- 12 Mayıs 2014
- 1.231
- 1.438
167 boy 79 kilo ile 23 şubatta başladım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ağustos 2012
- 21.766
- 35.080
- 12 Mayıs 2014
- 1.231
- 1.438
hoşgeldin karatay diyeti için aktif bir grup yoktu burasının hareketlenmesi iyi oldu
- 12 Mayıs 2014
- 1.231
- 1.438
1.73
canım
1.73
canım
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 40
Burada yazmak insanı ekstra motive ediyor.
Canım yemek istese hemen buraya girerdim yazilanlari okumak iyi gelirdi hep.
Benim güncel kilom 67.2 boyum 1.57
Gunaydin bende iki sene once 10 kilo verdim karatay diyeti ile ama sonra şımarıp bıraktım cok sukur almadım hatta biraz daha vermistim ama bel fıtığı ameliyatı olunca diyet karıştı,bir de insan sıkılıyor cidden kiko ver kilo al 65_63 arasi gidip geliyorum ,bu hafta başladım karataya ins motive olur devam ederiz mayısta bir düğün var cunkuuu
- 31 Ekim 2013
- 20.775
- 68.272
- 40
- 12 Mayıs 2014
- 1.231
- 1.438
antep fıstığı sıkıntı olmaz da meyveyi sabahtan bir tane tüketmeye çalış hatta kilo verme döneminde hiç meyve olmayacak deniyor ama o kadarda değil diye düşünüyorum.kızlar günaydın karatay'la ilk günümü dün fena atlatmadım
akşam 7.30 gibi antep fıstığı yedim bi onu kaçırdım fazladan bi de 2 porsiyon meyve (öğledenn sonra) yedim
- 31 Ekim 2013
- 20.775
- 68.272
- 40
ya ben kiloyla meyve yerdim o yüzden şimdi bir anda kesip atamıyorum
ama tamamdır sabahtan yemeye çalışayım bari
- 12 Mayıs 2014
- 1.231
- 1.438
şeker içerdiğinden dolayıya ben kiloyla meyve yerdim o yüzden şimdi bir anda kesip atamıyorum
ama tamamdır sabahtan yemeye çalışayım bari
sabahtan ye ki en azından enerji olarak akşama kadar yakabilesin - 31 Ekim 2013
- 20.775
- 68.272
- 40
en sevdiğim şeyler neden en zararlı şeyler acabaşeker içerdiğinden dolayı
- 12 Mayıs 2014
- 1.231
- 1.438
Günaydın kızlar şükür tatlı krizinden kurtuldum Benzer Konular
