- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Kıyma ve yeşillik canım.Bayılırım kuru patlıcan dolmasınaiçine ne koydun bulgur mu yeşil mercimek mi
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
- 19 Mart 2017
- 348
- 1.216
- 63
Şuanki kilomu patavatsız eltime borçluyum canım.. Böyle yıkıcı eleştiriler seni diyetini bozmaya değil zayıflayıp o lafı ona yedirmek için dahada çabalamaya sevk etsin.Mayıs başında eşimin memleketinde bir şenlik var oraya gideceğiz.Eltimin beni gördüğünde gözlerinin yuvalarından pörtlediğinin fotoğrafını çekip o anı ölümsüzleştirmek istiyorum :) Hiç takma burda kal, diyetine aksatmadan devam et incecik olacaksın inşallah
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Makarna dedin kalbimden vurdun en sevdiğim yemektir bolonez soslu makarna:)
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Geçmis olsunGünaydın canım
Bu arada dün öğle yemeği ekmeksiz iskende.
Akşam yemeğim,
1 KÜÇÜK KASE kuzu eti kavurma gibi
3 tane bulgurlu mercimek köfte
bol salata ve bol haşlanmış ıspanak ve kara lahana.1 kase fıstık.
Sabah kahvaltım KKK.
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Canim kakao serbest sanirim sütle kaynatsan koyulasir baya onu içsen bir nebze nefsin körelir belki
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Masa ve koca ayı favorimiz maaile izliyoruz:)Bencede gelişsin bende severim öyle deme ara sıra arı maya yAda Vikingler olursa bakıyorumeşimle netten animasyon bakarız bambi var mesala
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Ben sürekli yaparim Çocuklar da yerler kabağı sevmiyorsan ondan olabilir. Ben bazen kavuruyorum sarimsakli yogurtla karistiriyotum ustune tereyağlı pulbiber missss
- 2 Şubat 2015
- 228
- 593
- 103
nerdeyse 1kg fazla cıktım akşam..bakalım pazara ne olacak.evet cok yemedim..turşuyu mu cok yedim acaba
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Yine harikasınIyı Akşamlar kızlar
Pegasus yapım gururla sunar
Sabah
Ispanaklı Yumurtalı Karatay
Aksam
Zeytınyaglı kabak,köfte,mantar,2 kaşık domateslı bulgur pılavı, ayran
2,5 lt su
Arada kefir
1,5 saat yuruyus
Yeşil cay
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Böyle anlatınca mantı gibi canım çekti
Evet canım kabakla aram pek yok ama bir oturuşta en az 10 mücver yerim.Ispanağıda sevmem ama yumurtalı soğanlı kavurmasına ve böreğine bayılırım.Sulu sebze yemekleri ile pek aram yok. - 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Bende domates rendesinin içine sarmısak kekik yada fesleğenli seviyorum.Ozaman korunmada makarnaya izin çıktı mı yani..Yiyelim mi?
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Rakamın güzelliğine bak 58 en sevdigim en özlediğim en beklediğim:))ay canım 58 hedifim58 olsun da gerekirse haziran yada temmuz olsun ben razıyım yeterki 58 olsun
Beni duyuyordur insallaho
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Bu isin sakası olmaz. Şu sakacilari.........Kızlar bugün cok yogun karmakarisik birgün gecirdim
Sabah kahvalti yapmadim acele ciktim evden süt içip
Sonra bütün gün müsteri ziyaretindeydim disarda
Sabah 10.30 da kahvalti yaptim cok üzgunum herseyden yedim ekmek falan gözüm dönmüstü sanki
Öglen domates corbasi yedim
Aksam yogurt kabak yemegi sütlü kahve
Canim sıkkın
Bi de bugün bi arkadasla şakalaşiyoduk kiz cok zayif bana şisko sende dedi.biliyorum şaka yapti ama cok zoruma gitti
Ona kızmadim asil kendime kizdim
Kendini bu hale neden getirdin kendinle nedfn alay edilmesine sebep oldun diye kendi kendime kizip duruyorum
Diyeti de bozdum sabah moralim cok bozuk
Yarın yeni bir gün sabahı unut önüne bak sen çok iyi gidiyorsun arada kacamak oluyor.
Ben kendime kızdıgımda yemeyi daha çok istiyorum kendimizi sevelim ki sonuca daha kolay ve çabik ulasalim
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Ahahaha alemsin fotoyu burayada at zaferini beraber kutlayalim:))Şuanki kilomu patavatsız eltime borçluyum canım.. Böyle yıkıcı eleştiriler seni diyetini bozmaya değil zayıflayıp o lafı ona yedirmek için dahada çabalamaya sevk etsin.Mayıs başında eşimin memleketinde bir şenlik var oraya gideceğiz.Eltimin beni gördüğünde gözlerinin yuvalarından pörtlediğinin fotoğrafını çekip o anı ölümsüzleştirmek istiyorum :) Hiç takma burda kal, diyetine aksatmadan devam et incecik olacaksın inşallah
iyi akşamlar kızlar dün giremedim benim leptin de gitti.
bugün sabah 7:30 da yarım tabak ciğer kavurma 4 zeytin salatalık,domates,fırında biber ve patlıcan, çay...
öğlen 1 bardak ayran
akşam:saat 16:00 da 3mercimek köfte 2 bardak ayran yarım tabak ciğer saat 19:00 da 1 bardak ayran 2 litre su ..bu günlük bu kadar
bugün sabah 7:30 da yarım tabak ciğer kavurma 4 zeytin salatalık,domates,fırında biber ve patlıcan, çay...
öğlen 1 bardak ayran
akşam:saat 16:00 da 3mercimek köfte 2 bardak ayran yarım tabak ciğer saat 19:00 da 1 bardak ayran 2 litre su ..bu günlük bu kadar
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Okadarcik kisir bisey yapmaz ki zaten o kadar yiyebiliyoruz yasak degil dedigin gibi tursu tuzlu oldugundan su tutmustur vucudun
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Yiyelim arkadasim hemde herturlusunu:)))
Ama ayda 2 kez yiyelim doyana kadar
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
