- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
En geç 8 de bitmeli yemek faslı canım.
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Afiyet olsun canım senin menüde çok güzel.Benim kefir ide bu akşam süzeceğim 2 gündür bekliyorum.
- 30 Kasım 2014
- 28.772
- 126.923
- 798
geçen cuma 82 ydim canım.
çok güzel afiyet olsun canım.
valla gayet güzel olmuş. afiyet olsun canım.
- 30 Kasım 2014
- 28.772
- 126.923
- 798
sabah 08.30
1 yumurta
8 zeytin
1 dilim keçi peyniri
domates acur
3,5 ceviz
ara 13.15
200 gr ev yoğurdu
8 çiğ kaju fıstığı
8 çiğ badem
ara 18.00
20 kiraz
100 mlt kefir
akşam 19.00
fırında köfteli patlıcan kebabı
2 yk pilav
salata
20 kiraz
ara 20.00
1 kupa kabuk tarçın çayı
yatana kadar 2,5 lt su
25 dk tempolu yürüyüş
1 yumurta
8 zeytin
1 dilim keçi peyniri
domates acur
3,5 ceviz
ara 13.15
200 gr ev yoğurdu
8 çiğ kaju fıstığı
8 çiğ badem
ara 18.00
20 kiraz
100 mlt kefir
akşam 19.00
fırında köfteli patlıcan kebabı
2 yk pilav
salata
20 kiraz
ara 20.00
1 kupa kabuk tarçın çayı
yatana kadar 2,5 lt su
25 dk tempolu yürüyüş
Son düzenleme:
- 30 Kasım 2014
- 28.772
- 126.923
- 798
ben de çok önceden kefirin reçetesi vardı. 24-36-48 saatlik mayaların hangi rahatsızlıklar için kullanıldığı. daha doğrusu reçete anneannemdeydi. rahmetli kaybetmiş. şimdi de hiçbir yerde bulamıyorum.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Çok merak ettim keşke kaybolmasaymış ya
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Afiyet olsun bulgur pilavı olsaymış iyiymiş.Oruç tutuyorsun canım olur okadar yarın dengelersin.
- 30 Kasım 2014
- 28.772
- 126.923
- 798
evet gerçekten ben de o zaman fotokopi çektirmediğime veya not etmediğime üzülüyorum.Çok merak ettim keşke kaybolmasaymış ya
yok canım r.... oldum. 2 gündür tutmuyorum.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Doğruya gitmiş aklımdan, belki internette vardır bir bilgi bakarım ben birazdan.
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
tesekkur ederım cnm. Benım kefırım 1 günde oluyor, cınsıylemi alakalı acaba
Tesekkur ederım cnm. Kılonu guncellıyorum hemen :)
Cnm kuruyemişleri sabah yeseymişsin keske. Afıyet olsun
Bende mersk
- 30 Kasım 2014
- 28.772
- 126.923
- 798
nette bulamadım ben canım.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Hiç bir fikrim yok canım, az önce süzdüm benim sevdiğim gibi ekşi olmamış az ekşi olmuş hoş aldığımız açık süt kesildi o yüzden günlük sütle yaptı eşim günlük sütle yapılanı beğenmiyorum ben.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Hormonların sana oyun oynuyor canım ,oyuna gelme.Geleceksende yasak şeyler yeme.İki üç gün kurusu falan ye.kızlar ben bugün akşam çok yedim yaa. sinirlerim bozulduhala canım birşeyler yemek istiyor.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Mutfağı topladım yeni çıkıcam koşu bandına.İyi geceler kızlar 
