ben de çok az bişeycik koydumm tuzunu. sen bilirsinn canımmm
 
Selam kızlar, akşamki öğünüm 1 tabak mercimek yemeği , havuç salatası 1 avuçta fındık lüplettim. Kafama takıldı, tecrübeli arkadaşlara soruyorum fındık yememem mi gerekiyor yemeğln yanında ne dersiniz: :|
 
canımm çökelek fazla çıkarsa hemen tüketemeyeceğin için bozulmasın diye sanırımm tuzlayın diyordu sitede. ama hemen tüketeceksen koymayabilirsinn.
ben de çok az bişeycik koydumm tuzunu. sen bilirsinn canımmm

Zor bir şey değil diye az az yapayım dedim durmasın hiç dolapta.
ama çook güzel kokuyor çok hoşuma gitti kokusu ..
 
X