- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
İnşallah bol eksili olur canım hepimiz için.95 i GÖRMEK İSTİYORUM ARTIK BEN.
Bu arada hedefine ulaştın eksiye bile geçtin değil mi?Maşallah sana tebrik ederim ,herkes biran önce sağlıkla hedefine ulaşır inşallah.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
Bu arada hedefine ulaştın eksiye bile geçtin değil mi?Maşallah sana tebrik ederim ,herkes biran önce sağlıkla hedefine ulaşır inşallah.
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
Cnm döner ekmeklımıydı. Çörek yasak üçü bır arada yasak. Pek Karatay olmamış açıkcası . Afıyet olsun
Tebrık ederım
Insallah cnm. Tartıda yüzün Gülsünbende dayanamam diye düşündüm aslında dayanamazsam en azindan günü karataya ceviririm diye düşündüm ama dayandim valla şu an da inanilmaz tok hissediyoruminslh yarın da böyle olur
Çok ıyı dayanmışsın cnm afıyet olsun
Çok tesekkur ederım cnm. Nısan sonu geldı yanlız,60 zor gorunuyoTebrik ederim canım benim.Devamını dilerim
Yememekle en ıyısını yapmışsınşükür canım...baklavalara üzüldüm ama .yeseydim de üzülecektim tabi
Tebrıkler cnm
Hayırlısı olsun cnm :)Günaydın
500 ml limonlu ılık su içildi,güne başlandı
Regl oldum.
Bu sefer dukandaki hataya düşmiyciiimm
Hergün tartılıcam ki işe yaramıyorsa karataya dönerim.boşuna elma kemirmem bari
Günaydın cnm. Afıyet olsungünaydin kizlarr
hepinize güzel bir hafta diliyorum
1.5 kilo verip bu haftayi tamamlarsam hedefime ulasmis olacagim
peynirli omletimi yedim ve işe gidiyorum ben
ögle tatilimde görüsürüz
Günaydın cnm. Kolay gelsın
Günaydın cnmGünaydın kızlar.Yeni bir hafta yeni bir başlangıç olsun.Ençok kilo verdiğimiz hafta olsun inşallah.
Hafta sonu yazamıyorum.İşler,alışveriş derken...Bebek uyuyunca da koca tepemde internette gezindiğime söylenip durur.
Yazılan mesajları okudum.Kilo veren herkesi tebrik ederim kızlar.
@lastrose6 bebeğin iyi olmasına sevindim canım.Allahım hepimize sağlık,huzur versin.
@Miyav_su herkes gibi yeni profil resmini ben de çok beğendim canım,çok karizma
@Mirafatos senin profil resmini zaten yakıyor ortalığı .
Elalis @Mirafatos ile yeni elma diyetin hayırlı olsun.İyi elma kemirmeler sana.
Bu arada yapılan ikramları diyette olduğunu unutmayarak büyük bir irade göstererek geri çeviren arkadaşları tebrik ediyorum.Darısı diğer günlerde hepimize.
Afıyet olsun cnm. Hemen çıkar o Koşu bandınıSabah kahvaltım;
2 haşlanmış yumurta
8-10 zeytin
süt kaymağı ile ceviz ezmesi,2 gün kurusu doğradım yedim tatlı niyetine.Yoğurt yaptığım sütün kaymağı boşa gitmasin dedim.
Kızlar benim şöyle büyük bir parpıya ihtiyacım var galiba.Şişman olmama sevinenleri hatırlatın bana da motive olayım biraz.Ne oluyor anlamıyorum.20 günde sadece 2 kilo bu koca vücutla.Çok zorlamıyorum galiba kendimi.Ne yapmalıyım bilemedim.Allahım biraz güç verse de yürüyüş bandını açıp akşam evde de yürüsem.Ben tatile kadar 10 kilo daha veremeyecem bu gidişle.
Bı kere sende cok güzelsin. Kendıne haksızlık etme, taş gıbı hatunsunBen bu kadını çok seviyorum birde bu tarzlar hep hoşuma gider Pın up &rockabilly Retro tarzı bu kadında o elbiselerin mankenliğini yapıyor keşke bunun gibi güzel olsam
Senede 2 dilim yani
Örtmenim milli bayramlar sayılır mı
Cnm ne verırsek o kar. Hıc üzülme. Tebrıkler
Dogru cnm. Turkıyeye gıtmeyın dıye uyarıyorlar
Yapmaz mı özellikle Çinliler var ya aşırı derece berbatlar anlatamam
Afıyet olsun cnm.
Hep bır memleket sevdalısı bunlar cnm. Benımkıde öyle ama denızsız tatıl olurmu. Tatıl de iş güçle uğraştıktan sonra evımde Kalırım daha rahatBiz genelde mart-nisan ya da eylil ekim döneminde geliyoruz eşimin seminerlerini değerlendiriyoruz.
Büyük istiyor tatili ama izinden kalanıda eşimin memleketine gittiğimizde kullanıyoruz,ama ben de bu durumdan sıkıldım artık.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Sağol canım.Değişmesi gerektiğini bilmiyordum çok sağol.Isındıkça değiştiririm artık.Geceleri yatmadan maydanoz limon kürü yapıyorum iki gecedir.Hem kesmek hem ödem atmak için.Sabır taşı diye birşey sürdüm ben asla ağzına sürmedi bir daha beni.İyi gidiyor inşallah. Tekrar sağol canım
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Evet canım normalde 10 kilo verip bırakacaktım,amacıma ulaştım ama hala biraz göbeğim var o yüzden 60 a gidicem.İnşallah sende biran evvel istediğin rakamı görürsün
Koşu bandını kurdur olmazsa ben çok faydasını gördüm. - 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
gunaydın cnm. Maşallah cok guzel kılo vermişsin. Senın ıçınde guzel bır hafta olsun
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Bunada şükür canım.Senin vaktin var.Ben Mayıs 10 a kadar ne verirsem o olacak artık.Çok yoruldum.Çok tesekkur ederım cnm. Nısan sonu geldı yanlız,60 zor gorunuyo
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Ben ciddiyim buralara gelirsen görüşelim ben tanışmayı çok isterim sıkılmaz insan bende sevmem öyle memleket bilmem ne sende zayıfla eşini ikna et anlarsın yaBiz genelde mart-nisan ya da eylil ekim döneminde geliyoruz eşimin seminerlerini değerlendiriyoruz.
Büyük istiyor tatili ama izinden kalanıda eşimin memleketine gittiğimizde kullanıyoruz,ama ben de bu durumdan sıkıldım artık.
o zaman sana karşı koyamaz erkek milleti 
zaafları çok o zaman tembelliği filan kalmaz
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Evet ya şöyle kokulu mis gibi domates
biz bile şurdan şuraya gidemiyoruz malesef neler neler oluyor artık ülkemizde - 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Demek istediğini çok iyi anlıyorum Canım İstanbul'a geldim 3 kere gerçekten çok farklı bir yer sizlere Allah kolaylık versin
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Boşver sen benim dediklerimi yap birde öğlen fırsatın olursa 20 dk güneşlenmeyi çalış
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Çok güzel rakam tebrikler darısı bizlerinde başına inşallah
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Teşekkür ederim canımCnm döner ekmeklımıydı. Çörek yasak üçü bır arada yasak. Pek Karatay olmamış açıkcası . Afıyet olsun
Tebrık ederım
Insallah cnm. Tartıda yüzün Gülsün
Çok ıyı dayanmışsın cnm afıyet olsun
Çok tesekkur ederım cnm. Nısan sonu geldı yanlız,60 zor gorunuyo
Yememekle en ıyısını yapmışsın
Tebrıkler cnm
Hayırlısı olsun cnm :)
Günaydın cnm. Afıyet olsun
Günaydın cnm. Kolay gelsın
Günaydın cnm
Afıyet olsun cnm. Hemen çıkar o Koşu bandını
Bı kere sende cok güzelsin. Kendıne haksızlık etme, taş gıbı hatunsun
Cnm ne verırsek o kar. Hıc üzülme. Tebrıkler
Dogru cnm. Turkıyeye gıtmeyın dıye uyarıyorlar
Afıyet olsun cnm.
Hep bır memleket sevdalısı bunlar cnm. Benımkıde öyle ama denızsız tatıl olurmu. Tatıl de iş güçle uğraştıktan sonra evımde Kalırım daha rahat
evet tatilde işle güçle uğraştıktan sonranda anlamı kalıyor değil mi resmen eziyet oluyor insana - 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
İnşallah kolayca atlatırsın canım bu dönemi.Hep diyorum ilk oğlumda da tecrübe ettim,meme bırakma wc ye alıştırma aslında çocuğun değil annenin hazır olması lazım aynı zamanda da güçlü.Çünkü basit gibi görünse dezorlu süreçler.Sağol canım.Değişmesi gerektiğini bilmiyordum çok sağol.Isındıkça değiştiririm artık.Geceleri yatmadan maydanoz limon kürü yapıyorum iki gecedir.Hem kesmek hem ödem atmak için.Sabır taşı diye birşey sürdüm ben asla ağzına sürmedi bir daha beni.İyi gidiyor inşallah. Tekrar sağol canım
İnşallah canım,çok istiyorum zayıflamayı,çevremde kilomu bu kadar eleştiren benim de gıcık olduğum kişiler varken üstelik.Evet canım normalde 10 kilo verip bırakacaktım,amacıma ulaştım ama hala biraz göbeğim var o yüzden 60 a gidicem.İnşallah sende biran evvel istediğin rakamı görürsün
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Afiyet olsun canım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Bak bu iyi neden iyi hırslanırsın ne güzel sana itici güç kuvvet vermeli bu densiz insanlar sanki kapılarına varıyorsun ekmek yemek diye bizim insanımız herşeyin uzmanı en çok da diyet ve sağlıklı yaşam
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
Tavsiye etmemİlahi @Elalis baklava yerine seni yiyecem ben bak.
hem etli hem butlu hemide yağlıyım bi kerede 70 kilo alırsın - 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
Çıkarayım evet,bu kadar kişi öyle diyorsa vardır bir bildikleri değil mi?Cnm döner ekmeklımıydı. Çörek yasak üçü bır arada yasak. Pek Karatay olmamış açıkcası . Afıyet olsun
Tebrık ederım
Insallah cnm. Tartıda yüzün Gülsün
Çok ıyı dayanmışsın cnm afıyet olsun
Çok tesekkur ederım cnm. Nısan sonu geldı yanlız,60 zor gorunuyo
Yememekle en ıyısını yapmışsın
Tebrıkler cnm
Hayırlısı olsun cnm :)
Günaydın cnm. Afıyet olsun
Günaydın cnm. Kolay gelsın
Günaydın cnm
Afıyet olsun cnm. Hemen çıkar o Koşu bandını
Bı kere sende cok güzelsin. Kendıne haksızlık etme, taş gıbı hatunsun
Cnm ne verırsek o kar. Hıc üzülme. Tebrıkler
Dogru cnm. Turkıyeye gıtmeyın dıye uyarıyorlar
Afıyet olsun cnm.
Hep bır memleket sevdalısı bunlar cnm. Benımkıde öyle ama denızsız tatıl olurmu. Tatıl de iş güçle uğraştıktan sonra evımde Kalırım daha rahat
Afiyet olsun canım.Döktürmişsin hafta sonu sarma dolma.
Afiyet olsun canım.
İnşallah görüşme fırsatımız olur canım benim.Ben o zaafları kullanmayı becerebilsem ama bu konuda sıfırım resmen,ve de inan şuan yapmak istemiyorum.Ben uykusuz o hor hor uyurken zaten iyice uzaklaşıyorum inan.Ben ciddiyim buralara gelirsen görüşelim ben tanışmayı çok isterim sıkılmaz insan bende sevmem öyle memleket bilmem ne sende zayıfla eşini ikna et anlarsın ya
Sinirden gözüm görmesin oluyor.
