- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
süpersin canım sen temmuzda tatilede umreyede gidersin inşallah
tebrikler
sağol canım tartımla iyi geçiniyoruz bu aralarcanm tebrikler ne güzel kilo veriyorsun öyle bu hızla beni geçeçeksin :)
sağol canm :)
sen ortalarda pek gözükmüyorsun sanki
zayenepfaza ileteyim bunu duyuramadı sesiniArkadaşlar,listeye girmek isteyen arkadaşlarımız bana özel mesajla bildirsinler lütfen.Topiğimi maşallah çok kalabalık olduğundan ve paylaşım çok olduğundan takibi çok mümkün olamıyor.''Ben listeye girmek istiyorum.Beni liste adaylarına ekleyin.Ben de sıram geldiğinde listeyi yaparım'' diye mesaj atın bana,hemen liste adaylarına aekleyeyim sizi.2 hafta sonra da listede yerinizi alın
bu arada tebrikler saphıracım herşey dahil menüyle kilo verdin aman nazar değmesin 
- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
Tebrıkler HARİKAYIZZZ
teşekkürler Gül sizler olmasaydınız bu kadar azimle gitmezdi bu iş sinir oluyorum etrafımdaki hemcinslerime 2 ay önce yazın görmeyip ilk gördüklerinde ayy kilo mu aldın sen diyenler şimdi ağızlarını açmıyorlar zayıfladın demek zoruna gidiyorsa sende bi değişiklik var de be kadın aaaa
- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
:
zayenepfaza ileteyim bunu duyuramadı sesini
canım nickini yazdığın arkadaşımızı hatırlayamadım.Kendisi özel mesaj atarsa onu da not alayım
teşekkür ederim canımmm
- 26 Temmuz 2011
- 2.215
- 22
Tebrıkler HARİKAYIZZZBildirim: 16.12.2011
Rumuz: idealist33
Başlangıç tarihi: 16.09.2011
Başlangıç kg: 72.8
Geçen hafta: 64.5
Bu hafta: 63.7
Fark: -0.8 kg
Toplam fark: - 9.1 kg
Beden:42-40
Spor: pilatese başladımmm ayollll
Boy: 1.66
Yaş: 29
Hedef: 57
- 16 Kasım 2011
- 212
- 0
sağol canım tartımla iyi geçiniyoruz bu aralar
sen ortalarda pek gözükmüyorsun sanki
QUOTE]
yoo aslında gözüküyorum canm sen gözükmüyosun :)
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
canım nickini yazdığın arkadaşımızı hatırlayamadım.Kendisi özel mesaj atarsa onu da not alayım
teşekkür ederim canımmm
tamam canım foruma girdiğinde ben söylerim ona listeye giremedim diye bugün tartılmayacağım yazmıştı sabah kıyamam
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
- 26 Temmuz 2011
- 2.215
- 22
Tebrıkler HARİKAYIZZZGünaydın kızlarrr..benim diyetimde 3. haftam bitmek üzere..3 haftadır da bildirim yapıyorum..ilgililere duyurulur
belki listeye giremiyorum ama yinede bildirim yapıyorummmm..çünkü kilo verdim mutluyummmmm
Bildirim: 16.12.2011
Rumuz: pembekalp
Başlangıç tarihi: 30.11.2011
Başlangıç kg: 83
Geçen hafta: 81
Bu hafta: 80
Fark: 1
Toplam fark: 3
Beden:42-44
Spor: hiç yokkkkk
Boy: 1.78
Yaş: 28
Hedef: 65
- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
tamam canım foruma girdiğinde ben söylerim ona listeye giremedim diye bugün tartılmayacağım yazmıştı sabah kıyamam
ay kıyamam hemen ulaşsın bana özelden,olur mu öyle,motivasyonu düşmesin
- 26 Temmuz 2011
- 2.215
- 22
- 13 Kasım 2011
- 503
- 0
ay kıyamam hemen ulaşsın bana özelden,olur mu öyle,motivasyonu düşmesin
tamam ben gördüğüm gibi söyleyeceğim birde pembekalp vardı onada ileteyim bayağıdır bildirim yapıyor
amin canım Allah hepimize kolaylıklar versin..inşallah yazın umreye de gidersin..bizim için de bol bol dua edersin..
ya sormaa..şu kaçamaklar olmasa belki biraz daha kolay kilo vericez haklısın ama işte o kadar sağlıksız beslenmeye alışmışızki..insanın canı çekiyo.ama dediğin gibi bişey yiyip kaçamak yaptın mı herşey başa dönüyo..bana çevremdeki herkes ay nasıl diyet yapıyosun..ben hayatta diyet yapamam falan diyolar..ben de onlara en güzel cevabı şöyle diyerek veriyorum.."ben diyet yapmıyorum.ben doğru bir şekilde sağlıklı beslenmeyi öğreniyorum ve onu uyguluyorum diyorum" bakıp kalıyorlar yüzüme..ama gerçekten öyle.o kadar yanlış beslenmişiz ki bu zaman kadar..şimdi kaçamak bile yapsam kendimi o kadar suçlu hissediyorumki..yemesem daha iyi yani o kadar..
ben de senin gibi yeş,l çay içmeye başlayacağım..arada içiyorum ama çok sık değil..artık sıklaştıracağım..tekrar azmini tebrik ederim..maşallah
- 29 Eylül 2010
- 18.018
- 10
Bildirim: % +3.13
Rumuz: eski_bir_masal
Başlangıç tarihi: 05.09.2011
Başlangıç kg: 64.4
Geçen hafta: 57.5
Bu hafta: 58.2
Fark: +1.8
Toplam fark: 5.1
Beden: 38
Spor: 6 gün pilates bazı günler yürüyüş
Boy: 170
Yaş: 20
Hedef: 55
Kızlar moralim çok bozuldu niye böyle oldu, ne olur bu hafta beni iyi takip edin.
Haftaya da böyle olursa pes edeceğim.
Rumuz: eski_bir_masal
Başlangıç tarihi: 05.09.2011
Başlangıç kg: 64.4
Geçen hafta: 57.5
Bu hafta: 58.2
Fark: +1.8
Toplam fark: 5.1
Beden: 38
Spor: 6 gün pilates bazı günler yürüyüş
Boy: 170
Yaş: 20
Hedef: 55
Kızlar moralim çok bozuldu niye böyle oldu, ne olur bu hafta beni iyi takip edin.
Haftaya da böyle olursa pes edeceğim.
Tebrıkler HARİKAYIZZZ
teşekkürler..bu hafta spora kesin başlıyorum..o zaman daha çokkkk vereceğim inşallahhh
tamam ben gördüğüm gibi söyleyeceğim birde pembekalp vardı onada ileteyim bayağıdır bildirim yapıyor
evet taaa kendisi işte burdayımmmmmm
- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
Allah Allah niye böyle oldu acaba canım :26: çok spor yapıyorsun ondan mı oluyor acaba :26:
Benzer Konular
