• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Kizlar pazar günü iki oğlumun da dogum gününü ortak kutlayacağız inşallah. Bebek 1 yaş büyük 4 yaş oldu. Güveç yapacağım önce yemek yiyeceğiz. Ben hamur işi yemedigim için ortak olarak herkes güveç sever. Sonra pasta keseceğiz. Esim diyor ki azıcık pasta ye. Bana kalsa hepsini yerim de malesef başa sarmak istemiyorum. Yiyim mi yemeyim mi fikrinizi sormak istedim. Zevk almam ki azıcık pastadan. Çok severim pasta börek çörek....
Rabbim uzun sağlıklı ömürler versin bana kalsa yeme eşim kırılır üzülür dersen ye ama onu eritmek için 3 saat spor yap
 
Diyetisyenle görüştüm çok sevdim.
Sana diyet değil beslenme danışmanlığı yapabilirim dedi. Beslenmeli anlattım sorularımı sordum. Karbonhidrat içeren yiyeceklerde yemem gerektiğini söyledi. Ekmek sabahları bir dilim öneririrm dedi istemediğimi belirttim. Meyveyi çıkartma dedi ben zaten yiyorum dedim o şekilde . Takip edelim ama dedi 1 ay sonra tekrar gorusecegiz . Ilk kez ücretsiz bi diyetisyenden bu kadar memnun kaldım. Yarım saate yakın konuştuk
Çok iyi canım memnunun kalmana sevindim hayırlı olsun
 
Kizlar pazar günü iki oğlumun da dogum gününü ortak kutlayacağız inşallah. Bebek 1 yaş büyük 4 yaş oldu. Güveç yapacağım önce yemek yiyeceğiz. Ben hamur işi yemedigim için ortak olarak herkes güveç sever. Sonra pasta keseceğiz. Esim diyor ki azıcık pasta ye. Bana kalsa hepsini yerim de malesef başa sarmak istemiyorum. Yiyim mi yemeyim mi fikrinizi sormak istedim. Zevk almam ki azıcık pastadan. Çok severim pasta börek çörek....
Ay çok zor bi tercih :KK17:
Eşine söyle en çirkin pastaneden en bayat pastayı alsın :KK53:
 
Diyetisyenle görüştüm çok sevdim.
Sana diyet değil beslenme danışmanlığı yapabilirim dedi. Beslenmeli anlattım sorularımı sordum. Karbonhidrat içeren yiyeceklerde yemem gerektiğini söyledi. Ekmek sabahları bir dilim öneririrm dedi istemediğimi belirttim. Meyveyi çıkartma dedi ben zaten yiyorum dedim o şekilde . Takip edelim ama dedi 1 ay sonra tekrar gorusecegiz . Ilk kez ücretsiz bi diyetisyenden bu kadar memnun kaldım. Yarım saate yakın konuştuk
Süper ya gözün aydın.pozitif elektrik almışsın ne güzel.en azından takıldığın şeyleri sorarsın
 
Miyav_su Miyav_su çok tatlisin yer miyim hiç spor sözünü duydum ya :KK57:nasil yapayim 3 saat yarim saate zor fırsat buluyorum.bunu hatırlattıgin iyi oldu. Tamam yemicem:KK39:arkadaşım.
Canım benim yanlış anlama bizim metabolizma biliyorsun başa sarıyor ya o yüzden yüksek söyledim
 
Canım benim yanlış anlama bizim metabolizma biliyorsun başa sarıyor ya o yüzden yüksek söyledim
Aksine acı sözü dostun söylermiş ya
Öyle anladım canım arkadaşım
Doğru söylüyorsun. Yemem Nolcak ölmem ya inşallah senin gibi 70 o görürsem belki kutlarım ama.
 
Aksine acı sözü dostun söylermiş ya
Öyle anladım canım arkadaşım
Doğru söylüyorsun. Yemem Nolcak ölmem ya inşallah senin gibi 70 o görürsem belki kutlarım ama.
Yanlış anlamaman sevindim canım :KK19:kesinlikle ölmüyoruz Tabiki 70 kg gör bir kutlama yap canım hak ediyorsun :sampiyon:bende 68 kg :sampiyon:görürsem bayramda bisküvi arasına lokum yiyeceğim :KK30:
 
Bugün menüm sabah klasik Karatay 2 kuru incir wc için akşamda kahvaltı yaptım mecbur çünkü dükkandan yeni çıktım spora gidiyorum eve saat 23.00 gibi varırım
Ben de bazen ne yesem bilemiyorum kahvaltilik yiyorum afiyet olsun. Kolay gelsin sana.
 
Back