- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Tam gaz elma diyetine devam maşallah afiyet olsun canım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
@Mirafatos canım nerdesin
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
Cnm devamda ben verecegıme aldım Nerde yanlış yaptım bılmıyorum. Bu gınde deneyecegım sabah gıtmezse kılo bırakıyorum.
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Ya neden acaba sende benim gibisin o zaman böyle şoklar bizlere artı olarak dönüyor üzüldümCnm devamda ben verecegıme aldım Nerde yanlış yaptım bılmıyorum. Bu gınde deneyecegım sabah gıtmezse kılo bırakıyorum.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Yarın bende 63 ü görürüm büyük ihtimalle.Yarın büyük kızımın doğum günü akşam yemeğine içli köfte istedi sıpaHadı ınsallah dıyetısyen işe yarar cnm. Ah o ekmek yokmu, hele bırde tazeyken offff
Ayrılma cnm. Arada uğra . Kac kılo verdın efserım Merak ettım
Terbıyesiz. Mılletede laf gerek, fırsat arıyorlar agzına dolamaya.
Afıyet olsun cnm
Çok mutlu oldum cnm.
Hesap ödememek ne yahu.
Gecmiş olsun cnm.
Cok sevındım cnm. Özletme kendınıBen 63 olmuşum yıne, ne ara oldum nasıl oldum hıc anlamadım
Afıyet olsun cnm benım
Ona iki haftam kaldı sabotaj yapıyorsun dedim sinsice sırıttı.Diyeti bitirmemi istiyor zaten.Pastasıda kakaolu ve çikolata parçacıklı
Beni can evimden vurdu
O içli köfte 10 tane yenmeden elimden kurtulamaz.Pastanın tadınada mutlaka bakarım
Yani yarın hop 63 üm
Bugün ve yarın bulduğum her fırsatta spor yapacağım umarım en az zararla kurtarırım diyetimi.Buralardayım canım ben
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
Doğum gününüz kutlu olsun.hayırlı,sağlıklı uzuunn yılları olsun.Yarın bende 63 ü görürüm büyük ihtimalle.Yarın büyük kızımın doğum günü akşam yemeğine içli köfte istedi sıpa
O içli köfte 10 tane yenmeden elimden kurtulamaz.Pastanın tadınada mutlaka bakarım
Aman ye beee doğum yapmışsın halsizsin ye gitsin
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
Nasıl bir şoka gırdıyse artık çıkamıyor vücut
Musmutlu saglıklı Yılları olsun kuzunun cnm.Yarın bende 63 ü görürüm büyük ihtimalle.Yarın büyük kızımın doğum günü akşam yemeğine içli köfte istedi sıpa
O içli köfte 10 tane yenmeden elimden kurtulamaz.Pastanın tadınada mutlaka bakarım
10 dan aşağı yıyene içli kofte sever demem zaten ben
Yarın sızdeyım cnm, en sevfıklerım bır arada
Hep destek tam destekDoğum gününüz kutlu olsun.hayırlı,sağlıklı uzuunn yılları olsun.
Aman ye beee doğum yapmışsın halsizsin ye gitsin
- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
Sebze de yiyorum aslında canım ama neden böyle bilmiyorum,Deneyeceğim verdiğin tarifi teşekkür ederim.Geçmiş olsun, mide ağrısı kötü olur.
Bizim öğretmenimiz biraz diktatör.Kafa tokadı defter tokadı falan atarmış oğlum öyle diyor.
EvetttttO değilde seninde aklından ekmek ,simit geçiyor
akşam eşim mayalı ekmek almış sıcacık geldi,nemlenmesin diye masaya şöyle bi dağıttım,miss gibi geldi kokusu inan ama bir lokma bile almadım.
Amin canım,hepimize inşallah.Yeşil çayda hipotroide iyi gelmiyormuş diye okumuştum ama bir araştırayım tekrar.Teşekkür ederim .
Hem de çok iyi oluyor canım yürümek,öğle arası iş yerinde kalmak benim için bir avantaj oldu.Yoksa nerdeeeeee yürüyecektim ben.Bizim birz hele benim biraz gaza basmam gerekiyor ama nasıl bilemedim.Şu 3 öğün olayını 2 öğüne bir düşürebilseydim.@lastrose6 oruç tutacak mısın canım sen?Benim memenin biri tamamen kurudu,iyice azalır sütüm diye korkuyorum.
- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
Afiyet olsun canım,aaa küçükken ne şaşardım yumurtadan 2 sarı çıkınca.
İnşallah canım.
Valla bende aynı şeyi düşündüm.
Demek çok güzel hatunsun ki adamın dibi düştü
ne demek acaba adamın dibi düştü,merak etmişimdir dur bi bakayım nerden geliyor.Demekki karatay yapmıyorlar,söyle sakız çiğnemesinler leptini bozuyormuş dersin.Canım kültür farkı işte o değilde buradaki insanlara sakız oldum
- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
Aynı benYok Canım normal bir insanım hatta saç dökülmemden dolayı saçlarım Bile aylardır boya sürmüyorum her yeri bembeyaz
Sağol canım.
Afiyet olsun.Karatay yapana bu yediklerin çokkkkk az geliyor iyi dayanıyorsunuz maşallah.
Buradayız canım,bekliyoruz karataya.Cnm devamda ben verecegıme aldım Nerde yanlış yaptım bılmıyorum. Bu gınde deneyecegım sabah gıtmezse kılo bırakıyorum.
Doğum günü kutlu olsun daha nice yıllara.Yarın bende 63 ü görürüm büyük ihtimalle.Yarın büyük kızımın doğum günü akşam yemeğine içli köfte istedi sıpa
O içli köfte 10 tane yenmeden elimden kurtulamaz.Pastanın tadınada mutlaka bakarım
Hep destek tam destek
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
Karatay canmış gerısı HeyecanmışAynı ben
Sağol canım.
Afiyet olsun.Karatay yapana bu yediklerin çokkkkk az geliyor iyi dayanıyorsunuz maşallah.
Buradayız canım,bekliyoruz karataya.
Doğum günü kutlu olsun daha nice yıllara.
Alışmışız doyana kadar yemeye, Canan kararayın ahı tuttu kesin 1 kg aldım
- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
Acele gel bak bekliyoruz.Görünce meyveyi vücut stok yaptı belkide.Karatay canmış gerısı Heyecanmış
Alışmışız doyana kadar yemeye, Canan kararayın ahı tuttu kesin 1 kg aldım
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
Yarın aranızdayım cnm. Aldığımı verseydım razıydım. Akbabalara nıspet yapalım derken evdeki bulgurdan olduk
- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
He akbabalar vardı demi boşver onlarıYarın aranızdayım cnm. Aldığımı verseydım razıydım. Akbabalara nıspet yapalım derken evdeki bulgurdan olduk
. YARIN YENİ BAŞLAMIŞ GİBİ OLUP İLK HAFTA HIZLI KİLO VERİRSİN CANIM BELKİ DE,vücudun şoka girdi kesin. - 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
Bence vücut kıtlık moduna gectı az yıyınce. Demekki neymiş, elma benım neyımeymiş, otur ye doyana kadarmışHe akbabalar vardı demi boşver onları
- 12 Kasım 2014
- 456
- 1.300
- 43
- 47
Çok güzel canım,tatile şıkıdım şıkıdım gidecen inşallah.Hazırlıklarını yaptın mı?Nereye gidiyorsun tatile?
iNŞALLAH HEP BÖYLE MUTLU OLURSUN OLURUZ canım minnom.
Minnom 2 hafta amerikada olucam, gerçekten yürümek şahane, ben yokken bol bol yürü, günde 2 saatin altına düşme
- 12 Kasım 2014
- 456
- 1.300
- 43
- 47
ben de bugün yediklerimi yazıyım
sabah 2 yumurta beyazı bir parça beyaz peynir bir tatlı kaşığı zencefilli, zerdeçallı, tarçınlı bal
arada 1 sütlü kahve bir minik parça çikolata
öğle yemeğinde tabule salata, starbucksda yine... tabule salata bildiğimiz kısırın bol maydonozlu az bulgurlu hali...
akşam ıspanak yoğurt salata yemeyi düşünüyorum
toplam yürüyüş 12 km
sabah 2 yumurta beyazı bir parça beyaz peynir bir tatlı kaşığı zencefilli, zerdeçallı, tarçınlı bal
arada 1 sütlü kahve bir minik parça çikolata
öğle yemeğinde tabule salata, starbucksda yine... tabule salata bildiğimiz kısırın bol maydonozlu az bulgurlu hali...
akşam ıspanak yoğurt salata yemeyi düşünüyorum
toplam yürüyüş 12 km
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
Afıyet olsun cnm.cıkolar karataya uymamış sankı ama arada ıyı oluyor. Mutlu oluyoruz. Zaten yürüyüşle hıc bırı kalmamıştır.
- 12 Kasım 2014
- 456
- 1.300
- 43
- 47
Afıyet olsun cnm.cıkolar karataya uymamış sankı ama arada ıyı oluyor. Mutlu oluyoruz. Zaten yürüyüşle hıc bırı kalmamıştır.
evet biraz yaramazlık yaptım tabi
sanırım develer gibi yürüdüğüm için şımardım, hemen kendimi uyarıyorum, teşekkür ederim 
