- 5 Mayıs 2010
- 1.539
- 5
http://www.kadinlarkulubu.com/kk-yo...yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html bende bu linkten okuyup yeni yaptım nasıl yaptım bilmiyorum ama oldu :) kontrol panelinden profil bilgileri güncelleye girmen gerek oralarda biryerlerdeben yaptım ama şu kodlama nereye yapıştırılıyor onu beceremedim.. hayret vallahi ya..
evet canım haklısın..mutlaka ters giden birşeyler var..öncelikle benim kabızlık problemimi çözmem lazım..hareket etmek istiyorum.ama çalıştığım için bir de oturarark çalıştığım için epey zor oluyo spor yapmam.eve gidince yemek falan derken halim kalmıyor kolumu kaldırmaya.o yüzden öncelikle omega3 takviyesi yapacağım belki enerjim artar diye..d vitaminini de alacağım.bir de vurulmam gereken b12 iğnelerim var.onları da yaptırdım mı işlem tamamdır sanırım.zaten su+spor bağırsaklarımı çalıştırır gibime geliyor.çünkü çok hareketsiz bir yaşantım var.mutlaka bağırsaklarım da bundan çalışmıyor...ne çok dert yandım wallahi :26:
canım valal hiç gözünde büyütme hepsi hemen yapabileceğin şeyler eminim hepsine yetecek enerjin olacak herşey güzel olacak
ne sordun şimal ben vaktim olduğunda tüm mesajlara cevap vermeye çalışuıyorum ama görmedim galibaya ne yazsam ne sorsam kimse bana cevap vermiyor :44: