- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
inslh öyledir ve atlatirim canım sağol sanki vücudumda hiç enerji kalmamış gibi hissediyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Haftaya yapicam canım çekti
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Aynen ya çok mutlu oldum
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Benimde öyle kasapdan bulursam almayı düşünüyorum
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Süpersin canım afiyet olsun
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Bence elma diyetinin etkileri olabilir
- 19 Mart 2017
- 348
- 1.216
- 63
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
Aslında sinirlamiyorum çok cabuk doyuyorum. Ama önce salata ya da marul yiyerek başlıyorum yemeğe.lastrose6 ciğer de hem besleyici hem doyurucu bir protein.Ben de severim iç baharatlı olursa zaten kesinlikle hayır demem.Evet ben de çok tavuk yedim ama beni en çok tutan tavuk.Benim de dondurucuda var palamut.Protein grubunda miktar sınırlaması yapıyor musun?
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
Ben maydanoz sütü azalttığı için yemiyorum. Nane de sütü mu azaltıyor .Niye yemek yemedin ayrıca yürüyüşün süper Canım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Oh afiyet olsun canım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Kesinlikle ondandır bende kuru incir yedim fena oldum
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Afiyet olsun canım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Afiyet olsun canımakşam
piliç çevirme
cevizli gavurdag salatası
2 gün kurusu
eşim yine bir sürü cips midye bira almış ooooffffff kendimi tutmaya calisicambiraz tirtiklaya bilirim
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
Teşekkür ederim canım.
- 31 Temmuz 2007
- 904
- 838
- 648
İyi eğlenceler canım..
Maşallah, hiç de kıskanmadım hiç de gözüm kalmadı 
Probiyotik denedin mi canım?gunaydinnnn
hurma diyetinden vazgectim
ne bileyim hurma cok sekerli kalorisi yüksek korktum kilo alirim gibi geldi
karatay candir dedim devam ediyorum
sabah domayes salatalik 1 yumurta peynir yedim
tuvalet sorunum var 3 gündür ne yaptimsa çözemiyorum.bu beni biraz yavaslatacak gibi ama durmak yok devam
Harikasın, çok tebrik ederim..sabah yulaf, çiya, badem, dut, tarçın, hindistancevizi ve süt ile hazırladığım kahvaltı
araöğün sütlü kahve
öğle yemeği daha yemedim, birazdan...
sabah 1 saat öğlen bir saat yürüdüm toplam 12 km, daha karnım bile acıkmadı
kilom sabah yine 60.9 kg ama tuvalete çıkamadım sanırım 60.5'e düşerim yarın sabah
Bırakma canım, yemekle beraber içiyorsun değil mi? En kötü yatmadan önce iç..
- 31 Temmuz 2007
- 904
- 838
- 648
